Peach, привет
а ты уверенно к цели идешь

А у нас с тобой с отвесами вес одинаковый 68,2 у меня такой же с утра,нащет твоего парня решай сама,ведь тебе жить с ним либо не жить и подумай хорошо,вобще не плохо было бы узнать почему он тогда сказал,что всё кончено?

KotEnok85
Завтра у него выходной будет, договорились все обсудить. Исходя из того, что он скажет, я подумаю, что делать дальше. Но это был очень тревожный звоночек.

О да. Ты права.

Поздравляю с очередным отвесом!

С отвесищем! Я тоже одно время калории в приложении на андроиде считала, название не помню, но очень удобное. Там и физическая активность заносилась, и динамику показывали, ну, типа дневника. И в чужие можно было заходить. Оч хорошее.

Наташ, со вчерашним отвесиком тебя))) Молодчинка)))

Привет!
Сегодня еще минус 300)
Жара блин опять 35!
Сегодня у меня углеводный загруз. И соли многовато вышло в обед. После 6 не ем (по плану нашего 30-ти дневного преображения-это мой разгруз). В общем у меня загруз-разгруз)

Привет! я тут была)заходила почитать! молодец, следи за солью. в эту жару столько воды пьем, что если будет вода задерживаться, превратимся в шарик и улетим)))

Плюс 100.

Это из за соли плюсик но не страшный главное не останавливайся

Да, я предвидела привес

Привет!
Я еле переношу жару, меньше 32 уже давно не было, и, судя по прогнозу, не будет. Но я все равно занимаюсь с Джилл, плюс дополнительно в течение дня делаю отжимания и пресс. Перед месячным начала болеть грудь. Приходится ее утягивать ( два спортивных лифчика), чтоб отпрыгать кардио. Немного больно, но я не могу прервать занятия на неделю. Еще весь этот стресс со свадьбой. Короче ад, но зато на свое тридцатилетие я смогу влезть в наряд, который я приготовила. Или куплю что-то новое 44-46 размера).
Вес сегодня 67,3 (-300).

А мне как то страшно от цифры 44-46 больше 40го ничего не покупаю хочю в 38 влезть но это получается только с весом 63 кг,а тебе уже тридцать скоро? Я думала что ты гораздо моложе,мне 29 недавно исполнилось так,что почти рлвестницы я сегодня фотки после отдыха выставлю попозже заходи в гости посмотришь а своими фотками когда нас порадуешь?

KotEnok85
Я имела ввиду русский 44й, это 38й евро.
В конце августа, 29-года днюха.
Фото в конце месяца)

Сегодня отзанималась первый раз на втором уровне шредов с Джилл. Это вообще атас. Как будто на первом дурака валяли.

А ну тогда один размер носим если в форме европейский 38-40, а с женихом шутником когда встречаешься? Хотелось бы узнать,что его так перед свадьбой заколбасило,то.