Привет, Мурмявка, может ты права, может я увлеклась Попробую есть через каждые 3 часа по чуть-чуть, посмотрим...

Люлька

Попробуй. Я сама вот так как ты худела, отвесы взяли власть надо мной, старалась если могу то и пропустить прием пищи. Результат был - 2 месяца минус 5 кг. Но это все. Потом стоял 5 месяцев, хотя я продолжала ограничение, ну а потом сессия, дала сладкого и вырос сильно. Тут лучше здраво подходить!

Я пока что ухожу с дистанции, всё-таки желание быть мамой преобладает над желанием похудеть, так что исключаю все риски, поэтому всё-таки диета отменяется и бег тоже, буду просто прогуливаться с собакой

Я вернулась, вес сильно не набрала, начинаю этот этап с 59 кг, надеюсь сбросить 3 кг за 2-3 недели, возобновляю бег и диету