Да, с ними иногда повозиться надо изрядно Но зато какая отдача! Преданность и самая искренняя любовь
Я к хлебу как-то ровно дышу, но прям до трясучки люблю этот запах - свежеиспечённого хлеба

Подписываюсь под каждым словом
А вот моя лапочка в щенячестве
#77
#77
#77
#77
Ой, что-то я увлекалсь Я сейчас понимаю мам, которые говорят своим детям "И когда ты успел/а повзрослеть?"

Вес с утра 66,4, отвес 600 гр и я счастлива!!!!! Сегодня пойду на Зумбу на 11:30
Меню на сегодня:
З. Овсянка с сыром, кусочек горького шоколада, горсть семечек
П. Кефир с кусочком бородинского хлеба
О. Чечевица, запечённый пеленгас
У. ???

Морковк@
Умничка. Менюшки какие вкуснющие!
С отвесиками! Вот она награда за здоровое и правильное питание.
Только с молочкой обезжиренной не мудри. Из обезжиренной молочки кальций практически не усваивается. Так что хоть немножко жирность должна быть.


А тож! А котлетки из нее какие вкуснючие. Уммм...

нямка!

такая лапушка.

Приветик, Анка, раз уж ты одна заходишь в мой днев!!!!
Вес сегодня 66,1
Меню:
З. Чечевица, бородинский с сыром, зелёный чай с молоком (вчера в клубе инструктор по питанию сказала, что зелёный чай нужно пить с молоком, оно там что-то нейтрализирует , ну а я чё, рада стараться )
О. Чечевица и запечёный пеленгас
П. Яблоко
У. Салат из капусты и пеленгас (последний кусочек Заботливый муженёк ест свои котлетки свинные, а пеленгас и чечевицу оставил для худеющей жены )

Я вчера купила замороженные овощи "Мозаика" называеются. И бросила их в чечевицу во время варки. Там шпинат, цветная капуста, кукуруза, морковь, тыква, может ещё что-то.. Ну в общем, вряд ли так кто-то делает, но мне понравилось У меня вообще вкусы извращённые, чего стоит только моя утренняя овсянка с сыром

Ну а у Милашек-постройняшек сегодня РД, или хотя бы полуразгрузочный, но я как-то опасаюсь РД, сейчас вес уходит медленно и стабильно, а при РД скачет вниз-вверх, я так не хочу Так что, девочки, я с вами только морально

Я сегодня на фитнес не пошла (у нас сам выбираешь, дни, когда идёшь, и в любое время), решила сделать уборку в шкафу. Поскладывала все вещи аккуратненько в стопочки - красота По ходу уборки примеряла свои запылившиеся вещи 8-10 размера, кое-что уже даже застёгивается, но сидит довольно плотно И еще потанцевала под ЗУМБу Всем рекомендую! Пишете в поиске на ютубе "Зумба" и наслаждаетесь
#77
Всем приятного дня!!!
#77

С удовольствием



Ой, я тоже! И так редко это делаю, что потом приходится пол дня убить на уборку Я периодически меряю свои маленькие шортики и фотаюсь в них, чтоб видеть прогресс, так вот сегодня сфоталась в зеркало, а потом смотрю, а на фоне гора одежды, вываленная из шкафа, нееет, думаю, такое на форум выкладывать низзя!!!

Спасибо огромное! А у тебя есть собачка, раз любишь?))

Кстати, насчёт свадьбы Я вчера заказала на годовщину мужу подарок
#77
Ещё хочу какие-нибудь семейки смешные купить, может с Симпсонами Может не очень романтично, но как раз в стиле наших отношений, уже почти 6 лет друг с друга прикалуемся ежедневно

Конечно, смех продлевает жизнь! И почти любую ссору можно всегда перевести в шутку

Даа, мы тоже овчарок любим, гуляем с ними не боясь за свою малявку! Зовут Милка моя красоту!

Щиро вітаю!

Если с ЧЮ то понравится))

У нас на Запорожском форуме в Совместных покупках 37 грн, по оптовой цене (ну ещё за услуги банка может гривен 5 заплачу), а так в инете я встречала 120-150
В прошлом году мы хотели такие футболки для медового месяца заказать, но пожалели 300 грн, так что я сама делала красками для одежды.
Воть (Ну раз уж это форум похудения, то тут мой вес наверное 72 кг, я в медовом месяце отьелась хорошо )
#77

Нормально. У меня она по жизни соленая и с курогрудкой и зеленым луком

Но, главное что застегивается!!!

Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость..." (с)
Блиииинннн!!! Такие вы клёвые!!!!!

Ура!!Я не одна такая

Ой, не говори, я раньше даж глянуть в их сторону (вещей, в смысле) боялась

Класс, мне всегда нравилась эта цитата

Данке шён

Не было щенков, только первая течка. Я не знаю пока насчёт щенков, существуют разные мнение и такие, что хоть раз собаке необходимо родить и, что ей и так хорошо Если соберёмся рожать - это конечно будет классно, куча маленьких Милочек Но с другой сторону, я тут удаление клыков ели пережила, так что не знаю пока

ага!

Ага, они! Я помню, как мы поехали за украшениями на машину и билетами в свадебное путешествие, ливень льёт, уже промокли, всё купили, а я говорю "Ещё краску для одежды!" И мы бегали искали эту краску Купили таки!

Сброшу обязательно! Пока не фоталась в этом весе, ну на фотках разница не сильно видна, а так джинсы уже свободные.

Вес 66,4, но я уже привыкла, два дня отвес, на третий - привес. Я себя успокаиваю, что это вес так устанавливается
А сегодня Чистый четверг, я уже поприбирала в квартире, приняла ванну и сейчас сижу с маской на лице
А как вы проводите Чистый четверг?

#77

Аааааа кто все эти люди?

Мой, наоборот, периодически придирчиво на что-нибудь смотрит и спрашивает: "А не слишком жирное?" Это учитывая, что жирного я не готовлю в принципе, а что такое свинина, помню только по фотографиям.

Чота чувствую, надо что-нибудь убрать срочно!

Дзыыыыыыньььь....
Ааааааа!!! как всегда опаздала-неуспела-проспала, богом по лужам. Работа. Отчеты-клиенты-документы-заказы. Вечер цех - починка мота. Заглянуть к подруге поздравить. Дом 23-00.... В комнате -цыганский табор. Из кресла со шмотьем зазывно помахивает чье-то подозрительное щупальце (в питательной среде завелась новая жизнь) ....
И до 2х ночи стирка - готовка- уборка.
ну в общем как обычно

Зумба - это фитнес, основанный на танцевальных зажигательных движениях
#77
А пеленгас, фот он
#77

Балуваный какой!!!! Нее, мне в этом плане очень повезло, ест всё, что приготовлю и при этом хваааалит

Неуловимая Анка!!!То-то я смотрю у тебя каллории горят, аж пар идёт!!!


ВСЕМ ПРИВЕТ, ДЕВОНЬКИ!!!!! Я сегодня утром уже получила футболку для мужа в зелёном цвете и случайно отхватила вот такие балетки
#77
Девочка заказывала себе в интернете, а ей не подошёл размер, а мне прям как раз
Так что я с утра уже прибарахлилась А потом решила впервые в жизни испечь паски Я так надеюсь, что у меня всё получится Вот захотелось такого домашнего уюта, и чтоб пасочками пахло на весь дом...У меня была учительница в школе, которая говорила, что, когда печёшь паски, все злые духи из дома уходят
#77

ЗЫ. Вес 66,4, уходить не желает

Привет, красота.

Вес не стоит. Он устаканивается.
Праздники пройдут и возьмешься за себя с новой силой.
Тапочки-клёвишные. Балетки это от слова лето
.
Сегодня у всех выпечка.
Мне прям уже от монитора запах чудится
Нам потом покажешь, что получилось?

Ага
Да в том то и дело, что я не понимаю, что подразумевается под "новой силой", калорийность понижать нельзя, БЖУ я и так идеально соблюдаю, тренировки тоже не пропускаю, так что просто буду ждать

Точняк!!!!!

Ну вот, мои первые в жизни пасочки готовы Они конечно не идеальны, но без ложной скромности скажу, что для первого раза это просто отлично, я вообще думала, что пасочки будут маленькие и не поднимуться А муж пришёл с работы и сказал, что никому ни одной не даст Но мы конечно понесём завтра и моей маме и его попробовать
#77
#77

Вкуснятина какая получилась.

надеюсь что и на праздниках калорийность была в норме?
А ну выходи, сейчас же!!!!

ага, а как же

+2 кг, я сегодня на гречке с кефиром