Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 сен 2025, 17:20


На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 578  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2011, 21:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Натуля писал(а):
Vanda
Ванда, приветик! :grin: Очень-очень рада тебе! :Rose:

А уж я как тебе рада!!!!!!!!!!!!!!!! :dancing: :dancing: :dancing: А то всё захожу и вижу новые незнакомые имена :eek:

Натуля писал(а):
Ну а вы-то как, с Шуриком видетесь? Лыжные гонки на собаках практикуете? :grin:

:( :( :( :( Ты, Наталья, к счастью, не представляешь как сейчас в Подмосковье......................................

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2011, 21:57 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Vanda писал(а):
всё захожу и вижу новые незнакомые имена

:lol: Это да, еще в субботу мне все тоже казались незнакомыми, а теперь ничего, некоторые примелькались, даже заходить стала, читать. ЧуднЫе дневнички, надо сказать, меня особенно матершина напрягает... :( Никогда ханжой не была, но девочковый форум же :roll: Ну, и экстермалок полно, когда пятилетку за полгода и т.п. :grin:
Vanda писал(а):
не представляешь как сейчас в Подмосковье

По всем новостям трубят, что прошел ледяной дождь, все было покрыто ледяной глазурью, а пару дней назад началась оттепель, все активно тает и падает людям на головы - как-то так я себе представляю :) Ну да, ващета с лыжными прогулками как-то не несовместимо :?:
Ну вы хоть общаетесь? Как там Басины рукоделки? :roll: Привет ей передавай :Rose:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 10:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
вес 55,8 кг, минус 100 г
:) не думаю, что вся вода ушла, потому как 25-ый день цикла.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 10:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Натуль, мужу передай, чтобы машину аккуратно парковал :eek:
:Rose:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 10:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
:o :o :o Ооооль, ты меня пугаешь... :eek:
Мы же вторую машину купили, подержанную мазду. А Теана в гараже стоит, муж с салоном судится (долгая история, вкратце: салон не выполняет свою часть договора о гарантийном обслуживании). А Мазда в *опу битая, поэтому ее не жалко :)
Не, а к чему ты это? :roll:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 10:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Привет, Наташ! :Rose:

Натуля писал(а):
даже заходить стала, читать. ЧуднЫе дневнички, надо сказать, меня особенно матершина напрягает... :( Никогда ханжой не была, но девочковый форум же :roll: Ну, и экстермалок полно, когда пятилетку за полгода и т.п.

Я тоже пыталась почитать, но как-то мне это не далось.
Теперь, когда захожу, если вижу знакомое имя на первой странице, то да - читаю, пишу.............

Натуля писал(а):
По всем новостям трубят, что прошел ледяной дождь, все было покрыто ледяной глазурью,

Да, ОЧЕНЬ красиво и ОЧЕНЬ страшно :( :( :( , и деревья хрупкие стали, тронь - веточка ломается.
Натуля писал(а):
Ну вы хоть общаетесь? Как там Басины рукоделки? :roll: Привет ей передавай :Rose:

Привет, конечно, передам. Они там 12-ть дней без света просидели............ Шурик даже с оптимизмом говорит, что они ещё ничего, с газом и генератором, а кто целиком на электричестве, тем очень тяжко было.
Зато она с детьми стока нашила-навязала-налепила :eek: :o :shock:
Ещё я у неё увидела, как шьют на ручной антикварной швейной машине. О как :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 12:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Натуля писал(а):
Ооооль, ты меня пугаешь...

В 2008 припарковала машину около здания, в итоге крыша словила глыбу снега %)

Ничего себе :shock:

Вот я уже в который раз радуюсь, что Вадим в своем салоне машину покупал (уже несколько раз обращались по гарантии, все-все делают как надо ТТТ)

А что с ней случилось?

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 20:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Vanda
Минусик
Добрый вечер, девочки! :)
Vanda писал(а):
Они там 12-ть дней без света просидели............ Шурик даже с оптимизмом говорит, что они ещё ничего, с газом и генератором, а кто целиком на электричестве, тем очень тяжко было.

Да, я как-то забыла про этот момент... :( Суровый новый год у них получился :(
Vanda писал(а):
Зато она с детьми стока нашила-навязала-налепила

:) Это же без телека, без компа... Ну хоть так, зато все свободное время - детям :)
Vanda писал(а):
Ещё я у неё увидела, как шьют на ручной антикварной швейной машине. О как

Я относительно недавно избавилась от старой машинки "Зингер", принадлежавщей бабушке Сергея :twisted: Только она была с ножным приводом, а у свекрови ручная такая же стоит, до сих пор на ходу. Обе приоретались в 30-ых годах прошлого века. Вот ни минуточки не пожалела :grin: Купила себе продвинутую, легкая, удобная, с кучей функций :!: У Баси, конечно, выхода не было, если электроэнергии нету :roll:
Минусик писал(а):
В 2008 припарковала машину около здания, в итоге крыша словила глыбу снега

Олик, у нас снега НИ КРОШКИ!!!!!! :lol: Вообще ни разу даже не порхал! :lol: Легкий морозец (-2-5), но дороги абсолютно сухие, мы Теану даже в зимнюю резину не переобували, а на мазде всесезонка стоит. Утром легкий иней на изумрудно-зеленой траве, а к обеду и он пропадает.
Минусик писал(а):
А что с ней случилось?

Придется рассказывать :) Вот представь, первое ТО обошлось в 8 тысяч. Второе в 15. Третье (на 45000 пробега) корячится в 45 000 руб. На первом и втором ТО Сергей обратил внимание, что в машине идет какая-то ненужная вибрация, причем, на скорости 170 км/ч ее нет :lol: но ездить на такой скорости удается крайне редко, сама понимаешь. Вдобавок вылезли какие-то проблемы с тормозами, ко второму ТО оказалось, что тормозные диски имеют износ 70 %!!!! Это немыслимое дело. Предложили диски поменять, но за наш счет. А это крупная сумма, не помню сейчас, сколько. Сергей начал спорить, что это входит в гарантийное обслуживание, а салон упирается, что нет, якобы тормозные диски - это расходный материал :o Короче, нам до 45 тыс. пробега осталось 2000 км, вот муж ее поставил в гараж (берем только в редких случаях, в ближние поездки), чтобы третьего ТО избежать до суда. Реально ситуация повторится: деньги заплатим, а с машиной ничегошеньки не сделают. Ждем суда. Сначала попытаемся салон заставить качественно выполнить свои обязательства по гарантии, а если нет - новый иск на возврат полной стоимости машины.
Минусик писал(а):
Вот я уже в который раз радуюсь, что Вадим в своем салоне машину покупал (уже несколько раз обращались по гарантии, все-все делают как надо ТТТ)

Повезло, что еще могу сказать :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 20:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
И теперь отчитываюсь за день.
Еда: 88,54/40,08/220,68 1597,6 ккал
Нагрузка: в/тр не было, потому что не хватило времени на него, с утра ушли за продуктами, бродили около 2-х часов, притащила 14 кг еды :eek: думала, не допрусь до дома... Потом купленное мясо мыла, резала, сортировала, что-то сразу на фарш, что-то на суп, мякоть - на гуляш, тут же котлеты замесила. Еще купила куриную печенку с сердечками, перемыла, потушила с луком и морковкой, сделала паштет. Из свиного задка решила замариновать на завтра кусочки на мясо по-французски: порезала поперек волокон, отбила, посолила-поперчила, выложила слоями, перемежая луком, яблоком и майонезом. Пусть маринуется в холодильнике. Короче, спина отстегивается, с 2 до 6 протопталась вокруг стола и плиты.
За ужином употребила 200 г мартини в качестве легкой анестезийки :) Отвеса, кончено, ждать не нужно, по и привес вряд ли будет :roll:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 21:04 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Натуля, приветик, дорогулька!!! Наконец я добралась до твоего дневничка в этом году :grin:
Натуля писал(а):
у нас снега НИ КРОШКИ!!!!!! Вообще ни разу даже не порхал!

:eek: ну вобщем зима к вам не заглянула пока))))) А вот у нас намело-намело...И раньше я за снегом скучала, но сегодня, когда повезла Деню на тренировку........... :twisted: :roll: Ноу комментс! :-D
Натуля писал(а):
не думаю, что вся вода ушла, потому как 25-ый день цикла.

так в этот день она тока набирается :-D
Натуль, мне сегодня приснился твой кот!!! :eek: :grin:Причем реально именно твой! Надеялась тебя увидеть, ан нет...))))))))) К чему бы! :-D
Чмоки тя!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 21:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Аришик, привет! :)
Аrinka писал(а):
зима к вам не заглянула пока)))

А ну ее в баню, эту зиму!!! :grin: :grin: Легкий минусок и этого вполне достаточно :!: Шубу я нацепила, аж 2 раза уже. Правда, без шапки :grin:
Аrinka писал(а):
Ноу комментс!

Мне тоже, как с Соней куда-то идти по снегу.... :o :eek: это надо с духом пару дней собираться. Так что лучше так, без снега.
Аrinka писал(а):
так в этот день она тока набирается

Ну вот и я о том же, все приметы того, что через 2 дня нагрянет красная армия :chapaev: Голова болит, сахар ниже 11 не падает, вес не хочет вниз идти.
Аrinka писал(а):
Натуль, мне сегодня приснился твой кот!!! Причем реально именно твой! Надеялась тебя увидеть, ан нет...))))))))) К чему бы!

Кооот???? :lol: Вот уж не знаю, к чему коты снятся, а Фауст - особенно. Фауст - это много пуха, много сна и ленивости. Муш у меня за спиной комментирует как раз котейку, он с нами поужинал паштетом и выпросил курагу из конфет (ну такие, "курага в шоколаде"): "вот кому на Руси жить хорошо" :lol: Он на диванчике развалился кверху пузом :)
А мне, страшно сказать, Сергей Лазарев приснился, причем, это... в эротиццком сне :lol: Вот ЭТО - К ЧЕМУ???? :lol: :lol: :lol:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2011, 10:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Всем привет! :D
Вес 55,9 кг, плюс 100 г.
Сахар крови натощак 8,4 ммоль/л, уже получше, чем вчерашние 11,8.
К отчету по еде нужно дописать 20 г семечек :oops: 4,14/10,58/1. Недели 2 не прикасалась, а тут снова каааак захотелось... Играй гормон, однако :)
Итоги вчерашнего дня такие: 92,68/50,66/221,68 1713,38 ккал.
Велик попедалю, но не в быстром темпе.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2011, 14:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Натуля
я тоже теперь калории считаю! Понимаю, что по другому пока никак! А в данной весовой категории мне уже не хочется быть!
Я выложила фотки на предпоследней стр. ... стрёмные, конечно, но зато правдиво! Это так сказать мои фотки "до", а сейчася стараюсь, чтобы после были поскорее, хотя сильно быстро мне нельзя, молочко для сына самое главное!

То что ты написала про машину, я малёхо в шоке ... совсем офигели, за такие деньги и вообще не хотят свою работу делать! У меня родители мужа с мицубиши из салона почти так же парятся! Уже и не рады!

Рада, что чаще ты стала забегать! :Rose:

#77

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2011, 15:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Маришка, привет! :)
Слезла с велика, кое-как загрузила форум, а тут твой постик :)
Aniram писал(а):
я тоже теперь калории считаю!

Самый надежный способ :!: Я уже настолько привыкла, что подсчитываю даже заведомо зажорные дни :grin: Правда, когда укладываюсь в "нормы", ощущения гораздо более приятные :roll:
Aniram писал(а):
в данной весовой категории мне уже не хочется быть!

Да, для твоего ростика 70 с лишним многовато, для меня тоже переход в 7-ой десяток стал решающим, пусть даже на 200 г, но меня это реально напугало и заставило взять себя в руки :x
Aniram писал(а):
Я выложила фотки на предпоследней стр. ... стрёмные, конечно, но зато правдиво!

:) Чет я на форуме уже 4 дня подряд, а на твой дневничок ни разу не наткнулась, аж интересно, что там такого стремного и правдивого :lol:
Aniram писал(а):
У меня родители мужа с мицубиши из салона почти так же парятся! Уже и не рады!

Да, нас таких много, кто с салонами бодается :( Но я чувствую, что с мертвой точки ничего не двинется, нужно просто соскакивать с гарантии и всё на этом. Кредита совсем чуток остается, через полгода разделаемся :) А пока на мазде ездим, экстрим полнейший, конечно, я когда первый раз на ней проехала, у меня нервический припадок смеха случился :lol: Но ничего, прорвемся :grin:
Aniram писал(а):
Рада, что чаще ты стала забегать!

Спасибки!!! :Rose: Как же я без форума? Через неделю ровно 3 года, как худеть начала, а там и 3 года с момента регистрации на подходе :) Выпрошу у модераторов третью корону за третий год активной жизни на форуме :lol: Решила же "недельку" собрать :lol:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2011, 21:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Ужин закончен, пусть и поздно, но такое не каждый день бывает. Отчитываюсь.
1-ый завтрак:
30 г спагетти с оливковым маслом (вес и б/ж/у вареных) 1,33/0,44/9,13
94 г котлета из фарша свинина вырезка + постная говядина (1:3) 12,45/6,32/6,64
62 г паштет из куриной печенки и сердечек 11,35/4,05/2,39

2-ой завтрак:
13 г конфета "чернослив в белом шоколаде с грецким орехом", чтобы подсчитать б/ж/у, пришлось делать "расчлененку", в итоге в конфете: 6 г шоколада, 6 г чернослива и 1 г грецкого ореха 0,61/2,53/7,36

обед:
350 г гороховый суп с беконом (на 5-тилитровую кастрюлю 90 г варено-копченого бекона, исключительно для запаха) 15,9/3,73/24,92
52 г бородинский хлеб 3,12/0,68/21,11

полдник:
18 г пряник с повидлом в шоколаде 1,05/2,26/12,54
150 г яблоко 0,6/0/14,7
200 г активия кефирная 1 % жирности 5,8/2/9

ужин (сегодня один вместо двух, начался в 19.40):
13,5 г макароны (вес сухих) с оливковым маслом 1,4/1,03/9,65
120 г мясо по-французски (1/4 всего приготовленного) 21,74/23,49/7,78
118 г селедка под шубой 4,06/8,89/11,66
70 г паштет 9,66/4,58/2,72
300 г п/сл шампанское 0/0/73,95
2 шт конфеты "птичье молоко" 0,77/7,31/16,66
112 г свежий ананас 0,45/0/13,78

днем 3 чашки кофе, 12 г 1,67/1,73/1,87

итого: 91,96/69,04/245,86 1972,64 ккал

Нагрузка: велотренажер 58 минут, 25,5 км, 581 велоккал, ЧСС 114-134, потрачено 382 ккал. :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8660 ]  На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 578  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020