slimmer с добрым утром!!!
Фоты посмотрела, зависть белая Молодцы отдыхать умеете.
Главное, что не растет Очень даже хорошо выглядишь, худыш

Марусечка,Параллелька, привет , девочки!!!
Рада вас видеть!!! У меня тут родственники приезжали, поэтому кушала исправно, но и спорт был. Как результат вес сполз на 300 грамм. А послезавтра едем на юбилей, аппять есть. Сегодня- завтра два дня работаю.
Еще зайду с работы и к вам загляну. Убегаю на работу.

все как всегда....

Смеешься да, столько усилий и шоб коту под хвост!!!
Тоже пришла к выводу, что если даже и прежралль, главное процесс не запускать и про физру не забивать.
п.с. я сегодня съела палтуса, пусть и небольшой кусочек, но такой соле-ееный!!! Завтра на весы лучше не вставать..

знаешь, захотелось мне вдруг соленой рыбки..ну вот честно сто лет не ела, у нас же как бы нет в Германии..и вот решила я себе купить здесь такие пакетики к пиву.. купила путасу соленое и кальмара..в каждом пакетике по 20 грамм (честно!!)..съели напополам с мужем... ну попила воды..до пива эта соленость так и не дожила, уж очень хотелось скорее попробовать.. итого - привес 1,5 килограмма!!!

Я тоже фотки глянула! Ну ты бесстрашная!!! Любительница аттракционов, привет!

Леночка, Лилечка!! Привет девочки!!!
Я тут чуток запропала, ездили на юбилей свекрови. Много фотографировались. И я пришла к неутешительным выводам. Ручки надо качать. Они все больше обвисают.
#77

Тут, конечно, не видно, но Как я ручки растопырила. В общем вдоль тела не опустить..Сразу Э-эххх!!!
#77
Вес потихоньку ползет вниз. О-очень потихоньку, но все же. Тут еще КД вмешались. Но главное же - тенденция!

Ленусь, у меня от соленого вес тоже ТАК колбасит.. Так что на весы лучше не вставать , чтобы не расстраиваться.
Лилечка, да я такая. Нравятся ощущения.
Сегодня- завтра два выходных. Но выходные они номинально, а так уже гости на пороге, на этот раз в обратном направлении. С юбилея обратно поедут. Так что за два дня надо весь коттедж намыть , потом два дня работаю и после этого сразу приезжают. В общем, покой нам только снится.

Таксс.. отлепляю пятую точку и выдвигаюсь на беговую дорожку, а потом и за уборку..

ах какая ты красавица!!!взгляд не оторвать...

Красотка! Хорошие ручки! Что там на себя еще наговариваешь!

Машенька, Лилечка!! Спасибо, крошки за комплименты!!Мне очень приятно
Но ! Серьезно подумываю о том , чтобы пойти на силовые.. Йоги мне маловато.
День прошел плодотворно.
- Коридор весь зелененький;
- Спорт: 15 мин ( и 125 ккал ) на беговой дорожке + прогулка с собаней.
- С уборкой не очень продвинулась.. но зато разобрала вещи с юбилея , все постирала почистила, поменяла постельное и наше и гостевое.. как-то в этом месте устала, присела к компу, где и зависла..Потом позвонил муж, что едет уже с рыбалки. Приехал, почистили, разрезали. Две засунули в морозилку, остальные завтра закоптим..
Пошла я наверное в люлю.. На улице дождик наклевывается и настраивает на сонный лад. А у меня арбуз торчит в животе..Объелась..
Ладно, всем спокойной ночи.

а кого поймал?

лещей.. все, теперь уж точно спать.

Сегодняшнее утро порадовало. Вот так, с наскока увидала четверочку. ВЕС на утро 74, 9 ( минус 400 гр )
С утра побегала на дорожке. Вечером еще 200 пресса поделаю и.. убирать- убирать-убирать..
В перерыве в косметологию сгоняю, занялась своим рубцом на пальце от миксера Потом в магазин еще надо заехать.На треню скорее всего не получится выбраться.Ничего впереди 2 рабочих дня, любимый муж отпустит.
Всем хорошего дня, а я за тряпку.. А то через час уже выдвигаться..