нет, дорогая , это твои усилия своё дело сделали, а что пончики не испортили линеечку , я очень рада!!!!!!!!!

приветики! выгнала старшенького из-за его компа, мой мегафон вообще замолчал - надо отказываться - деньги берут а в инет не влезть.
если младшенький поспит я хотя бы по вашим дневничкам пройдусь- а то стыдно уже и любопытно. у тебя всё новости хорошие - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! а промагазины хочу сказать - получай удовольствие! меня бы отпустили полазить,.... из большого выбора всегда трудно выбрать. но... как-то там Господь сказал? - "ищите и обрящите!" если я правильно пишу....
у нас городок маленький - мы быстро кровать мальчишкам купили, даже нагуляться не успела - зато первый этаж - диван - раскладывается! красота.

okssana-new
поздравляю с достижением новой цифры!!!!
Я тоже почти ее достигла , но после выходных даже к весам боюсь бодойти, уже было 61,600,, господи..
... 61--- а там и до 60 недалеко,,, а там и ваще границу перейти осталось..

УДАЧИ!!!!!!!

Буду тебя догонять... и перегонять...

Оксаник, привет! С заслуженным орденом! Ну стол-то купили? Как похуделки твои?
#77

Спасибо!!! И на твоей улице будет праздник
Да..уж кода на весах видишь снижение даже на 100 гр. уже радость.



Эххх.....дальше все напишу и жду от тебя еще порции ата-та....



Спасибо! Оооо....какое это удовольствие ходить по магазинам, я сейчас еще и так красиво, елки, гирлянды.....игрушки....уууу....правда людей везде очень много, жуть как много.



Спасибо!!!!
Я все жду когда же будет 56....муж сказал, тогда сразу поедем за новыми джинсами!!!



Стол купили....вчера похуделки отменились...

Блин.....мне так стыдно....щас все напишу....

Так.....отчитываюсь за вчера.....
Зразу вам говорю, что мне очень стыдно очень очень.
Но сегодня я на МЧ, а завтра буду сидеть на рисе. Обещаю.

Итак.....на завтрак ела омлет слуком и морковью.

Стол мы купили, это хорошая новость, потом поехали в АШАН накупили продуктов и вина. Людей везде жутко много, я в ашане даже парочку людей сбила тележкой, чтобы не ходили не в топоке

Потом пошли опять в икею....ела грибной суп и салат цезарь.

Пока приехали домой, пока собрали стол.....красиво и места мало занимает и за столом места на 3-х едящих нормально.
Вообщем решили обмыть стол....чтоб стоял лучше и дольше......выпили бутылку вина на 3-х....с этими бокалами я схомячила 2 пончика со сгущенкой....руки сами потянулись и рот тоже сам открылся.....потом открыли еще бутылку....и с ней в мой рот пришла жареная картошка с беконом (это мама готовила, пока мы по магазам ездили)......потом было еще чуть чуть вина и с ним в мою голову влетела мысль, как же я вам это все буду писать и мне стало так стыдно...

Итог...привес 600гр. и сегодня МЧ с медом. Вот.....
Но самое главное, что мне очень стыдно перед вами.Вы меня хвалите, поддерживаете, а я.....на ночь жру жареную картошку.....это же преступление....

Тааак! Чё за балет? Получай!
МЧ - это хорошо, но рис завтра - уже лишнее, потом-то как войдёшь в ритм? хоть через день пробуй. Хорошо, хоть стол с первого раза купили

ну что с тобой делать???

МЧ надеюсь поправит ситуацию!!! Держу за тебя кулачки!!!

Оксаник, привет! Как делишки? Не голодаешь?
#77

.... боже.. ты мне очень меня в эти выходные напомнила, тока я 1,3 наела... но, ничего...усе будет!

Мч не особо помог.....а жаль, у меня была на нег такая надежда....
Лен, а заметила, что гораздо больше и приятнее уходит вес, когда я ем много и вкусно за завтраком и обедом, а на ужин МЧ.



голодаю........



ой, а в эту субботу на ДР к подруге едем....опять буду много кушать и пить....

Так, девочки, меня не было сегодня и времени тоже нет, к вам в гости завтра забегу.....

Сегодня был отвес - 500 гр, сегодня сижу на рисе без соли и капельку соевого соуса и чай....упадок сил....но я терплю.
Хочу пораньше лечь спать, посмотрим сколько завтра покажут мне весы, надеюсь, что отвес должен быть хорошим.
Завтра буду есть на завтрак и обед нормальную пищу, а ужин заменю на фруты и МЧ.

Сегодня отвес - 800 гр.

ПОЗДРАВЛЯЮ!
Помечтаем?

#77