Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 17 сен 2025, 09:58


На страницу Пред.  1 ... 416, 417, 418, 419, 420, 421, 422 ... 486  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июн 2009, 19:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Мои цветы (1) Симпатия форума (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.
Леночка, желаю тебе удачного отдыха! Набирайся сил, отдыхай, но сильно там не расслабляйся!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июн 2009, 20:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Леночка, привет!
Я столько пропустила пока тебя не наведывала, и ты уже не в России! Хорошо отдохнуть тебе, дорогая! Сладостями не увлекайся, тебе 1очередную 10-ку надо "взять" :)

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 июн 2009, 19:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 20:50
Сообщений: 1431
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Наслаждение от самосовершенствования!
:roll: :D Отпускница-мой тебе приветик! приятного отдыха и обалденных фоток!!!!! :wink: 8) ...ждём-с!!!!!!!

_________________
#77
Если просто поставить цель - похудеть, - даже если и получится, то результат будет обратимым. И только если цель - изменить свои привычки, свой образ жизни, тогда и стройная фигура станет не мечтой, а привычкой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 21:22 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Привет, девченки! :-D несколько дней подряд пытаюсь отправить сообщение и все никак :( сегодня очередная попытка, надеюсь, удачная. У меня все ок - загараем, купаемся, завтра очередная юкскурсия в Аланью. В Поммукале было здорово, правда очень устали - все-таки долгая дорога выматывает. Зато купалась в бассейне Клеопатры. Обещали, что помолодею на 5 лет и пощудею 8) неплохо было бы, а то я тут читтингую по-черному :roll: правда сегодня взялась за ум - сладкое только в обед и то немного. Приеду буду на Протасе грехи замаливать :x ладно, побежала на представление -сегодня выбирают мисс Хорус породайз. Всех чмоки!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 21:32 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Ленчик, приветик!! :-D Читтингуешь помаленьку, говоришь?? Ну лан, на отдыхе прощается. :wink:
Jagodka писал(а):
побежала на представление -сегодня выбирают мисс Хорус породайз. Всех чмоки!

Ленка, надеюсь, что выберут тебя, а?? :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2009, 21:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2009, 13:45
Сообщений: 185
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Дженни
Jagodka, приветик!:D :D :D :D :D
Отдыхала рядышком. В SAIRAINS! :D
Сейчас завидую по доброму. :-D

После отдыха все остальное....В т.ч. ЗЗЗ ООО ЖЖЖ. УДАЧИ!!!

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 июн 2009, 18:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Приветик турчаночка наша! :)
Jagodka писал(а):
Кать, мы в отеле хорус породайз прям в сиде, но 25 нас уже не будет. Жалко что не пересечемся

Жалко, ну надо же и в том же курорте будем... :(
Jagodka писал(а):
Берите побольше средств до и после загара, солнце палит несщадно. У нас за 5 дней все кончилось, пришлось покупать здесь.

Ну я этих кремов всегда беру много. Щас еще 30 фильтр детский прикупила дополнительно...Спасибо Лен, еще прикуплю, на всякий случай. :)
Jagodka писал(а):
чтото для живота берите - толи вода, толи пища, но слабит конкретно

:shock: Ни фигассе...Обычно в Турции все ок, это в Египте народ мучается... Аптечку беру, канеш. Углем надо запастись. Спасибо Ленусь! :)
Хорошего отдыха!!! Чмоки тебя!

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 июн 2009, 21:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
Jagodka
вы с Кэт прям раздразнили, так охото куда нибудь..
Отдохни Ленусь и за меня тож:) ты когда назад то??? жду тебя и фоток:)

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 13:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Всем привет - баааааааааааальшой и пламенный! 8) :-D
Я вернулась :grin: прилетели поздно ночью, полдня отсыпались, сейчас чемоданы разбираю, да квартиру хочу в порядок привести :wink: Вечером напишу всё подробно и к вам в гости забегу :D
Зашла сознаться :oops: дочиттинговалась - набрала почти 2,5 кг :roll: вес 88400 8) Правда, ну никаких вот угрызений совести :lol: Так хорошо отдохнула :!: А вес - фигня, сгоню :-D
Фотки почему-то не грузятся через радикалку:( попробую ещё раз вечером! :fly_kiss:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 14:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
Jagodka писал(а):
Всем привет - баааааааааааальшой и пламенный! Cool Very Happy
Я вернулась

С возвращеньицем, дорогая!
Jagodka писал(а):
дочиттинговалась - набрала почти 2,5 кг. Правда, ну никаких вот угрызений совести. Так хорошо отдохнула
Да ну ее, совесть, если отдых был замечательный! Щаз как сядем на подсчет калорий, да как оседлаем Тарзана, да фитнес возобновим - и снова вес пойдет вниз!

Ждем фотографий! :)

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 14:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 20:50
Сообщений: 1431
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Наслаждение от самосовершенствования!
Привет ,Ленчик! рада видеть тебя!
Jagodka писал(а):
Зашла сознаться дочиттинговалась - набрала почти 2,5 кг вес 88400 Правда, ну никаких вот угрызений совести Так хорошо отдохнула А вес - фигня, сгоню

....молодца!!!! настрой правильный!!!!!!! всё в наших руках! а сроки нам никто не устанавливал! :wink: лишь бы жизнь радовала!!!!!
....забегу вечерком на фотки! :D

_________________
#77
Если просто поставить цель - похудеть, - даже если и получится, то результат будет обратимым. И только если цель - изменить свои привычки, свой образ жизни, тогда и стройная фигура станет не мечтой, а привычкой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 16:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Jagodka с приездом дорогулька!
Ну что пост сдал? Я пост принял. :lol: Ночью вылетаем. :wink:
Jagodka писал(а):
Зашла сознаться дочиттинговалась - набрала почти 2,5 кг вес 88400 Правда, ну никаких вот угрызений совести Так хорошо отдохнула А вес - фигня, сгоню

Да, канеш сгонишь! Я очень рада за тебя, что отдых удался на славу!
Теперь ты полна солнца, позитива и привесик этот улетучиться моментально! Я уверена.
Я угля накупила щас в аптеку специально ездила, кое-что еще докупала и вроде готова. Средств для солнца тоже набрала, так что все ок. Спасибо за советы!
Целую тебя! Отдыхай теперь дома после перелета. :)

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 22:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Баттерфляй
СчастливаЯ
Кэт
девочки, привет!
У меня вероятно переаклиматизация - хожу весь день как варёный мух :lol: всё время хочется спать :? и на улице холодно :( хочу обратно в Хорус :grin: Мне так понравилось, сейчас похвалюсь :roll:
Это вход в отель :grin:
#77
А это вид на главный корпус и водопад
#77
Море-море....
#77
Не могла не показать вам лифт в главном корпусе 8)
#77
Экскурсия "Green canyon" (кто-то рыбачит, кто-то загарает :grin: )
#77
В Памуккале :!:
#77
На руинах амфитеатра древнего города Хиераполис
#77
На ужине (терасса главного ресторана)
#77
Фотографий много, но я себе на них не нравлюсь, поэтому фотосессия финиш 8)
Баттерфляй писал(а):
Щаз как сядем на подсчет калорий, да как оседлаем Тарзана, да фитнес возобновим - и снова вес пойдет вниз!

На счёт подсчёта калорий не знаю :oops: а всё остальное + Протас :grin:
СчастливаЯ писал(а):
всё в наших руках! а сроки нам никто не устанавливал! лишь бы жизнь радовала!!!!!

Золотые слова, Наташ! Всё в наших руках :-D
Кэт писал(а):
Ну что пост сдал? Я пост принял. Ночью вылетаем.

Ааааааааааааа, как я тебе завидую (по-белому!), Кать! Мне в Сиде понравилось больше, чем в Ларе :D Море, Катюш, уже тёплое, так что ребятишкам твоим раздолье будет :-D
Кэт писал(а):
Теперь ты полна солнца, позитива и привесик этот улетучиться моментально! Я уверена.

Съедено, не пропито :lol: Я почему-то и не парюсь :roll: Удачного отдыха тебе, Кэт!
Пойду теперь к вам почитаю :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 22:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Лена, привет!
А почему ты на фотках себе не нравишься? Мне очень даже, стильная женщина, красивая, эффектная...ну что ты прикапываешься к себе?))) А дочка - конфетка! Фигрука ..ммммм!!!! Класс!
Лифты оценила, эдакие штучки здоровские!!!! Подобных не видела! И вообщ фотки пахнут отдыхом!


ты сейчас на Протаса, я правильно понимаю?

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июн 2009, 23:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Настырная писал(а):
ну что ты прикапываешься к себе?)))

Свет, я просто реально оцениваю себя. К тому же я и в лучшие свои времена не отличалась фотогеничностью. В жизни была лучше, чем на фотках :grin:
Настырная писал(а):
А дочка - конфетка! Фигрука ..ммммм!!!! Класс!

Вот с этим спорить не буду :lol: мне ещё вот эта фотка нравится :grin:
#77
Настырная писал(а):
ты сейчас на Протаса, я правильно понимаю?

Да, хочу сделать попытку намбе ту :lol: Правда жалко, что ягоды нельзя есть :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7290 ]  На страницу Пред.  1 ... 416, 417, 418, 419, 420, 421, 422 ... 486  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020