Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 сен 2025, 04:06

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 92  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Pie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 12:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Ну и не вешайся пока. В обоих смыслах. Завтра все исправишь, правда?

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
SixtyNine
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 14:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Привет!!! Ну, 200 гр привеса - это практически не считается)

#77

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pola
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 18:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
_TatyanaAvci, привет!

Очень рада твому возвращению :)

Pie
SixtyNine
добрый вечер!

Сейчас была на хот айроне. Тренер заставила меня взять нагрузку на руки и жим вместо 1,25 по 2,5 кг. Какой ужас! :) Кое-как докрутила руль до дома :lol:

По питанию пока
Всего: 840К 116У 15Ж 59Б

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 19:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Pola писал(а):
По питанию пока
Всего: 840К 116У 15Ж 59Б

Привет, меня значит ругаешь за маленький каллораж, а сама ещё меньше ешь! Ты так не только свои 200 грамм, но и все 1200 грамм убьёшь одним махом, да если ещё на МЧ, то вообще легко! Я вот в выходные нахулиганила хорошенько, а за сегодня догнала линеечку и так счастлива! И тебе счастья!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pola
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 19:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Olenushka, привет!

Я уже схомячила яблоко и йогурт, поэтому каллораж увеличился ;)
Стало 1157 ккал.
Вот так вот все у меня быстро меняется :)

Olenushka писал(а):
за сегодня догнала линеечку и так счастлива! И тебе счастья!

Спасибо большое!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 19:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Я в какой-то день (кажется в прошлую среду натрескалась и орехов, и йогурт, сникерс, яблоко, и всё зараз) потом было тяжело, и не только внутри, но на душе, так что-то всего этого захотелось, хоть лопни и всё сразу, ладно хоть это было в обед (часов в 13.00), а то бы точно прибавила! Я теперь стараюсь в РД потерять хоть сколько-нибудь (в понедельник), а потом всю неделю тщательно удерживаю, на этой неделе несмотря ни на что удалось удержать достигнутое.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pola
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 19:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Olenushka писал(а):
на этой неделе несмотря ни на что удалось удержать достигнутое.

Это самое главное! Ты молодец, пример для меня.

_________________
#77

За это сообщение автора Pola поблагодарил: Olenushka(16 ноя 2009, 20:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Адвокатесса
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2009, 19:56 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2008, 16:45
Сообщений: 93
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: ХУДЕЮ ПРАВИЛЬНО

Команда: Команда №3 КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Так-так-так, кто это у нас тут ест как птЫчка???? :twisted: 1156кКал, при том, что меньше 1200 кКал потреблять вообще нельзя, а у тебя еще и физ. нагрузки!!! Требую объяснений! :P

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Organza
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 07:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Pola
приветик!
Pola писал(а):
Взвесилась - 68,3 кг, т.е. +200 г.

эвон! какие пустяки! скоро будем праздновать новую цифру, я думаю ;)
Pola писал(а):
Ветка писал(а):
в среду не думаешь на МЧ?

Ветренная Кошка писал(а):
Давайте повторим в среду?

А давайте! Я за!

ну а я жду новых стихов на злобу дня! :grin:

#77

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pola
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 08:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Всем привет!

Вес сегодня 68,2.

Адвокатесса писал(а):
кто это у нас тут ест как птЫчка????

:lol: Ой, про птЫчку насмешила :lol:
Это я просто не вдавалась в подробности о своем питании с пятницу и субботу! ;)
А если серьезно, то не получилось с ужином из-за тренировки. В 21 вечера полноценно есть уже не хотелось.

Organza писал(а):
скоро будем праздновать новую цифру, я думаю

Очень на это надеюсь! За картинку спасибо ;)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pie
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 12:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Pola писал(а):
Кое-как докрутила руль до дома


Я вчера тоже после силового пилатеса еле ворочила. Хотя у моей машинки электропривод руля.

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 13:28 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
#77

Приветик!!!Ох, не помню, кто на форуме начал кидать фотки смешные котов. Но спасибо ему огромное. Теперь каждый день заряжаюсь позитффффом. Чего вам желаю!!!

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 14:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2009, 09:58
Сообщений: 981
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Стройная талия (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Из Ветки в Веточку, гибкую и тонкую
Pola, привет)
Pola писал(а):
Ветка писал(а):
в среду не думаешь на МЧ?

Ветренная Кошка писал(а):
Давайте повторим в среду?

А давайте! Я за!

Девочки. мне стыдно, но я не с вами((( Не решилась. не могу. настрой, может. пока не тот((( Буду зреть еще :) А вы молодцы :) Удачи вам на МЧ :) :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 15:39 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Фигня - война!!! Главное манёвры!!!

#77

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2009, 16:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
#77
Я вот мастер по привесам :lol: Уже перестала в голову брать, постоянно вода одна :) Так что не расстраивайся, ты у нас молодечек :!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 92
  [ Сообщений: 1372 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 92  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020