Привет:)) кисюля, сегодня - 200. Ура 5ка!
Разгрузка началась кефирно-яблочная:))

halerik, доброго дня тебе!

albos, и тебе! Как разгруз?

ПАЗДРАВЛЯЮ!!!!

а я на биолактоне сижу (типа кефира, с полезными бактериями).
хорошего тебе отвесика, а еще лучще отвесища....

я держусь, голод МЧ хорошо утоляет! так что держусь!

кисюля
спасибо и тебе того же и побольше:)
albos
держись! Завтра точно все похудевшие-похудевшие будем:)

да, надеюсь, вот мнеб еще навестить комнатку загадочную, точно тогда похудею!

albos

ну как ты? как настроение?

я нормально:)даже удивительно, бодрячком, а ты?:)

halerik
Привет, я вот тут мимо проходила... Вижу у тебя уже неплохие результаты... а у меня пока только -1 ... ))) Заходи ко мне в дневник, "Я наконец смогу"

halerik, ч тоже нормально, тока чего-то настроения нет. решила сегодни ничего не делать, отдыхать.

albos
Поделай что-нибудь такое, что повышает тебе обычно настроение!
И не замыкайся на том, что нет настроения! Чем меньше на это обращешь внимания, тем скорее всё нормализуется)

halerik. Продержалась? закончился РД. УРАА!
#77#77

Люблю себя
иногда полезно и ничего не делать:)отдыхай!. РД не получился..в районе 6 слопала салата из курицы, капусты, морковки и сыра..немного..но думаю отвеса большого не будет..мне эти РД противопоказаны..так и подмывает съесть чего - нить запретного..лучше буду потихоньку худеть