Pinky

gazel приветик! ой ты уже вернулась? Фотки супер, молодец! Еще такая загорелая...еее круто! очень здорово, что ты уезжала, но все равно продолжала худеть, а то в поездках это особенно сложно! Какие у тебя дальше цели?

Aklin, неее, у меня как минимум калорий 1000 выходит в день, наверное... ну если так прикинуть.. один кефир 150 калорий (так на нем написано), плюс главное блюдо мясное.. не меньше 500 скорее всего, ну и фрукты тоже еще 300 прибавят (если брать усредненный фрукт). Да, по идее как-то так...

Сегодня на весах 66,25 кг. Это минимальный результат появившийся на весах за последнее время, но мне хочется поскорее уже преодолеть барьер 65-66, а то я на этих 66 застряла прям.
Я вообще поняла, что мне неинтересно худеть, пока я нахожусь в лишнем весе. Я имею в виду, что еще не так давно я была 63,5 кг, и пока я не достигну снова 63,5 кг похудение не будет таким увлекательным.
Но самая интересная, на мой взгляд, часть - это похудение ниже своего предыдущего рекорда. Вот мой минимальный вес всех времен и народов (взрослое состояние) это 57 кг, преодолеть его было бы интересно.

А еще вещи стали лучше сидеть, шорты комфортнее застегиваются, кофты не в такой натяг!
С утра была на массаже, ухожу на йогу...

Я ваще захлебнулся эмоциями и словами...
Не нравится худеть - ходи жирной!
Тряси ляхами и прочими местами!
Что за извращенная мотивация!
Я думал, что женщины только в отношении мужчин всё с ног на голову поставят и задницу засунут.
Но в отношении себя такие пассажи...
Это вообще как понимать?
"Хочу похудеть, но мне это неинтересно!"
Деточка! Два мнения в одной голове это шиза!
И пока ты не разберешься чего хочешь результата не жди!
Организм и подсознание понимают, что тебе это не интересно, вот и ...

Aklin, Вы как-то все слова воспринимаете очень буквально, наверное, Вам тяжело читать классику, особенно басни
Я говорю, что намного увлекательней худеть, когда ты уже ближе с своей цели, именно поэтому многие, посидев на диете неделю, а скинуть осталось еще 50 кг, бросают это дело, потому что цели так далеки, что мотивации на продолжение не хватает. А когда ты уже 45 скинул, до цели 5 кг, то уже и мотивации дополнительной никакой не надо, оно само собой уже идет. Это, кстати, не только похудения касается, а любого длительного и тяжелого дела.
Т.е. не так увлекательно худеть при лишнем весе, а вот когда ты и так нормальный и еще скидываешь, здесь уже спортивный интерес появляется, азарт!

Между тем, на весах сегодня 66,1 кг, вес медленно, но неуклонное идет вниз.

Первый раз преодолела барьера 65-66, пока, конечно, в самой верхней его границе, то бишь с утра было 65.95 кг

Чего-то никто ничего интерсного не пишет, да и мне нечего писать особо... вес стоит, посмотрим завтра утром - будут ли какие-нибудь изменения, но уже ясно, что к 15 августа я не скину еще 2,5кг, чтобы весить 63,5 кг, т.к. осталось 9 дней, а это очень досадно.

Ан нет, вспомнила, что можно написать! Во-первых, на меня налезли штаны, которые не так давно не налезали, а когда я начала их натягивать, то они затрещали по швам, а сейчас нормуль, это было приятно и, честно говоря, неожиданно.
А еще.. со мной в универе училась девчонка, строением тела на меня похожа, и весила в районе 70, во всяком случае так она смотрела, грузный верх: большая грудь, живот, мощнейная спина - и по сравнению с ним низ смотрелся как-то непропорционально. Она симпатичная, но из-за фигуры смотрелась так себе. Ну пока я тут семьей, детьми, работой занималась, она явно работала над собой, т.к. недавно я увидела ее фотки с отдыха. Мдааа, я в шоке, мне сказали, она сейчас 55 кг весит (рост как я, где-то 165 см), но фигура ТАКАЯ офигенская, она везде в купальнике, на пляже, плоский животик, худенькие ручки, стройные ноги, короче, не тощая, а именно красивая фигура, которая пару лет назад скрывалась за килограммами жира! Уж не знаю, как она этого добилась, но результат сногсшибателен, что означает, что и у меня не все потеряно.

Сегодня с утра 65.85, новый "рекорд"

Сегодня с утра было 65,40 кг, это очень странно, т.к. в дни, когда я жестко ограничиваюсь, особых сдвигов нету, во всяком случае в последнее время было именно так, а сейчас, когда я просто нормально питаюсь, не голодая, как-то вес начал двигаться.

Пиеветик,Pinky!!!Я наконец то объявилась... Всес на вечер мой сегодня 67,1!!!Короче наела...ТЫ БОЛЬШАЯ УМНИЧКА,ОЧЕНЬ ЗА ТЕБЯ РАДА!!! Буду догонять)))Сегодня питалась не очень...Но зато делала упражнения по Джилиан!Вообщем берусь за себя опять...

Annushka_90, а куда ты пропадала? Что ела это время? Без тебя скучно...

Да загуляла я,ничего не делала,но по крайней мере старалась не объедаться,хотя ела все... Ну радует то что не так много набрала!Сегодня занималась2-й день по Джилиан...На завтрак слопала вафельку с чаем((( Больше пока ничего...Щас пойду куриную грудку варить!

#77
Мотивашка!!!

Приветик!!!Что то я смотрю ты не отписывалась по поводу веса сегодня!?Как дела?Как спорт зал?

Вчера утром вес был 65,15 кг, а сегодня 64,75 кг, это, конечно, не может не радовать, но когда происходят такие скачки, то я напрягаюсь и с подозрением к ним отношусь, а не вернется ли вес на следующий день назад, поэтому линеечку не сразу меняю.
Спасибо за мотивашку, кстати! Но последняя у тебя в теме меня вообще сразила
так хочется, нуууу таааак хочется! Контрольное взвешивание с тренером намечено на среду, осталось сбавить 1кг250г, чтобы было 63,5 кг, может, даже немного больше, потому что взвешиваемся мы не рано утром и, как я уже говорила, на одежду он как-то мало скидывает
Annushka_90, ты обруч продолжаешь крутить? А у тебя обруч со специальными... эээ.. насадками? такие выпуклые проставки пластиковые, надеваются на обруч, чтобы жир, видимо, сильнее растрясать.