Спасибо девчонки!


Надо же отчитаться за сегодня!
Отчитываюсь:
Завтрак - гороховое пюре, полложки кабачковой икры, чай зеленый с лимоном, круассан
Обед - полпорции макарон с тушенкой, чай черный
Ужин (был в 15.30) 4 отварных картофелины и ложка салата из огурцов и помидор, кружочек копченой колбаски, маленький соленый огурчик. Сок, чай с конфеткой

Перебрала на ужин явно, но так как он был до 16.00 думаю ничего страшного не должно быть. Просто оказалась далеко от дома и заехала в гости, ничего другого поесть возможности не было, больше ничего решила сегодня не есть. В 20.00 вернулась только домой с чувством голода, съела таки 1 грушу

постараюсь


ой не захвалите!


да девяточка наконец то появилась и я очень рада!


редко но случается


спасибо


Наташ, я так рада что ты тут, поздравляешь меня


Ветренная Кошка спасибо за картинку!


Наверно



Спасибо за поздравление! Буду скучать!

Кстати, мне кажется что весь мой мегаотвес ко мне вернется в пасхальный день. Ну как вот тут не нагрешить и не покушать вкусно? А?
Пирог то тоже печь буду. Да и куличик хочется. Раз в год же такое можно покушать, блин

Катерина Леонидовна

Приветик!!!С отвесищем!!!!
Я за тобой гонюсь ,гонюсь ,наверное не догоню!Молодщинка!!!
Давай после Пасхи вместе на РД,Только я буду во вторник.

Любаш


tabletka
приветик!
Наверное, потому как у меня такое меню было вчера вообще против всех правил
и на сегодня у меня снова отвес -700 гр. почему то Мой вес сегодня 108.8

Я сама была в шоке. Отвес как после РД. Но я вчера ела вообще конфету, круассан, макароны, картошку, колбасу
Как то странно все это.



хорошо, я посмотрю по состоянию. Я же всегда по четвергам проводила. Но тут больше не кому со мной в четверг разгружаться, отказались девчонки от РД. В понедельник скажу точно.

Вишенка
С отвесищем!!!!!! Умничка!!!!!!!!

Топатушка
спасибо большое
Я не поняла почему он произошел. Ведь после РД у меня обычно всегда вес 2 дня стоял на месте. А тут стразу столько опять

Вишенка
Видимо организм настроен худеть

Да хоть бы уж так и было

А мне кажется просто пока больше 100 и поэтому все так тает. Потом как у вас будет - стояк

Вишенка
Не знаю
Знаю только, что вначале вес уходить легко, а потом борешься и борешься с ним

Вишенка

Катюша, здорово! Очень рада за тебя!!!

дааааа, организм, короче, тебя понял и подыгрывает изо всех сил..
поймал волну, что называется

поздравляю .
сейчас главное идти в том же духе
Но! Не расслабляйся все-таки и постарайся потихоньку убрать из питания вредятину ... Тебе же нужно формировать здоровые пищевые привычки - на будущее, когда станешь уберживать вес...

Все оч легко объяснимо. Во-первых, как правильно заметила Олечка, твой организм тебя услышал. Плюс, ты его не ограничиваешь резко, позволяешь себе и макарошки с тушенкой и колбаски копченой с картофаном. Но ты все это кушала в первой половине дня. Во-вторых, после 16:00 ток одна груша. Получаеться был полуразгруз. Но так как утром довольствовалась вредятиной, полуразгруз вышел не напряжным. Молодчина!!! Так держать!!! И убирай вредятину по-тихоньку. И тогда стояков как у нас не будет!.

Приветик!!!!!!

С отвесищем тебя дорогая!!!!!!!

Ты молодец!!!! У меня никогда не было таких отвесов просто так, только после РД. Умничка!!!!!!

Ну вот ! опять не догнала!!
Проздравляю от всей души!!!