Yetty
Привет.

Не расстраивайся.Не могла же ты поправится на 900 гр.Основная масса это вода, сойдет и все в норму станет.

Спиртное оочень задерживает жидкость,два три дня и уйдет

Привет, вот я и притопала в гости;) брючки и вправду классные, но конечно мое мнение на худеньких как-то интереснее выглядит)

Очень надеюсь))

acbka89

Согласна(((

Скинула 600 гр. выпитые в выходные. Ввела прикорм себе в виде куриной грудки. Надоела молочка решила пару дней свести к минимуму ее и найти овощи которые редко ем, и записывать меню свое за день, а то опять хоиячу все, на что глаза глядят)) ( спасибо нет дома ничего)

Ура!)))ну и остальное уйдет никуда не денется
Еще индюшатина вкусная

какая-то непонятка + 600 гр.
Откуда взялись не пойму, сегодня записываю все, заодно калории посчитаю.

Несмотря на болтанку с весами, мне кажется я все-таки в объемах сдуваюсь надо искать сантиметр.

Вылезли все "кожные" проблемки, тоже непонятно почему. Обычно без фруктов и сахара - наоборот все проходит. Может избыток творога в организме)))) А может печени не нравится вино выходное

Yetty

Приветик.Соленое может жидкость задержало?Или водичка скачет..
У меня когда вес стоит объемы уходят
Хорошего дня!

Вишенk@
Привет, на Протасовке нет соли почти - поэтому и удивляюсь))



Эх, хорошо бы, еслиб у меня так. я тут достала джинсы из прошлых годов - буду мерить ими себя)
Еще придумала, я все время взвешиваюсь в 8,30 вот и вес у меня в тех же цифрах, буду вставать пораньше - взвешиваться в 7:30 , например)

83 ну наконец дошла до веса, который был на прошлой неделе)))

Меню за вчера:
Завтрак: кофе с молоком, йогурт
Обед: помидоры с творогом,йогурт, Чай зеленый с молоком
Полдник : Яблоко , творог
Ужин: Ябоко, творог, три виноградинки, бокал вина (чертов алкоголизм! и гости), кофе с молоком
На ночь: Чай зеленый, яблоко

моя программка на телефоне не записывает продукты, так неудобно, но по калориям получилось так:

#77

Не понимаю, что это за отношение ГМИ и почему их аж четыре))

Yetty
привет! поздравляю с возвращением к достигнутым результатам!

Тетяна
Приветик! Ура и спасибо)!!!

Полдня провела сегодня в поисках себя (не могла даже ник старый вспомнить) ,кажется недавно была тут, ан нет -нашла себя аж в 09 году. (Спасибо помню Мурашку с которой общалась)) Боже, кажется это вовсе не я))) и зачем ник такой?!
Даже не несколько раз перечитала, чтобы проверить, неужели, так люди быстро меняются...

можешь попробовать калькулятор калорий от Татьяны Поповой-он бесплатный

Yetty
привет! Как делишки?