Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 сен 2025, 17:56


На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 486  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Леночка,с праздником тебя!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 13:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
С праздником, Ленусь!

#77

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 15:22 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Ленусики, сестренка - Со Светлым Праздником Пасхи тебя !!! Мира и любви вашей семье!! :grin:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 19:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Кэт, Marta, Настырная, Midori, Аrinka, девочки, спасибо за поздравления :grin:
Marta писал(а):
Jagodka,хорошего и "сытного" денька!!!

И хороший, и сытный :P
Правда есть маленькое НО - муж разболелся, тоже грипп+ радикулит :( Так что гостей сегодня не было, он в лёжку лежит...Мы с Ольгой с утра сходили в церковь, прада куличи нам никто не освятил - батюшка ушёл на крестный ход. У нас оказывается сегодня днём был крестный ход по городу. С утра было холодно, но солнечно, но к обеду уже пошёл мокрый снег....брррррррр.....Мы с дочей после церкви забежали в Японский ресторанчик съесть по порции роллов, вышли на улицу, а там :shock: зима :o Домой приехали все продрогшие - транспорт ходил отвратно :evil: Вот обед сготовила,мужа покормила и к вам :-D А тут - тишинаааааааааа :lol: Только треск идёт - слышно как все куличи трескают :lol: :lol: :lol:
А за окном прям пурга :? Кто сказал, что у природы нет плохой погоды? :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 19:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
Jagodka писал(а):
муж разболелся, тоже грипп+ радикулит
Бедняга! При такой погоде - неудивительно! Лечи его - теплом да лаской :)
А у нас с утра солнце было, но ветер ледяной, а сейчас и вовсе похолодало, но хоть снега нет....
Jagodka писал(а):
тут - тишинаааааааааа Только треск идёт - слышно как все куличи трескают
:lol: :lol: У меня куличей нет, пирог доеден, из искушений - только виноград и мандарины :)

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 19:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Midori писал(а):
Лечи его - теплом да лаской

Из тепла - радикулитный пояс и Никофлекс, а ласку ему заменил футбол по телику :lol:
Midori писал(а):
из искушений - только виноград и мандарины

Ну, тоже углеводики ещё те :wink:
А я опять рахат-лукумом балуюсь :oops: И некому дать мне волшебного пенделя :waiting:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 19:52 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Jagodka писал(а):
А тут - тишинаааааааааа Только треск идёт - слышно как все куличи трескают

и не говори :grin: :grin: :grin: :grin: Я ни ни:)

Jagodka писал(а):
Ну, тоже углеводики ещё те
да лан, фигня фигней, если килограммами не есть:)

Jagodka писал(а):
а ласку ему заменил футбол по телику


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Jagodka писал(а):
И некому дать мне волшебного пенделя
ВЕЧЕРОМ????? Аяяяяяяяйййййй
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 20:36 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Jagodka писал(а):
Правда есть маленькое НО - муж разболелся, тоже грипп+ радикулит

ох ничегосебе. атк и не выгнали вирус из дома.. :( Лечи мужа-то..
Jagodka писал(а):
Мы с дочей после церкви забежали в Японский ресторанчик съесть по порции роллов, вышли на улицу, а там зима Домой приехали все продрогшие - транспорт ходил отвратно

ты там полечись тоже - для сугреву что-нить прими.. :-D
Jagodka писал(а):
А тут - тишинаааааааааа Только треск идёт - слышно как все куличи трескают

это из моего дневничка треск, Лен.. :oops: Все остальные, гляжу, более сознательные. :roll:
Jagodka писал(а):
Кто сказал, что у природы нет плохой погоды?

ну и погодка - кошмарики.. У нас тоже похолодало но до 10 градусов тепла (а было уже за 20), но все равно тепло. :)
Приятного вечера, сестренка!! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 06:27 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 10:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Мои цветы (1) Симпатия форума (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 11:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 20:50
Сообщений: 1431
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Наслаждение от самосовершенствования!
#77

_________________
#77
Если просто поставить цель - похудеть, - даже если и получится, то результат будет обратимым. И только если цель - изменить свои привычки, свой образ жизни, тогда и стройная фигура станет не мечтой, а привычкой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 11:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
Jagodka
привет:)
как там дела?? как здоровье:)??надеюсь мужу полегчало:)сегодня доедание куличей или уже коктейльчик:) я вчера выла настроена, что сегодня ни ни:) а позавтракала куличиком и йогуртом.. :oops: вот уж это праздничное расслабление!!! :evil:

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 12:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Всем привет! С Пасхальной неделей вас! :-D
Kisania
Аrinka
nimau
счастливая
complimenty:)
девочки, рада вас видеть :fly_kiss:
Сегодня не стала пугать ни весы, ни себя :oops: Питаюсь в ЗОЖевском режиме, а завтра на РД, чтоб стрессу не было после обжорства :oops:
Дома лазарет - лечу мужа, в перерывах работаю. Совсем забыла, что надо сдавать годовоую декларацию :? Так что я сейчас в режиме "цейтнот" буду готовить документы и отчёт. Заходить буду реже, увы :roll:
Kisania писал(а):
Я ни ни

Ну ты у нас умка дека :D
Kisania писал(а):
ВЕЧЕРОМ????? Аяяяяяяяйййййй

Слабо поругала, без пенделя не подействовало :oops: :grin:
Аrinka писал(а):
ты там полечись тоже - для сугреву что-нить прими..

:shock: Только сейчас поняла, что я вчера даже не выпила за пасху :o Надо сегодня себе глинтвейн сварить...ну, в лечебных целях канеш :grin:
Аrinka писал(а):
это из моего дневничка треск, Лен..

Ариш, ты же себе задел сделала, так что будь спок :-D
Kisania, любвиобильная ты наша, теперь к кому не зайдёшь - всех чмок! :-D И я тебя чмок! :fly_kiss:
счастливая, летящей похоткой и до меня добралась :grin:
complimenty:) писал(а):
сегодня доедание куличей или уже коктейльчик

Не сегодня просто ЗОЖ, вчера совсем забыла творог купить :oops: А вот завтра РД на чём делать ещё не решила - или на коктельчике, или на кефире с огурцом :roll:
complimenty:) писал(а):
вчера выла настроена, что сегодня ни ни а позавтракала куличиком и йогуртом..

И я кулич доедала + 2 яйца. Успокаиваю себя тем, что тяжёлую пищу ем до 12.00 :roll:
Всё, пошла работать...
Всех люблю! Всем отличного дня! :sun:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 14:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Jagodka привет! Зашла узнать как праздновали. А у тебя оказвается лазарет. Обидно. Ну пускай муж поскорее выздоравливает! :)
В японском была, классно... Мне так понравилось там, мы в Питере ходили. Я прямо подсела на это дело. Теперь тут планируем сходить. Только с привесами разделаюсь. :)
Хорошего денечка!

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 15:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Кэт писал(а):
Я прямо подсела на это дело

А я и дочу подсадила. :grin: Теперь она с подругой вместо МакДональдса ходят на бизнес-ланч в японское кафе (ну, когда гуляют по городу вместе :) ) Там за 140 руб. суп, роллы и горячее + чай :wink: Катюш, обязательно супчик попробуй и овощи в темпуре (это что-то в роде нашего кляра, только из рисовой муки - вкусно :!: :!: :!: )


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7290 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 486  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020