Приветик, я в гости!!! Ну вот и вторник как там весы?

Приветик!

Весы огорчили немного, ведь два дня назад было 96,7. А сегодня 97.5.
Ну как я и думала,наверное водичка ушла тогда,а потом вернулась)

КОРОЧЕ, 1 НЕДЕЛЯ = МИНУС 2 КГ. ЭТО СУПЕР
[color=#4000FF]Что я ела в течении недели.[/color] Начала с строгой сушки "атака", перешла в итоге непонятно на что. Опять какой-то странный эксперимент получается
Итак, куриное филе,маринованное в кефире,приготовленное в духовке.
Рыбка жареная(селедка). Яйца жар. Капуста квашеная.
Куриные ноги,предварительно отбитые с чесночком в мултьтиварке в режиме выпечка(ням ням). В кафе ела салат цезарь и бефстроганов.
Каждый день на обед бульон и телятина.
Фрукты тоже были практически каждый день во второй половине дня, но совсем немного(пару ложек салата).
Кефир с корицей и пару капель сахзама - на ужин.
Если вечером голодно или не спалось ночью - сырники с обезжиренного творога/ курица/бульон/сыр+чай.
Не голодно, совесть не мучает..
Спорта не было вообще...

Надеюсь завтра заберу посылку, потом покажу фото.

На этой неделе планирую питаться так же)Мне нравится Чуть позже куплю отруби. ААА! Еще в воскресенье иду на танец живота с подружками. Наконец-то узнали где и во сколько) Осталось только ходить.

результат хороший!

ждём

отлично! Думаю, тебе понравится.

Crazy_Girl
Поздравляю с отличной неделькой! Танец живота, а точнее bellydance отличный выбор. Несколько лет занималась. В конкурсах участвовала, призовые места получала. Даже на олимпиаду ездили. Но все в прошлом, вышел сильный конфликт с преподавателем, назад к ней не вернусь, а больше в нашем маленьком городке нет коллективов.

ДЕНЬ 10.
Хорошо идет,во второй половине дня буду только кефир.
Вчера гуляла,был алкоголь,сегодня организм требует хотя бы небольшого полуразгрузика.
Вечерком закину фото кофточки,куртки,леггинсы. Еще одну посылку пока не забрала,т.к. прогуляла в итоге деньги потратила не туда куда надо))))На днях заберу)
Рита-Я,Asfodelпасибки))

у нас тоже нет таких коллективов... жалко!

ждем

Crazy_Girl
привет! чего-то я не поняла...ты на Дюкане? а что тогда фрукты пролетали?
с отвесищем

Crazy_Girl
Привет))


это очень хорошо




удачненько я так зашла, ждем-с,ждем-с фоточки) я завтра свою посылку забираю

Настен привет!
С отвесом тебя !

Где?

Леггинсы 930197881 балдею с них)))))) Есть такие же в шкафу 42 БП, на мне 44,взяла побольше, т.к. 42 делают "спасательный круг"))) надеюсь весной уже в 42 норм будет на пузе)
Толстовка 44-46БП 950441881 длинная,свободненькая.
#77
Но я ее ношу в таком виде:
#77
У нее прозрачные рукава, интересно смотрится, но блин перекручиваются)))
Куртка 44БП 911754881 классная,легкая )))))Чурную такую хочу..
#77
#77
#77
Еще классные два свитерка есть, потом в них сфоткаюсь,они вообще шикарные,один нежно-розовый,второй золотисто-черный)))))Все спрашивают где покупала))

не знаю на ком я или на чем))сама себе режиссер!))))))

У тебя шикарные волосы, завидую белой завистью просто офигенные. Ну и вещички класс

Приветик классные вещички!
но

549 грн???
смотрится конечно классно но цена или это в декрете отвыкла...

Crazy_Girl
привет! отлично всё сидит!

а сколько это в евро?

Вишенk@
покупала за 379+скидка 30 %, было не дорого. А сейчас цены же подняли ооочень сильно после того как пару дней сайт не работал,помнишь?