34таньчик34
Да вроде пока не всё так страшно))) Почихала и нормуль)))
Стасенька
у меня и так дома дубак, если ещё и водой бррррррр
воробеЙка
Спасиб Оксан
Fantasy1
это пока сложно назвать "заболеванием")) Будем надеяться что дальше не пойдёт
королевишна
спасибо зай
VAROCHKA
Я под Кроуфорд не прыгала, но точно помню что раньше волялась у нас такая касета, ещё для видика, что-то про совершенство называлась))

По дневничкам пройдусь днём, в универ опаздываю)))
Отвес сегодня 1800 грамм - я расстроена, стало меньше((
На завтрак сегодня что-то вроде плова, только вместо мяса кабачок. 384 Кк

Дарьяна_1990

Не расстраивайся)) Всё равно же есть отвес! Это хорошо))) Молодец

Дарьяна_1990
Созываю у себя консилиум опытных худелок,помочь решить одну проблемку!! Приходи так как судя по твоему дневнечку ты опытная

1800)))) Здоровский отвес)))) Ты умничка))))

Mariska
Понятно что отвес, но на 100 гр меньше чем обычно.
Стасенька
Ага целый месяц худею - опытище просто!)))))))
Lendli
спасибки))

На обед сегодня был чай 2 печенки и био-йогурт, на ужин то же самое что и на завтрак + 2 апельсина))) Итого 1197.56 Кк

Привет! Как делищща?)
Отличный отвесище!!! не расстраивайся, меньше то всего на 100 гр...это можно вообще считать погрешностью).... У тебя темп замечательный! так держать....

апельсин
знаю))) Поэтому и растроилась, значит уже замедляется процесс=))
solnce
Спасибочки, темп держу)) Вот сейчас отпрыгала 45 минут))

Нифига се отвес маленький, да о таком мечтать можно!!!! Ты просто мего-молодец! Всем бы твоё стремление и силоволие!!!! Я вот лентяй - заставить сейчас себя дома позаниматься - уууу, я даж убрать уже недели 2 не могу, заср анка ещё та...

Вер, ну ты уж не сравнивай=))) Мне сбрасывать надо столько, сколько ты вся весишь
С меня то быстрее уходит))) А для уборки я сама с силами дооооооооолго собираюсь)) Не люблю домашние дела))

и ты не рада...ты чего по 3 кг хочешь в неделю ??????????
возьми себе за правило РАДУЙСЯ каждой грамульке, какждому сантиметрику....которые ушли...

так что поздравляю !!!!!!!!! УМНИЧКА !!!!!!!!!!

Я не то чтобы не рада, я просто не так рада как была бы рада если бы было 1900)) Во сказанула-то!))))
Я понимаю головой что рано или поздно отвесики будут всё меньше и меньше, но так хочется этот момент оттянуть))

Доброе утро!
Сегодня начала одеваться и поняла, что брюки и джинсы просто не могу носить... висят невообразимо, даже с учётом того, что я сейчас под них шерстяные колготы одеваю))) Перерыла весь шкаф, даже прошлогодние брики не одеть... В общем кое-как нашла вельветовые штаны))) Вроде нормально)) Им уже года 3 точно) У меня как-то ноги и попа исхудали больше чем верх, а жаль))

На завтрак био-йогурт с отрубями и четвертинка хурмы 156 Кк

у меня тоже так живот опал и джинсы легко застегаются ...еще по 10 кг .скинем и будет заметно ...