Надюша, приветик!!!!! Давненько я к тебе не забегала, да смотрю и ты редко сюда заходишь...... Что новенького у тебя? Что там с весом?

Привет всем!!!
Я хочу вновь вернуться в ваши ряды)))
Возвращаюсь с новым весом((, НО! новым интересным положением)!
Я беременна!!!! Как же я рада, что это наконец свершилось! У меня срок 10 неделек)
Мой все 60 кг, ужасно, было этим летом и 55, но он долго не удержался, а до беременности было 57кг, так что набрала уже 3кг. Не хочу набрать больше 65, так что понимаю, что надо что то делать, знаю как правильно питаться, что надо записывать опять все в планировщик, не есть после 6, пить побольше воды.... но не получается стыдно, а теперь будет стыдно еще и перед всеми вами)

Привет, мы не знакомы. Но мне очень захотелось тебя поздравить с такой ОБАЛДЕННОЙ новостью! За вес сильно не беспокойся. Мы все вместе сможем! Пиши свое меню !

Приятно познакомиться)
спасибо за поздравления)))
За вес беспокоюсь, тк боюсь навредить малышу. Ему же тоже будет от этого хуже.
Меню до обеда писать стыдно.... налопалась эклеров и бпшку но обещаю больше гадостей не будет. Поем творог на ужин. Только надо его прикупить, не лезит в меня все это последнее время(((

А до обеда не боялась навредить? Давай ответственней! ))
Ты творог с чем ешь? Пустой творог, конечно, может и плохо идти.
Я его ем с фруктами, с орехами, с медом, с джемом, с зеленью ( и немного посолить). Ну, вообщем, всяко-разно вариантов. Главное не все вместе А еще часто пироженки делаю с творога: на хлебец кладу либо творог либо йогурт и сверху фрукт. Немного пропитывается- очень вкусно и сытно

стыдно, но мне очень хотелось
у меня еще шпроты соблазнительно стоят, так смотрят на меня и говорят съешь меня

раньше могла пустой есть, и даже больше так нравилось, а сейчас сделала ем сижу с молоком и фруктами, вроде пока идет. Но творог 9 взяла, 0 совсем не могу. Раньше терпеть так не могла

Это то как раз и связано между собой) ожирение ему не хочу заработать.

Радуюсь, ой как радуюсь. Если бы еще врачи не пугали, было бы вообще супер. Я уже умудрилась на сохранение в больницу попасть. И сейчас на дневном стационаре, у меня все угрозу ставят Тонус матки, но я уверенно что все хорошо будет))
А на узи была в понедельник, он так здорово ножками дрыгает))) А сердечко так бьётся))) Если бы до этого так меня не напугали (замершей), я бы от счастья плакала

Кстати, моя фотография с результатами, окончательными) Вот такая я была в конце июля:
#77

ммм, такая стройняша!))
Сегодня будешь хорошей девочкой?)) Вкусные и полезные продукты в твоем рационе, да?)

пока съела только омлет с гренками.
Но даже не знаю что еще кушать сегодня...

Надя)
Приветик!
Пришла знакомиться и поздравлять!!!
Желаю лёгкой беременности и лёгких родов
УРААААААААААА

Приветик! Приятно видеть у себя в гостях новые лица)

Спаисбки)))))
Как же я сама рада

Ну что, только омлет с гренкой и съела с четверга?)))