sibling,приветик!!

вот молодец, что не обжираешься

оо, а ведь приятно как Вот! Просто нужно прикладывать усилия,делать что-то,а не просто мечтать о красивой фигуре. Ты умничка

sibling
как дела?

Девчулечки, привет! Спасибо, что не забываете! Более-менее выздоровела, делаю новый рывочек!


Тусь, вот прямо с сегодняшнего вечера и начну! Напрягает меня это торможение похудательного процесса. Вот уже и половина третьего месяца прошла! Как же я в конце итоги то подводить буду! Нет опять никакой уверенности в своих силах и благоприятном исходе. Надо мысли эти отгонять прочь. Вот и пришла к вам, вы мне всегда в этом помогаете!


Рада знакомству! А никак. Кто-то кормит и худеет, а кто-то кормит и толстеет, расплываясь со страшной скоростью, я вот, например. Думаю, против генетики не попрешь. Приходится устранять последствия.



Спасибо, девочки!


Что-то я раскисла. Очень хочу похудеть!!!! Но, из-за работы, мало сплю, мало пью, редко ем и что попало. А если вообще не ем, то еще хуже - привешиваю!

Вообщем так, надо положить этому конец. Прямо сейчас! Пойду творога на ужин поем. А завтра будет мое похудательное меню:
завтрак: овсянка + яблоко;
обед: курогрудка + овощной салат;
полдник: грейпфрут;
ужин: творог.
+ вода, вода, вода. Постараюсь позаниматься.

Ох, удачи нам девочки! Только бы все получилось!

И тебе удачи! Всё получится!!!!!!

бери меня с собой на старт
мы сегодня все конфеты дома доели... теперь можно начинать))))))))

Привет Иринка



Охохошечки
Как же хочется тебя поддержать. Тебе наверно надо учиться среди всего этого хаоса и себе немножко времени уделять. Я вот давно ещё подумала, но промолчала. Ты же бейби к свекрови отводишь. Так может как-то усилием воли сдержать свой порыв быть для всех хорошей, и взять например проверить тетради не уходя с работы!? И за сынком уже шлепать полностью свободной и вместе ложиться спать пораньше!?
Ну это я так, мысли вслух, если не приемлемо то

С удовольствием! Вместе веселее и продуктивнее.

Спасибо, дорогая! В школе работы и без тетрадей много, и сделать ее возможно только когда отправлю детей по домам. Если еще из-за тетрадей задерживаться, много времени придется просидеть. Я и сама к сыночку быстрее хочу.

Всем привет, мои дорогие! Наконец-то заработало!

Итак, новый рывок! Мотивация зашкаливает, более-менее научилась подстраиваться под график, так что теперь только вперед! За 1 день было сброшено 1200 гр, за 2 - 800 гр, за 3 - 100 гр!! Итого 2100 гр!!!

Вес 75.9! Наконец-то 5-очку увидела! Двигаю линеечку, я молодец! Продолжаю войну с жирами дальше!

Всем успехов и легкого похудения!

молодец

sibling
приветик!
ничего себе рывок так рывок! ты умничка,рада за тебя!
Продолжай в ом же настрое)

Спасибо!

Спасибо! И у тебя настрой -

Иришка, какая молодец! Уже -15 кг, половина пути до идеала )))

sibling

Да... почти половина! Даже не верится! Позади 2.5 месяца и я почти на пол пути!

Ух ты!! ты супер мотивашка!