Привет,Надюш,что-то странно еще не появлялась.....Ну как сегодня утром вес,не повлиял поздний ужин???А у меня вес после РД 67,5 думаю в вс перед отчетом легкий день сделать)))

Доброе утро! Приятных выходных, Надюшка!!!

#77

Привет, еще раз спасибо за рецепт, только мне кажется еще и антирецепт нужен Из дома реально не выйти Унитаз зовет
#77
http://best-picture.ucoz.ru/photo/21

Леник добрый вечер! Про вчерашний беспредел читала в дневничке у Лакомки, смеялась конечно до слёз!!!
Я вакуумный массаж начала делать не так давно, делаю по 5 минут максимум, думаю месяц поделать, а потом перерывчик небольшой сделать. Мне тоже специальные баночки понравились, а то поначалу также подогревала, когда пробовала, замучаешься так делать, а со специальными прям красота!

Тесса, прочитала твое сообщение и хохочу сижу - антирецепт, ладно заодно кишечник прочистится, это же лучше, чем когда болит...

Привет Викусик!!! Мы сегодня с самого утра в разъездах были, сперва подарок покупали на крестины, потом сапожки малышу присматривали, потом были на рынке - покупала себе зауженные джинцы и свитерок на зиму. Хочу рассказать, какое я сегодня испытала приятное чувство, сначала покупала джинцы 29 размера, уже это потешило мое самолюбие, а потом начала выбирать свитер, мне продавец говорит, ваши размеры есть, Вам ведь 46 размер нужен? Я смеюсь, говорю, да я ж сейчас точно и не знаю какой у меня размер, в итоге померила - в самый раз!!! Если учесть, что не так давно практически полгода назад я покупала одежду 52-54 , то вы поймёте как я была рада. Самое смешное мы потом дальше пошли мужу джемпер покупать, он показывает на модель понравившегося джемпера, а продавец ему "Что вы это маломерки, вам 54 нужен размер!" Он у меня высокий очень, не толстый совсем, но и не худенький конечно!"
Викуль, а вес конечно уполз вверх, на 500 грамм целых, а я ещё сегодня столько всего налопалась, ни в чём себе не отказывала, и винцо пила... хаааа, а ещё на крестинах мужичок сегодня ко мне клеился, собираемся уже домой, темень на улице, я иду к машине, держу ребёнка на руках, а он меня сопровождает, муж говорит "Это ХТО?" А у меня прям истерический ржач пробивает, села за руль, муж опять убежал со всеми прощаться, а этот знай твердит, но вы же не замужем!" Ой, смешные же пьяные мужики!!!

Ге...мне тоже это тешит самолюбие. Я у себя писала, что прошлым летом н могла ничего себе купить в магазе, в котором всегда одевалась. А теперь без проблем весчички покупаю....

началось

Надюш,вот представляю как приятно ощущать себя стройняшкой!!!:-)Сколько это положительных эмоций дает!!!Какая разница 52 и 46!!!Ты умничка!!!:-)Мужу теперь только и приходится спрашивать:"ЭТ ХТО???":-)

Девчонки не то слово, как приятно!!! Мне конечно над фигурой ещё работать и работать... но всё-равно радоваться уже есть чему. А про мужа не могу... как вспомню его лицо, снова хохочу...

приветик Надюша !!!!!!!!!!
ох и попал мужик...........
бедный муж..........ну ничего, пусть привыкает.............

можно даже без "все равно"...конечно есть чем гордиться. А у тебя какой вес до того как родила был?

Я до 29 лет была стабильно в весе 63 кг, всё было шикарно, всё меня устраивало, после рождения старшего сынули, вес был 75 кг. Я начала худеть и похудела на Кремлёвской диете на 5 кг, и чтобы я больше не делала вес больше не падал, то есть я стабильно 7 лет весила 70 кг. С моим ростом в принципе и этот вес неплохо смотрелся, я конечно хотела поменьше, но все усилия были тщетны. К тому же к сожалению у нас тогда не было интернета и других способов похудеть как бы не было, жестко себя сажать на диету не хотелось, а о правильном питании и не слышала ничего. Отличие моей фигуры сейчас и тогда, что тогда была шикарная талия, может это громко конечно сказано, но с таким ростом (172 см) 70 см талии смотрелось вполне хорошо, а сейчас 80 см. Так что буду худеть дальше, я прям в азарт уже вошла...

получается что ты офигенного результата достигла, раз 70 кг перешагнула

Сейчас 80? Ты на фотке прям стройная такая, что не скажешь, что там 80

Я тоже стараюсь делать не более 5-10 минут...но...это так увлекательно оказалось , я сначала с маслом попробовала, но мне не понравилось это тем, что потом пришлось пол часа в ванной отмываться от масла, а напоследок ещё на нём же и подскользнулась))))) сегодня попробовала делать с антицеллюлитным кремом , двух зайцев сразу убиваешь и баночки не хуже , чем по маслу скользят!!!!!!!!!!! КЛАСС!!!

Доброе утро всем!!! Как и ожидалось после бурного вчерашнего мероприятия сегодня привес, а точнее привесище, целых 1300 (вино и тортик дают о себе знать). Надеюсь уже завтра вес полезет вниз, попробую сегодня полуРД сделать. На сегодня вес 69, 600


Олюнь, просто наиболее проблемные места уже похудели, плечики худенькие стали, лицо, вот зрительно и кажется, что худенькая очень, я то знаю, что ещё нет, моя сейчас основная задача даже не вес скинуть, а убрать животик и бока, тогда и талия снова появится! Хотя нет...вес я тоже хочу ещё скинуть...
Почитала сегодня дневник Павла, воодушевилась его настойчивостью, ведь я тоже делаю упражнения на пресс, но не каждый день... очень понравилась высказывание у него в дневничке
"Кто ХОЧЕТ - у того тысяча возможностей.
Кто НЕ ХОЧЕТ - у того тысяча причин."

Всё даю себе установку - пресс каждый день!!!!

какие точные слова !!!!!!!
отличного воскресенья Надюшка !!!!!!!!!!!!