Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 15:31


На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 578  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 07:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
51,7 кг, как и вчера. Сегодня уже не так страшно.
Тренажер не кручу. Боюсь растаять.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 07:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Натуля, приветик!!!
Натуля писал(а):
100 % Фрукты - они тем и опасны

Вчера была у врача, разрешила она мне по 2 яблока ( или груши или1 гранат) в день фсёёёёёёёёё других фруктов нельзя :twisted: , а я так хурмой увлеклась( её только 1 шт в неделю =@ ).
Натуля писал(а):
посильную зарядку хотя бы делай, чтобы хоть чуток разогреваться, повороты там, руками помаши в конце концов, на месте можно маршировать

муж меня под руку вечером выгуливает :mrgreen: , кислородом дышим ))), а зарядку стараюсь делать :roll: .
Натуля писал(а):
Это ж на старых механических весах 49,7

))))
Приятного денёчка!!!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 07:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Натуля
Привет, Наташа!!!
Это я - бывшая L'vinka
С марта как вышла на работу - совсем себя забросила, времени не хватает ни на что, ни на себя, ни на дом, ни на детей. Устала, аж с ног валюсь.
А тут еще остановила свой темп жизненный, глянула на себя в зеркало и совсем расстроилась, там в зеркале я увидела толстую прежнюю Анку.

Нет если ты хоть раз появился на этом сайте, это все, навсегда.
Я заходила периодически, когда времечко свободное было, просматривала, а неделю назад решила все начать сначала. Зарегистрировалась под другим именем, так как старые медальки мне как бы уже не принадлежат и вперед.

Получается не очень хорошо, потому что ни хрена не успеваю :evil:
Сбросила 3 кг за неделю, но это такая фигня, первые кг - это в основном, сама знаешь что.

Цитата:
51,7 кг, как и вчера. Сегодня уже не так страшно.
Тренажер не кручу. Боюсь растаять.


:shock: :shock: :shock: Молодец. Я так не смогу. Мне бы половинку твоего успеха, и то было бы хорошо :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 20:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
АЛЛА*
*Ан=нА*
Девочки, привет! :)
АЛЛА* писал(а):
Вчера была у врача, разрешила она мне по 2 яблока ( или груши или1 гранат) в день фсёёёёёёёёё других фруктов нельзя , а я так хурмой увлеклась( её только 1 шт в неделю

:lol: Это МОИ дозы фруктов, которые разрешены при диабете. Хурму, конечно, совсем нельзя, по я иногда граммов по 50-70 съедаю, половинку маленькой. А тут в октябре сильно нарушала, у меня под 300 г углей в день набегало.
АЛЛА* писал(а):
муж меня под руку вечером выгуливает , кислородом дышим ))), а зарядку стараюсь делать .

:grin: Молодец, садись, пять :romashka:
*Ан=нА* писал(а):
Это я - бывшая L'vinka

Привет :) :) если бы не представилась, я бы не узнала :)
*Ан=нА* писал(а):
С марта как вышла на работу - совсем себя забросила, времени не хватает ни на что, ни на себя, ни на дом, ни на детей. Устала, аж с ног валюсь.А тут еще остановила свой темп жизненный, глянула на себя в зеркало и совсем расстроилась, там в зеркале я увидела толстую прежнюю Анку.

Многие этим грешат :( как только мало себе времени уделяется - сразу отрицательный результат.
*Ан=нА* писал(а):
Нет если ты хоть раз появился на этом сайте, это все, навсегда.

Я тоже первые года 1,5-2 так думала. А теперь уже скоро 4, так вполне могу обходиться и без форума. Иногда захожу почитать знакомых, но пишу совсем редко.
*Ан=нА* писал(а):
неделю назад решила все начать сначала. Зарегистрировалась под другим именем, так как старые медальки мне как бы уже не принадлежат и вперед.

Ну и отлично :) :) С почином :!: А медалек новых заработаешь :-D
*Ан=нА* писал(а):
Сбросила 3 кг за неделю, но это такая фигня, первые кг - это в основном, сама знаешь что.

Даже для начала это уже хорошо. Раздробить питание (часто и понемногу), уменьшатся объемы еды, войдет в привычку и вес пойдет как миленький. Но поднапрячься все-таки придется :x хотя бы продумывать закупку продуктов, готовка правильными способами и т.д...
*Ан=нА* писал(а):
Молодец. Я так не смогу. Мне бы половинку твоего успеха, и то было бы хорошо

Спасибо :Rose: будет тебе и половинка, и целый успех :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 21:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Ну что, сегодня утром на весах увидела 51 кг ровно.
Ровно месяц назад, 11 ноября, я весила 54,6 кг. И теперь вот 51кг. Никогда раньше в это время года я столько не весила. И вообще, последний раз такой вес у меня был в 1997 году. Судя по всему, буду продолжать худеть.
Почему так? Настоящие причины я сказать не могу, но ем я совсем мало, практически через "не хочу", набираю по 1100 кал в день. Белковая часть почти не пострадала, жира стала по 30 г всего наедать, ну и углей всего по 145 г, и то только потому, что знаю - меньше никак нельзя, иначе голодный ацетон.
Надеюсь, через какое-то время мое эмоциональное состояние как бы это сказать... стабилизируется, и я даже чуток наберу :) :)
Повторять мой опыт ни в коем случае не нужно :)

Объемы сильно не изменились от тех минимальных, что указаны в подписи. Только талия 62 см, а остальное вроде все так же.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Последний раз редактировалось Натуля 11 дек 2011, 21:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 21:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Натуля писал(а):
Судя по всему, буду продолжать худеть.
Почему так? Настоящие причины я сказать не могу, но ем я совсем мало, практически через "не хочу",

Наташа, что случилось?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 21:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Vanda
Вань, я тебе в личку нацарапала ))) Привет ))) рада видеть :Rose:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
50,8 кг. Линейку поменяю, отодвину нижнюю границу до 50 кг. :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 10:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Натулечка!!!
Приветик!!!
Давай стабилизируй , ты же сильная девушка...Желаю тебе ,чтобы все стало ХОРОШО!!!:romashka: :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 11:40 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Натуль, приветики)
Натуля писал(а):
сегодня утром на весах увидела 51 кг ровно.

Натуля писал(а):
Надеюсь, через какое-то время мое эмоциональное состояние как бы это сказать... стабилизируется, и я даже чуток наберу

Натуль, ты чего это?? Что-то произошло кроме котика? Че-то я подрасстроилась, когда тебя почитала.. Хотя вес тот, о котором ты мечтала, поздравляю. :) :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 13:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
АЛЛА*
Аrinka
Девочки, приветики!!! :Rose:
АЛЛА* писал(а):
Давай стабилизируй , ты же сильная девушка...Желаю тебе ,чтобы все стало ХОРОШО!

:grin: Аллочка, я и не могу сказать, что дела мои плохи :grin: Все под контролем :x
Аrinka писал(а):
Натуль, ты чего это?? Что-то произошло кроме котика? Че-то я подрасстроилась, когда тебя почитала..

Расстраиваться не стОит, честно :) Ничего особенного не происходит, так, небольшие переживания.
Аrinka писал(а):
Хотя вес тот, о котором ты мечтала, поздравляю.

Спасибо, да, вес идеальный. :)
Сегодня 50,6 кг.
Всех целую, всех люблю :friends: :friends: :friends:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 13:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Приветик!
Натуля писал(а):
я и не могу сказать, что дела мои плохи Все под контролем

:-D ну и хорошо, а то я честно говоря тоже расстроилась, все заходила на форум и к тебе забегала O:-)

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 05:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Натуля
Цитата:
Сегодня 50,6 кг


Наташенька, привет. Шикарный вес, фотки бы выложила, глянуть на тебя в таком весе.

Жаль твоего котика, как никак в современном мире - это член семьи.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 10:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Натуля писал(а):
Судя по всему, буду продолжать худеть. Почему так? Настоящие причины я сказать не могу, но ем я совсем мало, практически через "не хочу"

Наталь, привет!!!!!!!! :o Что такое? Что случилось? Я вот наоборот в зажоре! :cry: Остановиться не могу!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 08:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
АЛЛА*
*Ан=нА*
Aniram
Девчоночки, приветик :grin:
АЛЛА* писал(а):
ну и хорошо, а то я честно говоря тоже расстроилась

Поводов для расстройства однозначно нету :)
*Ан=нА* писал(а):
Шикарный вес,

Спасибо :) Живота совсем не стало, но и грудь теперь тоже надо искать с увеличительным стеклом :lol:
*Ан=нА* писал(а):
фотки бы выложила, глянуть на тебя в таком весе.

Пыталась в зеркале себя сфоткать - ерунда полная. Если со вспышкой, тогда она слишком ярким пятном отсвечивает и меня не видно из-за него. Если без вспышки - темно. А папика упросить меня сфоткать - это как всегда пранблема :)
*Ан=нА* писал(а):
Жаль твоего котика, как никак в современном мире - это член семьи.

:( Да, спасибо за сочувствие. Я очень сильно переживала. Но позавчера принесли домой двух новых жильцов :) В следующем посте выложу фотки своих красавцев ))
Aniram писал(а):
Что такое? Что случилось? Я вот наоборот в зажоре! Остановиться не могу!

:roll: :roll: Мариш, ничего страшного :-D Потом как-нибудь, может и расскажу :) Но пока не могу :pardon:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8660 ]  На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 578  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020