Вишенка

Наташ

И такс.... Всем доброго утра! Вставала на весы, но по моим ничего не поймешь, то ли есть то ли нет. Скорей бы электронные приобрести.

Сейчас на работу убегаю. Всех целую!

Привет девчонки!
Как мне было тяжело сегодня работать, муж не звонил весь день. Такого не было никогда еще. Сердце кровью обливалось
Но вот он приехал с работы с цветами, попросил извинения

Уфффф.... Я счастлива! Я выдержала, не позвонила ему первая! А он... он все это время чувствовал себя виноватым!
Но весов пока у меня нет, так как разговаривать мы начали когда он уже был дома. Но я ему сказала, чего я хочу. Завтра думаю будут

В четверг запланировала разгрузочный день, на кефире. Сегодня накупила кучу овощей и фруктов. Будемс салатики делать

Сегодня кашку утром все ту же и чай. В обед картофель отварной и 1 кусочек соленой рыбки (уж очень хотелось). Кофе.
Вечером вот яйцо съем и йогурт выпью )))) Ну и в перекусах фрукты!

Вишенка

Ну вот видишь он тоже переживал и извинения начал просить,для нект мужчин это оч сложно.Гордые они понимаешь ли
А завтра еще и весы купит и даже -100гр отвесиков будешь видеть

Привет!


Йес! Йес! Йес! Вот видишь, заработало!!!!!
Теперь главное показать, что он у тебя самый лучший - и он весь у твоих ног, с весами!!!!!


Главное - если не увидишь после рыбы отвеса - не расстраивайся . Это просто вода. она ВСЕГДА после соленого задерживается. Ничего страшного.

Держись!

Олечка, Тусечка, спасибо вам за поддержку
Сегодня не смогла к вам, девчонки, заглянуть, буду затра

Мы так и поняли Бурное примирение с мужем Вообщем стоит иногда,но только иногда и поругаться

Как я рада!!! Последние странички читала, дкмаю, ну когда же развязка!!! А он не так плох, как изначально могло показаться.


Конечно будут!! И процесс постройнения будет еще интреснее!!


Пей водички, чтобы после рыбки вода не сильно задержалась.
И еще что хотела сказать. К тому, что супруг не поддерживает твоего стремления постройннеть. Мой МЧ тоже не особо меня поддерживал. Часто соблазнял по вечерам пиццей или в кафе сходить, или пивка попить. А когда мои упорство и терпение показали результаты, так он теперь только подстрекает, мол не фиг лопать или давай давай крути обруч. Комплименты слышу гораздо чаще. Так что держись, оно того стоит. И пусть говорят, что после постройнения ничего не меняется, не правда. Главное как сама настроешься.

Привет девчонки! Уффф... я теперь тут буду не так часто, как до этого, но раз в день или пару заходить смогу. Дело в том, что супруг в отпуск пошел особо за компом не посидишь.

Ты права. Счастье не познаешь если несчастье не переживешь.

Сегодня я поела:
Завтрак - каша 5 злаков, 1 яйцо, чай, половинка груши.
обед - макароны малюююсенькая порция (на работе больше не было ничего больше) с чайной ложкой рыбной консервы, 1 кусочек хлеба, чай.
ужин - салат из свежих овощей (огурчики, помидорки и перчик) с добавлением растительного масла, кусочек хлеба, йогурт 1% 100 гр.
Перекус 1 - половинка банана.

В общем купили с супругом сегодня весы электронные. Измеряют % жира, воды, и мышечной массы .
Встала на весы и .... вот блин - 115,1 Видимо на моих механических погрешность имеется. Ну да ладно. Буду теперь отсчет с этой цифры вести.

Далее начала разбираться в весах, чтоб измерить у себя жир и воду.
Все делаю правильно, встаю и ... выдает код ошибки, посмотрела что это значит - % жира слишком высок.
Там только категории - очень худой, худой, нормальный, полный, толстый. Я видимо к очень толстым отношусь. Такой категории нет

Ну ладно, буду про жир знать, когда до 100 дойду наверно.

Теперь зато отвесики буду знать в граммах

Ну вот вроде все, пошла к вам в гости!

Я тоже такого мнения. Тем более что когда поехали за весами сегодня он мне сказал, что уже понимает серьезность моих намерений.
Говорит: -Раньше ты на них вставать боялась, а теперь сама за ними по магазинам бегаешь. Значит все очень серьезно!

Вишенка
мне кажется мы кодга то общались....но даже если я ошибаюсь, то все равно ПРИВЕТ!!! Я тоже вчера начала новую попытку!

Приветик Я знакомиться Умничка, что решила собой заняться



Не поверишь, но мой тоже вначале надо мной посмеивался и не верил в меня, а сейчас поддерживает

Вместе - мы сила Сможем все Будем стройненькие-стройненькие

Привет Фея! рада видеть тебя у себя!
Молодец ты, что начала, пусть даже какой-то раз. Можно сказать вместе начинаем. Потому как я топчусь на одном месте. Отвес конечно есть, но теперь просто у меня весы новые, буду по ним заново отвес считать, а то они другое показывают!

Приветик Топатушка ! Я рада!


Да да, все они такие