Ой творю, Галюнь Аж мозоли на пальцах уже

Клёво! Давай фантазируй



Спасибо

А я уже участвую 20 числа вроде голосование будет

Ванёк сёдня меня капец замучал Толи на погоду реагирует так, толи ещё что - целый день скандал за скандалом, а уж на улице чё творит - мамадарагая Под вечер я один комок нервов сплошной. И тааак хочется шоколадку... Хорошо, что её нет.

Держись, может увас зубы? Или уже все вылезли?
У нас истерики практически закончились, лезут 2 зуба....
А я на улице, мы наоборот хорошо себя ведем.

Ха....вчера на площадке нас два 5-летних мальчика катали на санках, красота....они с ней играли,а я просто рядом стояла и думала, вот бы нам такого заботливого жениха. И поднял ее,когда упала и лопатку поднял и на санках покатал.....прелесть:lol:

Не психуй и расслабься как-нибудь....может ванную примешь,когда ребенка уложишь или книжку почитаешь и семечки погрызешь...уже легче будет.


Удачного дня!!!

#77

Ленуль, привет! Успокоила нервишки за ночь? Я сегодня своих сдала бабушке по квартире ношусь как угорелая, не знаю, за что взяться
Удачного денёчка тебе! Чё-то так зима уже надоела...

#77

Всем привет!

Может и они, у нас только 14 штук их...

Ну мы обычно тоже, особенно если не холодно, ветер в рожу не дует и людей вокруг нет, особенно детей маленьких

Прикольно Мой бы не дался...

Но, так и сделала Блин, семечки - зло Стоит 1 раз погрызть и уже пипец как тянет на них

Хорошо тебе, мне вот некому сдать Ваню, хоть на полдня бы...

Ага

Девочки, пните меня, а? Чё-то я как-то расслабилась... Надоело мне уже несколько всё это... Надоело контролировать постоянно себя, есть не то, что хочу и не тогда, когда хочу, зарядку делать, и то что из-за зарядки я очень много дел не успеваю сделать Надоело постоянное ожидание результатов, а они какие-то скромные совсем, особенно по объёмам, да ещё в последние 2 недели всё время жрать хочу сильно, хотя ем нормально, даже немного больше, чем до этого И спать хочу всё время, какое-то состояние нестояния...

Лен, ты эт чего тут вздумала раскисать????Остановись, подумай уже так много сделано, а теперь сорваться хочешь. Так и должно быть, вес не может же все время улетать кг, ему надо и закрепиться. Если честно наверное это кризис похуделок, я пробежалась по дневничкам и что то все раскисают. Посмотри какая ты красатулька, да теперь еще и похудевшая!!!!Неужели ты хочешь опять назад, я тя уверяю это сделать очень просто, а потом вернуться к похудению будет очень не легко. Ты выбери для себя оптимальный путь, что б срывов не было. По поводу еды, например не ешь после 6, или не ешь хлеб, мучное. Ограничь для начала в чем нибудь конкретном. Вот увидишь те так легче будет. А что касается физ.нагрузки то достаточно 2 раза в неделю по 1ч заниматься.
Что касается объемов и кг они могут наоборот прибавиться, ведь ты занимаешься каждый день и получаешь белок
, могут просто мыщцы расти, вот и все. Ну я те как то про это писала. Может те записаться на шейпинг ???Это как то дисциплинирует!!!Купишь абонемент и никуда не денешься пойдешь. А еще лучше бассейн, т.к туда приходишь, хочешь не хочешь будешь худеть, ведь туда не одна ж ходешь и хочеться выглядеть не толстухой
А тут в инете отыскала статейку может те поможет!
"Сложен не столько процесс снижения веса, сколько достаточная мотивация, позволяющая выдержать все невзгоды и препятствия. Диета, строгая или мягкая, – это в любом случае ограничения, что бы вам ни заявляли разработчики различных программ похудения. Тяжело ограничить себя в чем-то, будь то кусок хлеба, масло или шоколад, особенно если вы годами решали все свои проблемы и снимали стрессы с помощью вкусной еды.

Поэтому чрезвычайно важно прежде, чем начинать худеть, четко определиться со стимулами и целями. Стимулы – это то, что вас заставляет двигаться к цели. Это новое платье, работа или муж. Не зря женщины худеют чаще – у них просто больше стимулов. Ведь мужчины не носят обтягивающих нарядов, их реже окидывают оценивающим взглядом при приеме на работу, ну а жены любят, как известно, не только за красоту. Но все же стимул есть у каждого человека, имеющего серьезный избыток веса. И, прежде всего, это его собственное здоровье. А здоровье, в отличие от платья, нельзя поменять на новое «большего размера».

Люди худеют по самым разным причинам, главное, чтобы цель была важной именно для вас. Жизненно важной, а не мимолетной мыслью «ну, может, девушкам буду больше нравиться…». Новый, более низкий вес позволяет людям чувствовать себя лучше и увереннее. Он помогает им в различных ситуациях, в том числе в самых непредсказуемых. Давайте обратимся к статистике. Согласно исследованию, проведенному в 1997 году, полные люди после снижения веса почувствовали улучшения в следующих областях:

общее качество жизни – 95%
энергичность – 92%
подвижность – 92%
настроение – 91%
уверенность в себе – 91%
физическое здоровье – 86%
отношения с незнакомыми – 69%
отношения с противоположным полом – 65%
отношения с супругом(ой) – 56%
производительность труда – 54%
хобби – 49%.
Что же делать, если, несмотря на все эти факты и стимулы, решимости не хватает, а диета завершается на следующий день? Вооружиться ручкой и бумагой. И записать все неприятные случаи, связанные с лишним весом. Как вас отвергали девушки, предпочитая более стройных. Как обходили на работе и обижали дома. Вспомните ситуации, когда вы страдали или переживали из-за полноты. Сколько времени потратили на поиски купальника своего размера. Как стесняетесь покупать и мерить одежду. Как боитесь заказывать в ресторане слишком много.

Прочтите весь список и задумайтесь: неужели мне хочется так жить? Неужели нужно всю жизнь заедать обиды пончиками? Подумайте и составьте второй список, список выгод, которые вы получите от обновленного, более стройного тела. Сюда войдут улучшение здоровья, прилив сил и повышение энергичности, новые отношения и легкость в общении со знакомыми, новые увлечения и многое-многое другое.

Мысленно представьте, что вы уже похудели и достигли своего идеального веса. Как вы будете себя вести? Что будете есть и как общаться с людьми? Вживитесь в этот образ и носите его как маску (только не забывайте надевать одежду своего размера). Почувствуйте свое тонкое гибкое тело, осиную талию, легкость и изящество движений. Теперь вы стройны, а значит, активны и подвижны, едите немного и без особого энтузиазма, зато очень любите занятия спортом и упражнения, позволяющие развивать и совершенствовать тело. "
Так что я забегу к тебе с проверкой, не раскисай!!!!У тя собственных мотивашек очень много так что вперед!!!!
#77
#77

Привет, Тань

Я не так наверное, несколько написала, я никуда не сворачиваю и булками не объедаюсь, всё делаю ,что надо, но... как-то вяло, чтоли... Без огонька и азарта, как в начале было. После 6 (вернее после 7, т.к. как раз около 7 с прогулки приходим с сыном) и так не ем, из мучного только изредка кусочек хлеба. Это и обидно ,что вроде как обычно всё делаю, а результаты слабенькие. А от 30-минутной зарядки мышцы нифига не нарастают, всё б давно качками ходили

Ога, ребёнка к спине привязала и почапала. Чё, думаешь, я просто так дома-то сижу, никуда не хожу, от того, что лень или не охота?! Мне его оставить не с кем, а когда есть с кем - залы закрыты уже. А один раз в неделю всё равно нифига не поможет ,только мышцы постоянно болеть до одури будут.
Гыы Чёт вот никого не знаю стройного, кто бы не любил поесть и безумно любил заниматься спортом

У меня общая депрессуха какая-то, а не конкретно от похудения. Усугубляется просто им . Предновогоднее настроение, блин. для меня НГ давно уже ассоциируется не с праздником, ёлкой, дедом морозом, счастьем, мандаринами и волшебством, а с бесполезной тратой немерянного количества денег ,которых и так никогда нет и ни на что не хватает... Особенно после замужества, с приобретением кучки родственников, у которых у всех ДР в новогодние праздники. А вчера муж з/пл получил, на которую мы должны прожить до середины января, при этом отметить новый год и 6 дней рождений, купить Ване новые ботинки, заказать мне очки и сходить мне же к стоматологу. Это помимо еды и оплаты счетов. Я уж молчу про новую одежду, парикмахерскую ,косметику и прочее, прочее, прочее... Как вы думаете, 12 тысяч достаточно для этого?!?!?! Просто повеситься охота...

Ленуль, привет! Ну здрасте, приехали! Чего это ты? Да усталость под конец года - у всех она есть. К кому не зайдёшь, все страдают депрессухой. Я говорю, надо людям выходные делать до праздников, а не после, тогда хоть расслабиться можно. Таня правильно написала тебе
Ну постой пока на месте, съешь шоколадку с пендалем, так сказать, для ускорения

#77

Ты только представь, какая ты красотка летом будешь! А там и делать для поддержания стройности уже ничего не придётся. Ах, лето....Давай, не раскисай, я на тебя всё-таки равняюсь

ничего себе, а по сколько ты сгоняла до этого? забыла чтоли?
А про зарядку: ну не хочется, и не надо, только время тратить. И так ты не сидишь на месте, весь день упражняешься - этого достаточно.

Лен, ну что делать? Всё равно как-то жить надо. Ты подумай, как другие люди живут, у которых и этого нет. Я вон вчера начала вещи детские детишкам собирать, так много думала об этом, о матерях-одиночках. Мы ж не голодные сидим, слава Богу, одетые, за помощью есть к кому обратиться. Всех эмоций не смогу на форум перенести. А остальное дело времени. Ну что тут поделаешь теперь? Потерпи, дружочек, маленько. Ваню в садик проводишь, на работу выйдешь. У тебя сейчас производство налаживается, так сказать. Может, что-нибудь затеешь даже раньше. Там полегче будет

G@lushka
Галюнь, спасибо тебе, друг, за поддержку

Галь, мне самой впору уже побираться идти Секонд-хенд - мой любимый бутик, ага А вообще, я не хочу сравнивать себя с бомжами, к примеру, и радоваться, что я-то ещё ничего живу. Я ХОЧУ ЖИТЬ НОРМАЛЬНО!!! И уже сейчас, а не когда-то там. Для меня материнство на всегда будет ассоциироваться с беспросветным кошмаром в плане ребёнкиного характера, истерик и полного безденежья. Я молодая девушка, в конце-то концов, меня ни в коей мере не устраивает положение домрабыни. Такое чувство, что я приехала из ближнего зарубежья и попала в кабалу, у меня отобрали паспорт, нифига не платят и выбраться из этого я не могу. Блин, я так надеялась ещё в 1,5г отдать ребёнка в садик, и так-то никогда денег не было, но надо же было ему уродится с таким характером и невралогией, что нельзя его в садик сдавать Сил моих нет уже!!! Но если я его отдам в садик вопреки рекомендациям невролога с психологом и от этого ему ещё хуже станет - я не прощу себе этого никогда... А попробовать отдать, не выходя на работу и если не пойдёт, то забрать и сидеть до трёх лет - опять же денег нет вообще на такие эксперименты.

Ой, не смеши мои коленки, какое нафик производство Продалась одна штучка за 200р - опупеть какой успех

Девочки, зацените мой последний заказ. Еле вымучила, месяц с заказчицей определиться не могли, что делать будем потом вроде определились и ещё недели две обсуждали детали. Пипееец! Больше с ней никакого желания работать нет, то одно, то другое, 7 пятниц на неделе Но в итоге кое-что получилось. Колье "Загадай желание" для её беременной поруги, у которой был очень сложный и тяжёлый год.

#77 #77

Вах! Лена, ну как так можно - не понимаю Очень красиво! А бусинки ты тоже сама делала? Рыбка снимается? Я думаю, такая рыбка должна только удачу приносить той девушке. Молодчина! А клиенты на самом деле всякие попадаются и некоторые нисколько не чувствуют никаких неудобств. Что поделать, не бросишь ведь на полпути. Остаётся только выбирать на будущее.

[quote="Lena S_Ne)I(naya"]Продалась одна штучка за 200р - опупеть какой успех
Ну и неважно пока, пока так, потом напрямую продажи наладишь, "своих" заведёшь - всё вперёд. Я вчера бутылку нарисовала, м. на меня с насмешкой смотрит, а я ему: такие по 400-500р. сейчас продают. Так сразу: чё, где, куда, как А я: бегом за лаком давай!

Lena S_Ne)I(naya



как я тебя понимаю, у нас ещё хлеще, ровно в половину меньше и это в Москве я иногда удержаться не могу от смеха, зарплата - это ровно коммунальные услуги и всё!!! а зарплата со второй работы - ровно уходит на дорогу на работу и обратно... так что я очень при очень тебя понимаю!!!

но ничего, держимся, как только защититься, надеемся будет всё лучше



на первых порах всегда так, я согласна с G@lushka, постепенно заведёшь своих клиентов и будет тебе счастье



и тут я тебя понимаю!!! чем клиент мне меньше платит за свой проект, тем он более придирчив, что мне выть охота, говорю, всё... не буду больше с ним связываться, но иногда как раз перебои с работой, приходится, берусь опять за заказы таких нерадивых клиентов , которые никогда не могут определиться и не знаю, что они хотят вообще от жизни!

Леночка, я к тебе в гости пришла, а ты тут грустишь....

Я не буду тебя успокаивать что безденежье это определенный отрезок жизни и скоро он закончится, ты и так сама это все знаешь и ждешь новой лучшей жизни. Могу сказать, только одно, все проходят через такие жизненные отрезки, кто-то раньше, кто-то позже. Мы с мамой, когда я училась в школе прошли через такой период и я больше не хочу к нему возвращаться.....никогда.



Со временем все забудется и ты будешь вспоминать только хорошие моменты.
Зато ты будешь жить с чистой совестью, что сделала для своего ребенка в детстве все что могла.

Лен, украшение очень красивое. Только я не поняла рыбка покупная или ты ее сама делала?

И самое главное, ты скоро станешь такой стройной, неотразимой, красивой, прекрасной что это придаст тебе дополнительные силы.

#77