Я сама в шкоке... постоянно заходила и радовалась успехам Семушки, а тут....

бросить пить

p.s. Олину новость не комментирую, ибо сказать тут нечего...

Это тебя, наверное, успехи окрыляют?

Давай не будем себя корить, а попытаемся проанализировать, почему так произошло? Чего тебе не хватает, чтобы правильно питаться, почему срываешься на сладкое? Я вот сейчас тоже пытаюсь на эту тему анализировать... те же проблемы..
И понимаю, что их нужно решать не силой воли, а пониманием, что происходит.

Гарниры потому что есть надо. Надо есть гарниры потому что. Потому что надо есть гарниры. Есть гарниры надо потому что.
При чем начиная с утра - завтракать кашей.

терпения мне не хватает, когда не вижу результатов


Вот кстати да!!! Когда ем на гарнир к белку на обед: крупу или макароны, реально не хочется не сорваться, не сладкого, не вредного!!! И ужинать почему-то даже не хочется
А это потому что организм становится сытым и добрым
Только я почему то последнее время об этом стала забывать

На 158 раз Лёля согласилась. Мне можно медаль вручать.

за ораторское искуство, терпение и заслуги в педагогике!
(и я без тени сарказма сейчас).

Эх, лишь бы вы, кошатики, все похудели. Это будет лучшая награда за терпение и заслуги в педагогике. Ну, и чтобы я тоже заодно с вами, да. А за ораторское искусство у меня уже есть

Здрасссьте!!! Когда это я сопротивлялась-то? Шото с памятью моей

А у нас кстати такие мядали дают? надо пошуршать

Не, ты не сопротивлялась, ты с аппетитом наворачивала 20 грамм каши
Кстати, что у нас сегодня с питанием? Где табличка?

Вот видишь! Ты нашла для себя первый ответ.
Главное, масла к гарниру не добавлять По крайней мере много

Не хочу быть занудой, но марсиан тут среди нас нет, поэтому ответ этот подходит всем.

я помню, было

Алка Фиалка
принципиально отличаться может только орзанизм диабетика (сколько уже про это написано ), все остальные организмы одинаковы до неприличия и ответы, как следствие универсальны в большинстве своем.