Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 июл 2025, 04:22

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 71  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 09:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
@Маша@
имхотеп
спасибо :chmok:

пойдем сейчас с сынулей гулять, может получится на скакалке попрыгать :-D

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 20:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Питание за весь день:буженина (не жирная), салат из зеленых овощей с льняным маслом, сыр, тефтели, зел горошек.

Спорт: бодифлекс, силовая
активная прогулка с собакой, а потом с сыном
Сон :yes:
Вода :yes:
Красота: контрастный душ, мазилки для тела и лица, скраб с массажем проблемных мест
Марафон 10 из 10

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 22:16 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
А ты выходная сегодня?
Тоже хочу собачку: активность повышает ;)
Но как представишь, что и в буран, и в дождь выгуливать... Тяжело. Были собаки в детстве, до сих пор помню.

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 23:01 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
при этом найти свой стиль питания на всю жизнь


это важно :wink: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 07:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
привет :)
вес сегодня (только не падайте :D ) 69,6
померила объемы, ушли хорошо, с живота и талии по 3 см
нужно купить свой любимый крем и мумиё... еще запостись пленкой для обвертываний :?:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
имхотеп
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 09:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Привет!
уже 6-ка на весах поздравляю!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 10:04 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
69,6


молодец :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
@Маша@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 10:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
Ураааааааа!!!!! Умничка!!!!!

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 13:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
@Маша@
имхотеп
Mariska

спасибо девочки :Rose: еще закрепить его вообще было бы супер :roll:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 21:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Питание за весь день:3 яйца (3/1), салат из зеленых овощей с льняным маслом, сыр, тефтели, ст. молока, фрукты: яблоко, банан, грейпфрут – всего по чуть чуть.

Спорт: бодифлекс, каордио
активная прогулка с сыном
Сон :yes:
Вода :yes:
Красота: контрастный душ, мазилки для тела и лица, маска для волос

Марафон 10 из 10

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 21:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Lady V писал(а):
А ты выходная сегодня?
Тоже хочу собачку: активность повышает ;)
Но как представишь, что и в буран, и в дождь выгуливать... Тяжело. Были собаки в детстве, до сих пор помню.


мы на больничном, просто договорилась, что бы нас лишнею неделю дома подержали теперь отрываемся.
Это да :!: хотя у меня бывают моменты ни кого не хочу… особенно когда ночью блевотину убираешь, если песа ченить сожрал не то, а потом сним на улицу прешся или как сегодня попугай чуть без пальца не оставил, шерсть перья с кормом, с отпуском головная боль, куда пристроить ….. ну это я так… устала наверное сегодня :D

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Marina-
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 21:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Приветик! Я с гостями! :romashka:

Почитала твое меню, как же ты мало кушаешь! Зато есть результаты! Ты молоде!!!

_________________
#77
Моя диета: японская диета

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 21:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
-Marina-
привет :)

Я не мало кушаю поверь :wink: в коридоре 1600-1700 калорий + физ активность поэтому и результат такой :oops:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мятежная
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 22:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Привет! здорово! а см ушли с пленочкой или как? я вот прям не знаю как с ляжек убрать залежи жировые. везде уходят . а оттуда нифига :?:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Ol'kin – дневничок
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 22:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Только ПП и спорт, больше ни как :pardon: , пленки и прочия мутотень только для кожи :D

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 71
  [ Сообщений: 1052 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 71  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020