Спасибо, Тусь!

У меня на работе уже все коллеги, глядя на меня, худеть начали. Все пытают меня, какой у меня секрет похудения есть.

А я сегодня привесила немного, но это из-за того, что не спала. Всегда так. На сегодня опять куча работы, но я постараюсь всю ночь не сидеть. Как же я хочу похудеть!!!! Хочу, ХОЧУ, ХОЧУ!!!

это только начало, только правду не говори не поверят
значит похудеешь

Это точно, не поверят ))) Все же захотят услышать про чудо-пилюльку ))))

sibling
Привет! Очень рада твоим результатам, молодчинка!

sibling
привет)))
да, надо как-то подстроиться тебе
давай стройней дальше

точно!


Как же тебе справиться со всем.... а учится на логопеда ты когда собиралась идти? У тебя итак нагрузка большая-будешь успевать?

Вот-вот, этого они и ждут! А услышав правду заметно разочаровываются.


Твои бы слова, Олечка, да Богу в уши!


Привет! Что-то с переменным упехом сейчас худеется. Подстроилась вообщем-то, но сплю очень мало, не успеваю ничего.


Ой, не знаю-не знаю, я и сейчас не успеваю ничего. А учеба начнется с начала ноября.


Спасибо!

Девочки, привет! Я опять болею. Сегодня еле отработала. Паршивое такое состояние.

С весом метаморфозы какие-то происходят. Ну, к примеру, вес 75.9 - весь день правильно питаюсь - на утро вес - 77.5. Скидываю обратно - повторяется такая же ерунда. Не знаю даже, с чем это связано, может с нарушенным режимом, может, воды мало пью или еще чего. Надоело уже. В зеркало смотреть не могу, какая же я жирная еще. Скорее бы похудеть уже.

Подлечусь немного и со следующей недели в бой! А пока на этих качелях вес буду стараться держать.

Ко всем в дневнички забегаю регулярно! Рада вашим победам! Хорошего дня нам и больших отвесов!

Всем привет и отличных выходных! Отметиться решила. По-прежнему болею, на работе завал, грядет аттестация и прочая ерунда. Вообщем, ничего интересного. Вес держу, хотя туда-сюда качает. Ниже 75.9 пока не опускается.

Иринка, выздоравливай скорее! У вас в Красноярске уже совсем холодно, наверное?

Привет!
Вес часто гуляет, ты же знаешь. Хочешь поподробнее разобраться в причинах - пиши сюда меню, спорт, и т. д. Я опасаюсь, что ты совсем на низкокалорийку перешла

За что ж ты себя так не любишь?

Спасибо!

Ну да, осенняя погодка, утром до -5, днем около +6+8. Да и у вас сейчас, наверное, так же.


Привет, дорогая! Кушаю так:
утром: каша + фрукт,
обед: мясо + овощи,
полдник: фрукт, например, грейпфрут,
ужин: творог.
А потом после такого +1.5 кг за день.
Могу и конфет шоколадных с горя поесть. Но это как раз помогает толкнуть вес - после не совсем правильного питания - денек на правильном - как результат возвращаю 75.9. Сегодня даже 75.8 разок на весах видела. Но я не обольщаюсь. Привыкла уже, что туда-сюда качает.
Со спортом пока никак. Нет времени. Со следующей недели исправлюсь.

Приветик, что то все мы с понедельника исправиться собираемся только не понятно с какого

Привет! Давай точно со следующего! 29.09.2014. Я болею просто, думаю, на выходных полегчает немного и с понедельника спорт возобновлю. А так то я обычно на понедельник не откладываю.

sibling
Приветик, выздоравливай поскорее! Тогда и вес наверняка прыгать перестанет
И ничего ты не жирная, полненькая. Говори себе,что жирная в 90 была,а сейчас уже красотуля))))))