Кэт, привет! И чего это ты грустить вздумала? не гоже нам, красавица, грустить!

Как здорово! А у нас дождь с ночи идёт!

Вот именно поэтому я и не хочу строгих диет. Читаю каждый месяц журнал "Худеем правильно" и там Гинзбург каждый раз повторяет - Никаких строгих диет! Я уже цитировала его у Larusya - "...если вы хотите в дальнейшем остановить нарастание веса и похудеть, вам надо раз и навсегда отказаться от голодных диет. Самое лучшее - питаться почаще: это позволяет насыщаться малым количеством пищи и лекго конролировать питание." А с другой стороны, Кэт, у тебя на этой диете такие успехи - дай Бог каждому

Яяяяяяяяяяяя! Я молокочаюсь
Кэт, приятного вечера!

Jagodka привет, Лен!

Хорошо, не буду!



Ну в чем то он прав. Только я раньше питалась так- часто и понемного, но к сажалению тогда мне трудно контролировать суточную калорийность. Ну типа попью чайку , +перекус какой то(не всегда низкокалорийный), потом через пару часов снова что то сьешь, потом опять перекус и вроде бы ешь понемногу, а за день столько набирается! Меня в принципе эти перекусы и сгубили, и еще еда по вечерам, когда все тихо, спокойно, дети спят, ну и идешь на кухню(у нас там телек большой, диванчик...) смотришь что-нибудь и то чайку, то пивка то вина бокальчик и жуешь что-нить обязательно... Поэтому мне легче , когда есть режим. Поужинала (причем сытно) и усе, к холодильнику ни ногой. А насчет "голодных" диет это на 100% согласна. Я ж все время повторяю, мне важно, чтоб еда была СЫТНАЯ. Поэтому эту диету и выбрала.

Ну все, заметано, завтра разгружаемся!

Эх, вот и у меня ну никакой силы воли! Только каждый день зарекаюсь - с завтрашнего дня всё! Но приходит завтра и опять где-нибудь, но проколюсь

Доброе утро девочки! Сегодня у меня РД. Правда не уверена, что он что то даст, но я хочу перейти с разгрузкой на пятницу и подумала, что со вторника прошлого по эту пятницу слишком долго ждать, поэтому сделаю на этой неделе два РД. Встала сегодня с привесиком , 400гр, обидно. Но почитала свой дневник месяц назад тоже перед КД, все то же самое, зато с 29 по 7 тогда сбросила 3 кг...Буду ждать 29-го Отвезла своих зайчат в школу, пробки, народ к снегу не привык. Сейчас поеду себе обувь на зиму искать. Потом напишу, очень хочется купить что-нить подходящее.

Лен, это раньше мы так жили, да? А теперь все, никаких проколов!

Кэт, приветик!!!

Не волнуйся!!! А от линейки на сколько отличается???

Вот и ладно, КД пройдут и все пойдет как надо...

Эх... завидую тебе, Катюш!

Приятного денечка!!! И хороших покупок!!!

29-суббота получается, как раз отвесик после РД будет и дальше вниз пойдет

Удачи в поисках, нелегкое это дело....

Кэт, доброе утро!

Эх, если бы!

А я вообще, стыдно признаться, за 2 дня 1100 г набрала Вот тебе и ДР, вот тебе и выходные, вот тебе бабушка и Юрьев день
Сегодня на мч разгружаюсь!
Удачных покупок, Кэт!

вот на столько и отличается... Я ее двигать не стала, сеня все равно РД, так что завтра посмотрим.

Спасибо Алюша! Остается только надеется и диету не нарушать.



Спасибо девочки за пожелания! Чуствую , что от души, потому что КУПИЛА я себе сапоги! И так быстро на удивление. Поехала в большущий ТЦ, там в принципе обувных где-то 12 магазинов. Начались Рождественские скидки и я купила аж 2 пары. Одни зимние на низком, устойчивом каблуке, но высокие! Раньше (в 100кг), я на высокие и не смотрела, у меня икры толстоваты, они и сейчас толстоваты, но уже сапоги могу подобрать. Я так рада! А вторые "на выход" осенние, лаковые. Это моя слабость, знаю, что не практичные, но люблю я такую нарядную обувь. Канеш по городу в ней шлепать не будешь, но на выход куда-нить в самый раз. У меня ботиночки осенние были лаковые, и сумка к ним есть, так что подумала и решила себе подарок сделать. Вот. Приехала вся такая довольная! В кошелке правда 20рублей осталось... Но это дело наживное.

Кэт, приветики!

Какие хорошие и нужные покупки!! С обновками тебя, Кать! Это так повышает настроение, класс!

и правильноЮ завтра отвесище будет и линеечка снова вперед пойдет
Хорошего дня, Катюш, и легкого РД!!

здорово!!! Кать, а можешь для справки написать сколько у тебя голенище ... ну обхват ноги в этом месте? может мне тоже пора сапоги пробовать... а размер какой носишь?

Как я тебя понимаю......я так же, совсем сейчас обувь на высоких каблуках не ношу, а раньше (худышкой) других и не покупала.
Как приятно снова иметь такую возможность!!!!!!!!

Остались же....вот и размножаться там

Поздравляю, Кэт! Вот тебе и Рождественские чудеса - сразу 2-е сапог купила
И я в этом году после длительного перерыва купила высокие сапоги!

как раз на разживу

Спасибо Ариш! Я и правда "встряхнулась" как то! Ехала такая вся насупленная, думаю, а вдруг я долго прохожу, а еда вся моя разгрузочная дома...И водички надо купить...А как в азарт вошла, то не вспомнила даже ни про есть ни про пить! Еще и в продуктовый забежала за кефирчиком. И только когда уже домой приехала, чайку сделала, вспомнила, что еще не ела ничего! Во как!

Размер ношу38-39, зимние точно 39 всегда беру. Померяла ногу в икре, если "свободненько" то 41, говорюж толстые... Тебе то точно надо высокие смотреть, у тебя ножки стройные, на новогодней фотке же видно! Талию заодно померяла-83, а бедра(ужас) 124! ;40см разница, я ж говорю, у меня и в 60кг попа будет выдающаяся!


Ага, сейчас у них там самая веселуха, размножаются наверное...

не наговаривай, у меня такие же почти... в 68 кг так что, не позавидуешь...


у меня около 30см... не менее выдающаяся

чего смеешься, поколдуй хоть маленько, чтоб веселее процесс шел

да уж. девочки, побольше бы нам положительных эмоций, меньше бы про удовольствие от еды думали бы..И меньше проблем с весом сразу стало бы..

ну так это ж СЕКСИ, Кать, чего расстраиваться.. Очень женственная финурка!! Мне нравится. например, думаю всем мужикам тоже.