Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 11:23


На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 113  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 мар 2010, 23:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Lik@ писал(а):
в институте были в корпусе,где продают только пирожки и салаты..

ага,у меня тоже самое сегодня,я в столовке питалась...бееее...так невкусно я давно не ела,отвыкла от этой еды!!!!
Lik@ писал(а):
что читинг - это система питания,

Кстати,реальная тема!!!!!!! У меня так было....Я не ела сладкого,не ела после 6,вес стоял,я ходила на аэробику и НИЧЕГО!!! А потом в один день накупила пирожных и как наелась)))) и потом на след.день тоже почти всё сладкое мучное ела)))) И ВЕС ПОШЁЛ ВНИЗ!!!!!!!!!! Похудела я до 58)))) блин,круто так было..... В этом есть правда,но в РАМКАХ ПРиЛИЧИЯ!!!:!: И не очень часто! и не очень много!!!!!!!!
Теперь надо назначить день для Читинга)))))))))))))))))))) :P :P :P
РАДА ЗА ТЕБЯ !!!!и ЗА ТВОЙ ОТВЕСИК!!!!!!! :!: :!: :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 15:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77 Приветик :) Как твои дела? #77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 17:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
приветик!!!
вес утром был 60,5 :eek: еже нет 3 дня...куда делись не пойму.... :?
вчера питалась несовсем правильно,точнее все шло замечательно...попрбовала утром поесть больше всего еды,днем меньше...к вечеру только легкое...и что в итоге??!в 6 вечера скушала яблоко...и еще что-то...вроде творог...так к 9-пол 10 уже я так есть захотела...в общем сварила вареников с картошкой себе :roll: :oops: и скушала глазированный сырок :oops: и в итоге наела 1600 ккал!!!
Но честно сказать я ни сколечки не растроилась!Счтаю,что ела норм-ые как говорит Лиска правильные продукты!!!Былоб хуже,еслиб наелась шоколада и чипсов!!!Хотя мысли такие были... :mechta:

Седня питалась так:
З:пюре картофельное 150гр,филе курочки под сыром 50гр,хлеб 10гр
О:картофель запеченный 150гр,куринная котлета запеченная,сырок глазированный 40гр :roll:
П:яблоко


что на ужин будет еще не определилась...

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 17:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Х МАЛИНКАХ
Luana
Вредина:)


приветик,дорогие мои!!! :fly_kiss:
Х МАЛИНКАХ писал(а):
Пускай и дальше будут такие большие отвесы.

пускай будут :D оч хочу)но я заметила,что с каждым разгрузы отвесы становятся меньше... :(

Х МАЛИНКАХ писал(а):
Буду ждать

я тебе писала,у меня есть тут старые фоты на 8-11 стр.,посмотри если хочешь :)
Luana писал(а):
А ты молодец))) Все таешь, стройнеешь)))))))Умница

даа...стараюсь,но вес уже тяжелее уходит...
Вредина:) писал(а):
Теперь надо назначить день для Читинга))))))

я тоже хочу загруз устроить себе :) я бы сказала мечтаю даже :roll: :grin:
Вредина:) писал(а):
РАДА ЗА ТЕБЯ !!!!и ЗА ТВОЙ ОТВЕСИК!!!!!

спасибо)
Х МАЛИНКАХ писал(а):
Приветик Как твои дела?

дела хорошо))все пучком))щас к тебе в гости пойду :wink: спасибо за картинки! :) радуют глаз :roll:

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 17:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2009, 20:20
Сообщений: 736
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: Дневник
Lik@
Привет, Ликуша! :)
Lik@ писал(а):
еже нет 3 дня...куда делись не пойму....

Ой, и у меня такие проблемы были :( Неприятно, приходиться бороться за каждого даже маленького ежа :lol:

Lik@ писал(а):
Былоб хуже,еслиб наелась шоколада и чипсов!!!Хотя мысли такие были...

:nakazhu: ата-та тебе за такие мысли
нельзя, держись, тебе совсем чуть-чуть осталось :wink:
Lik@ писал(а):
Седня питалась так:

Хороший рацион :!:

_________________
#77
Рост 170
21 год
Хочешь похудеть?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 19:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Lik@ писал(а):
вареников с картошкой себе

вареников :cry: с картошкой?? :cry: ??? Завидую))))))
А я после своего вечернего салата,аж вздохнуть не могу!! ЛИКУШ? Ты мне давала ссылку на считалку,ток что-то я там полазила так и не посчитала свой съеденный запас))))туплю...блонди..)) ты если полезешь считать,прям мне эту ссылку и скопируй)))
Lik@ писал(а):
но я заметила,что с каждым разгрузы отвесы становятся меньше...

:shock: у меня вооще разгруза отвеса НЕТ!! ВОт ЭТО Ж..ПА!!))))))
КАК ЖИЗНЯ ТВОЯ,ЛИКУШИК????

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 21:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Ликуш,вот жеж я олень)))))бестолковый!!!!!!!
Зашла еще раз на сайт и там считалка сразу на первой странице,а я ж полезла сразу в калькуляторы))))ОЙ,балда я)))))ща попробую посчитать!)
попробовала))))))))
он мне насчитал больше 5000 ккал))))))))))
Я опять что-то не то делаю))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 02:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 01:16
Сообщений: 277
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневник

Команда: №2"Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
привет :D
хороших выходных!

_________________
Прекрасное дается нелегко
#77
19 лет, рост 176. стартовала с 83кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 12:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Лика, Привет!!!
Lik@ писал(а):
Но на днях постараюс выложить свои фотки

Я жду... Меня два дня не было, а ничего наша Лика не выложила!!! Даешь новую фотку!!!??? :go_team: :go_team: :go_team:
Lik@ писал(а):
седня снова 60,а по объемам я уверенна мне тебя еще догонять и догонять....

раз 5очка уже показалась, значит сдвиг есть. она не стабильна просто! :) Снизишь, закрепишь и будет все нормуль! :!:
А у тебя какие объемы?
Lik@ писал(а):
Оч хочу разогнать метаболизм!!!!!!!!!!!

сходи на акву!!! :grin: проверено на себе!:!: О как разгоняет!
У меня можно сказать сдвиг пошёл только после аквы.
Lik@ писал(а):
она покупает отдельно на рынке вроде

в крупных супермаркетах тоже продают в отделе овощей и фруктов. Я в маркете брала. Тоже иногда кофеёк с ним попиваю! Оч. интересный вкус!
:roll:

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 12:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Приветик, дорогая!!!
Ежи = ваще неадекватные пошли :grin:
Сама мучаюсь иногда...
Хотя непонятно с чего, питание то правильное...

Приятных выходных!!!

#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 14:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
Anygirl писал(а):
Ежи = ваще неадекватные пошли

Сама мучаюсь иногда...

девочки,а зачем мучатся,есть же растительные слабительные,помогите организму,и вообще можно пару тройку раз в месяц их пить или делать клизму...о я уж лучше таблеточку приму,чем на такое соглашусь... :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 18:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
ПРИВЕТ,ФОРУМЧАНКИ МОИ!!! :sun2: :sun2: :sun2:

мне наградку дали за экватор!!! можете меня поздравить! :lublu:

седня с питанием косячу по полной :evil: ужин вот щас готовлю нам с парнем...совсем неполезный...и днем с подругой в кафе были...там из вредного я скушала сельд под шубой 100гр,муравейник 40гр :roll: а а как домой пришла съела сырок глазированный 40гр :oops: кароче ккал даже не считаю,чтоб не растраиваться!!!!

Вес тоже не радует :( 61 кг с ежами....пипец блин!!!где эти ежи??!вроде ем не мало...

Завтра решила делать полуразгруз,послезавтра ем на 1500 примерно,а во вторник разгруз!Буду обмен веществ расшатывать!!!! :)

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 19:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Буду_55 писал(а):
Ой, и у меня такие проблемы были Неприятно, приходиться бороться за каждого даже маленького ежа

это точно :grin:
Буду_55 писал(а):
ата-та тебе за такие мысли

нельзя, держись, тебе совсем чуть-чуть осталось

ох...что-то тяжело стало сбрасывать вес... :?
Вредина:) писал(а):
у меня вооще разгруза отвеса НЕТ!! ВОт ЭТО Ж..ПА!!))))))

это самое обидное!!!
Вредина:) писал(а):
КАК ЖИЗНЯ ТВОЯ,ЛИКУШИК????

да все хорошо,только есть стала много... :(
Вредина:) писал(а):
он мне насчитал больше 5000 ккал))))))))))

Я опять что-то не то делаю))))

:grin: еще раз попробуй тогда))
Na Sid писал(а):
привет

хороших выходных!

привет:)спасибо и тебе приятных выходных! :wink:
L@dy писал(а):
аша Лика не выложила!!! Даешь новую фотку!!!???

привет,Свет :) чтот мне моя фигура не нравится щас...в общем я решила выложу фотку как 58 кг достигну :wink: надеюсь это скоро будет!!! :)
L@dy писал(а):
А у тебя какие объемы?

утром замерила,вот какие щас:
мои объемы 97-69,5-101,5

L@dy писал(а):
ходи на акву!!! проверено на себе! О как разгоняет!

просто бы в бассейн сходить :roll: седня собиралис...но я шапочку ненашла...да и у нам -20 на улице!!!А бассейн на другом конце города аж находится!!! :(
Anygirl писал(а):
Ежи = ваще неадекватные пошли

привет :)
вапще ужас просто!!!!!!!! :(
любимка писал(а):
я уж лучше таблеточку приму

какие таблеточки пить надо? :)

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 20:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Lik@ писал(а):
мне наградку дали за экватор!!! можете меня поздравить!

Поздравляю!!! Я и не заметила! Ты молодец! Половина пути позади!!! Умничка!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :davay: :davay: :davay:
Lik@ писал(а):
какие таблеточки пить надо?

можно чайок какой-нить попить слабительный. Типа Летящая ласточка, Сибирская ласточка, Похудей и т.д. Я вот чаёк иногда такой пью.
Lik@ писал(а):
мои объемы 97-69,5-101,5

а ты пропорциональнее меня намного... У меня груди совсем не осталось... Плоская как доска стала, а в купальнике спортивном(он же обтягивает) вообще, как мальчик. :(
Lik@ писал(а):
чтот мне моя фигура не нравится щас

ты ей только не говори, она может обидеться! :roll:
Lik@ писал(а):
надеюсь это скоро будет!!

тоже надеюсь и очень жду! :roll:
Lik@ писал(а):
да и у нам -20 на улице!!!

вот и к вам пришёл мороз. Ниче, он временный, завтра отпустит уже. :)

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 21:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Привет!! Поздравляю с медалькой!! А мне чего-то не дают :oops:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1687 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 113  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020