Натуль, привет! Красавица! У тебя цвет волос другой какой-то. Стройнаяяяяяяя! А я пришла худеть пойду отчитаюсь у себя.

Была не проблемка, а целая проблемище Сначала, в прошлом году в феврале, операцию сделали мне, а уже в этом феврале наш любимка родился

Да я тоже не сомневалась. Только времени для разрешения той проблемы ушло чутьчку больше, чем хотелось бы

Да не, худеть то надо обязательно. Просто я не знаю как к этому вопросу подойти. Я и так не знаю что кушать, а что кушать чтобы похудеть даже в голову не приходит. Овощи фрукты толком никакие нельзя еще. Кушаю то мало и редко но вес как-то пока не сильно уходит. Сколько вешу точно не знаю, но где-то в районе 73

одежда, конечно, добеременная имелась в виду. За этот месяц я вроде еще не поправлялась

Ладно, действительно чё тут думать...надо пробовать и стремиться Найду свободную минутку, создам новый дневник, старый удалю наФИК чтоб не напоминало ничего и...вперед!

Санна
vedmochka-olya
Ксюшка, Олька, приветики!
Успела два раза кофе попить, да с обеими кумушками по телефону поболтать

Спасибо, моя хорошая Перед выходом из дома еще и волосы лежали как надо, я прям себе нравилась А цвет волос - да, ты верно подметила, другой, трехзначный оттенок на одну цифирь отличается, а какая разница Был Schwarzkopf Natural & Easy 576 (если не ошибаюсь), каштаново-миндальный или как его там, а это купила попробовать оттенок 570, кофе средний каштановый - ближе ко мне оказался. Рыжины совсем нету, хотя я раньше считала, что я в натуре ближе к шатенке, а теперь побрюнетистее стала, так еще и лучше. Красилась 4 февраля, больше не освежала. И краска практически не смылась, да и отросшие корни от своих волос не отличаются, просто поярче стала

И это 55 кг. Утром в субботу вес был 54,4, но к вечеру побольше. Вот думаю, а надо ли мне 52 кило? 53-54 уже совсем замечательно. Правда, надо купальник какой-нить померить. И худеть до 52-ух

Что, все так серьезно?

Ого... Ну, главное, что все пережитое не напрасно

Это только у меня проблемы с цитированием? Хочу выделить - ерунда какая-то получается. Оль, тебе бы сейчас с глобальным похудением не заморачиваться, действительно, с ГВ нужно полностью разобраться. Но линеечку можно бы сделать, чтобы просто контролировать ситуацию.

Ну как бы... подросла, конечно, но не так страшно. Постепенно разберешься с кэгэшками

Цитируемый текст ввожу сама Ужос какой-то...
Многие мамочки из-за ограничений во время ГВ значительно худеют, т.к. многие продукты нельзя, так что с одной стороны это даже во благо. Но многие пускаются в крайности, начинают в большом количестве истреблять печенюшки и сушки с чайком да молочком. Бери пример с хороших мамочек, которые кушают полезное и ровно столько, сколько нужно

Отчеты обрываются на 12 марта. Продолжаю.

Еда: 91,17/47,47/643,41 3365,55 ккал

13 марта, вес 54,8 кг
Еда: 98,02/45,46/412,92 2452,9 ккал

14 марта, вес 55,6 кг
Еда: 85,39/30,64/242,63 1587,84 ккал
Нагрузка: в/тр 65 минут, 29 км, 660 велоккал, ЧСС 108-128, потрачено 375 ккал.

15 марта, вес 54,7 кг
Еда: 72,47/36,2/296,37 1801,16 ккал
Нагрузка: в/тр 64 минуты, 30,7 км, 700 велоккал, ЧСС 106-138, потрачено 378 ккал.

16 марта, вес 54,7 кг
Еда: 102,59/49,1/407,75 2483,26 ккал

17 марта, вес 55 кг
Еда: 104,47/53,16/230,93 1820,04 ккал
Нагрузка: в/тр 43 минуты, 20,8 км, 474 велоккал, ЧСС 112-132, потрачено 268 ккал.

18 марта, вес 55,2 кг
Еда: 89,65/91,96/202,29 1995,4 ккал
Нагрузка: в/тр 50 минут, 25,3 км, 576 велоккал. ЧСС 108-138, потрачено 322 ккал.

19 марта, вес 54,4 кг
Еда: 83,96/53,5/308,95 2053,14 ккал
Нагрузка: в/тр 48 минут, 23 км, 522 велоккал, ЧСС 112-132, потрачено 297 ккал.

20 марта, вес 54,6 кг
Еда: 75,33/78Ю,99/268,01 2084,27 ккал
Нагрузка: в/тр 56 минут, 26,3 км, 600 велоккал, ЧСС 104-126, потрачено 309 ккал.

21 марта, сегодня, вес 54,8 кг.

Еды очень много. Причем, пробивает по углеводам, чернослива, наверное, килограмм дней за 10 съела. Печенье, шоколадные конфеты трескаю (да-да, я не забыла, что у меня сахарный диабет ). По выходным пиво пьем. Закусываю его опять же, сладостями. Знаю, что бардак Весь день могу вести себя очень правильно, а потом в час ночи кааааааак сожрать чего-нить... Орехов захотелось - думаю, буду есть, пока не упрется. Только после 120 г уперлось. Но я наелась. И это на фоне овсяночки на завтрак, постного борщика на обед и перлового "плова" на ужин. Рыбка тушеная, котлетки из вырезки... И потом снова - бац! - и 5-6 конфет в одно лицо.
Стараюсь не паниковать и оставаться равнодушной к происходящему, потому что каких-то причин для зажора нету. Наоборот, мотивация (как мне кажется) имеет место, без дела не сижу, постоянно в какой-то работе. Но однако же вот так Не хочу в этом ковыряться, просто живу.

да, разница большая. Мне тоже этот цвет больше на тебе нравится Очень тебе хорошо Такая ты благородная

+ 7 кг

Натулечка, привет!


Очень много идет наборов недорогих, с нитками среднего качества. Но мне повезло, я вот как-то сразу обратила внимание на неплохие. Мне нравятся наборы фирмы "Золотое руно" (они идут с нитами Мадейра). Вот их сайт http://www.rukodelie.ru (Вышивала также "Итальянскую ночь", "Мечеть Кул-фариф", "Прага" (или как-то так)).
Я несколько наборов их вышивала, и сейчас вышиваю "Акварель" Кандинского.
Еще очень хорошие наборы идут с нитками DMS. Но они еще дороже. И честно говоря, как-то пока не получалось.
Правда, и те, и другие идут с черно-белыми схемами, не все это любят. А мне нравится даже больше Смотреть как черно-белые квадратики на схеме превращаются в красоту на канве.


А я все уже морально на отдыхе Жду не дождусь.


Восхищаюсь тобой. Я себя на маникюр не могу загнать, а ты по 2 часа на коррекции сидишь. Красота требует жертв.

привет Натуль!

вот это дааа(((( даже не похоже на тебя. Мож луна растущая была?

НатуляПриветик, Натулик!
Че-то я уж заскучала за тобой совсем))))
А у тебя все циферки-циферки, многА циферок

И ты, Брут??!!! Ну теперь я спокойно за свой жор! Раз и тебя даже пробивает, значит все дело в атмосфере!!! Бациллыыыы.....)))))))))))))
Красава ты на фоточке, Натулик, мне очень нра! И фигурка и причесочка и цвет волос - все гармонично и приятно взору

Натуличка, привет!
какая ты красотуличка - стройняшечка Я тоже подумала, глядя на фото, а надо ли ей 52 тем более, смотрю ешь на 2000 ккал, а бывают отвесы.
туфельки классные прикупила

Натуля
приветик дорогая!

Какая же ты красавица! Светская леди!
Вся ухоженная, уверенная, ну прям шикарнаяяяяяяяяя!
У меня на послкдней стр. тоже фотки

Смотрю ты вся в творчество погрузилась и реже стала на форуме появляться! Ну, что бывает! Всё равно не пропадай!

Привет Наташа!
Я к тебе с вопросом как к опытному парфюмеру. Ты через инет духи заказывала? Если да, то на каких сайтах?

Привет Натусь!
#77

Наташа, приветик!!!
Ты прекрасна!!!
Заканчивай скорее свои рукоделки- хотелки и приходи к нам !!!

О, господи, 10 дней не была Во время летит!
Санна
Алка Фиалка
Silvia
Аrinka
Яшка
Aniram
vedmochka-olya
АЛЛА*
Девочки, миленькие, всем вам большущий приветик!!!
Спасибо, что заходите, я очень рада, что помните обо мне
Я вся в вязании, сегодня тоже не хотела заходить, да вот почему-то зашла Решила, что до окончания платья ни-ни. Но платье продвинулось за эти дни почти к финишу (сегодня должна закончить второй рукав, вшить и останется только шнурок доплести), поэтому позволила себе небольшое отступление.

Ого. Но на самом деле не так уж много, вот наступят теплые денечки, будете с Иванной побольше гулять - куда что денется. В догоняшки будешь с ней играть, как раз носиться начнет

Спасибо, Ал, заходила смотрела одним глазком, но чувствую, что сейчас мне туда не нужно погружаться, иначе вязание рискует остаться незаконченным

Да, я уже поняла, что это нитки лучшего качества. Мы с Муказявой в одноклассниках тоже про вышивку болтаем, так вот она предпочитает не готовые наборы, а отдельно схемы и покупать нитки, вроде грит, что так удобнее. Я в замешательстве В любом случае пока это мероприятие оставлю хотя бы до лета, летом я не вяжу, а вот вышивкой вполне можно будет заняться.

Ну мы с тобой уже поговорили, либо в субботу, либо в воскресенье встречаемся.

А как же Время на коррекции пролетает очень быстро, ведь мастерица еще и приятная собеседница - сидела бы у нее и сидела

Ой, Натусик, не знаю, что там с Луной было, но состояние было близкое к жору. Вот сейчас гораздо стабильнее поведение, поэтому с высоты прошедших дней могу сказать, что это, возможно, было некоторое восстановление после болезни. Болела я с 16 февраля недели 3, кашель так до сих пор нет-нет проскакивает. 6 дней держалась температура. И вообще тяжело болезнь протекала. Но последнюю неделю удается полностью контролировать аппетит

Арин, я тоже соскучилась А циферок сейчас еще добавлю

Они, заразы, они во всем виноваты

Спасибки захвалили...

Будет видно, когда хотя бы к 53 приближусь

Дык с метаболизьмом всё ттт Четвертый год регулярно занимаюсь на в/тр - мне кажется, что именно поэтому.

Ой, спасиииибо мне тож очень нра Удобные

Спасибо, Маришка!

Марин, сегодня не обещаю заглянуть, иначе я тут до обеда проторчу

Да, работы много сейчас, целая очередь из вещей толпится. Сначала нужно это закончить, а потом парочка кофтеек на подарки затеяна - вот потому и спешу, чтобы в сроки уложиться. Но похуделки не бросаю, сейчас за каждый день отчитаюсь.

Оль, очень часто и много заказываю, цены с сетевыми магазинами в пыль не попадают.
http://www.aromat.ru/
http://www.bonaromat.ru/
http://www.aromacasa.ru/
Вот только некоторые, на самом деле их туева хуча Это сайты занимаются рассылкой по России, а многие другие только в пределах МКАДа курьерами доставляют. Вот на последнюю ссылочку обрати внимание, я в понедельник оттуда получила посыль. Хозяин - мужчина, я сначала по тырнету сделала заказ с его сайта, он мне тут же через 10 минут перезвонил, чтобы подтвердить заказ. Оказалось, что одной заказанной позиции не было в наличии, так мы вместе обсудили, что бы такое выбрать. Вместе с тремя заказанными парфюмками (все три от Caron) в посылку положены были еще 7 пробников удивительных ароматов, четвертый день не вылезаю из затестов, зреет новый заказ У него есть блог, где он про ароматы пишет, он большой знаток нишевой парфюмерии, ассортимент в его магазине исключительный просто. Кстати, магазин в Екатеринбурге, рассылка тоже оттуда идет, тебе совсем близко. Если заказ свыше 5 тыс. руб, до доставка бесплатная. А еще если указать один хитрый пароль в заказе, то получишь вдобавок 7 %-ную скидку Пароль в личку, если что.

Спасибочки!

Мне начало казаться, что я теперь навсегда со своим рукоделием в обнимку буду жить

Теперь зарапаю отчеты и иду довязывать рукав.

21 марта, вес 54,8 кг
Еда: 63,02/63,61/226,75 1731,57 ккал
Нагрузка: в/тр 56 минут, 26,5 км, 604 велоккал, ЧСС 106-123, потрачено 307 ккал

22 марта, вес 55,1 кг
Еда: 89,46/48,65/207,41 1625,33 ккал
Нагрузка: в/тр 53 мин, 25 км, 571 велоккал, ЧСС 110-128, потрачено 323 ккал

23 марта, вес 54,5 кг
Еда: 76,79/36,98/223,42 1533,66 ккал
Нагрузка: в/тр 55 мин, 26,1 км, 595 велоккал. ЧСС 110-136, потрачено 341 ккал

24 марта, вес 54,5 кг
Еда: 89,51/106,44/311,92 2563,68 - муш прикупил майонезные салаты

25 марта, вес 55,1 кг
Еда: 100,78/113,71/307,26 2655,55 ккал - доедаем салаты + пиво

26 марта, вес 55,2 кг
Еда: 54,05/38,99/172,1 1255,51 ккал - разгружаюсь типа
Нагрузка: в/тр 80 минут, 37 км, 844 велоккал, ЧСС 106-124, потрачено 437 ккал

27 марта, вес 54,8 кг
Еда: 51,92/26,17/186,26 1188,25 ккал - больше есть не хотелось
Нагрузка: в/тр 80 минут, 38,7 км, 882 велоккал. ЧСС 108-136, потрачено 478 ккал

28 марта, вес 54,3 кг
Еда: 60,3/24,7/204,15 1280,1 ккал
Нагрузка: в/тр 40 минут, 20,9 км, 475 велоккал, ЧСС 105-148, потрачено 266 ккал

29 марта, вес 54,3 кг
Еда: 68,2/23,55/207,48 1314,67 ккал
Нагрузка: в/тр 60 минут, 28,4 км, 646 велоккал, ЧСС 106-128, потрачено 328 ккал

30 марта, вес 54 кг
Еда: 96,03/31,39/229,49 1584,59 ккал
Нагрузка: в/тр 72 минуты, 34,4 км, 783 велоккал, ЧСС 108-132, потрачено 424 ккал

31 марта, сегодня, вес 54,3 кг
Месяц назад я весила на 500 г меньше... Завтра напишу итоги за месяц.