Venera

Prelest6

Венера писал(а):

очень на это надеюсь

Все будет! Мы можем! И я в это действительно верю!
Слушай, а ты в ФОК ходишь на что? шейпинг, аэробика или что?

Аньчоус

Венера
Привет! :hulahup:

Венера

Цитата:

я к ней тянусь))))
у меня сей-час вес 78 кг.

Даёшь 77!

Венера

Prelest6 писал(а):

Все будет! Мы можем! И я в это действительно верю!

я тоже так думаю

Prelest6 писал(а):

Слушай, а ты в ФОК ходишь на что? шейпинг, аэробика или что?

на шейпинг, еще наша тренер со следующей недели вводит доп. тренировки по хореографии и кардио. Хочу обязательно на хореографию сходить, интересно. Тренер моя хореограф, говорит что будем учится пластично двигаться, танцы будем учить, причем то что мы выберем. Так что я загорелась. Если честно танцевать не умею)))))

Аньчоус писал(а):

Привет!

приветик дорогая

Аньчоус писал(а):

Даёшь 77!

я думаю уже не за горами))))

Я сегодня подвиг совершаю, одну печеньку утром только съела

я хорошая))))) Главное вечером еще продержаться))))

Prelest6

Венера писал(а):

на шейпинг, еще наша тренер со следующей недели вводит доп. тренировки по хореографии и кардио.

Я тоже раньше на шейпинг ходила, летом еще. Мне нравилось очень. Еще я степ люблю. :!:

Венера писал(а):

Если честно танцевать не умею)))))

Никогда не поздно научиться! :wink:

Венера писал(а):

Я сегодня подвиг совершаю, одну печеньку утром только съела я хорошая))))) Главное вечером еще продержаться))))

Молодчинка! Так держать!
Я когда очень хочу съесть пакет конфет - себе все время говорю - не жадничай, ты их всегда можешь купить, у нас не по талонам, одной тебе хватит. И помогает :lol:

sny

Венера писал(а):

со следующей недели вводит доп. тренировки по хореографии и кардио. Хочу обязательно на хореографию сходить, интересно. Тренер моя хореограф, говорит что будем учится пластично двигаться, танцы будем учить, причем то что мы выберем. Так что я загорелась. Если честно танцевать не умею)))))

здорово...в моем клубе тоже есть, только вот когда я туда доберусь? хоть бы бассейн там уже открыли...я бы походила, а то на тренажерах с пузом делать нечего, а занятия для мам в карточу не входят((( правда они будут на курсах, но те начнуться позже...о чем это я...вобщем я к тому что тоже хоте ла бы научиться двигаться красиво

sny

Prelest6 писал(а):

Я когда очень хочу съесть пакет конфет - себе все время говорю - не жадничай, ты их всегда можешь купить, у нас не по талонам, одной тебе хватит. И помогает

хорошо сказано))

Prelest6

sny писал(а):

хорошо сказано))

Спасибо!
Просто мне кажется что именно моя привычка к вкусным печеньям, сладостям и разной дряни - она из детства. Вначале-то у нас ничего не было, помню мама пекла редко что-то вкусненькое. А потом она устроилась в валютный магазин и иногда оттуда приносила вкусняшки, которые были в редких магазинах, заграничные, дорогие. И мама всегда говорила, что кушай, может такого никогда и не попробуешь.
А сейчас все везде лежит - покупай, только деньги плати. ПОлки забиты сладостями и вкусностями. А привычки-то еще оттуда.
И я вот так себя успокаиваю! :roll:

Венера

Prelest6 писал(а):

Я тоже раньше на шейпинг ходила, летом еще. Мне нравилось очень. Еще я степ люблю.

мне тоже очень нравится, на степ ходила раньше, а сей-час наверно дыхалки не хватит. У нас на тре

Prelest6 писал(а):

Никогда не поздно научиться!

нировке довольно много прыжков.
я так же думаю

Prelest6 писал(а):

Молодчинка! Так держать!
Я когда очень хочу съесть пакет конфет - себе все время говорю - не жадничай, ты их всегда можешь купить

у меня по другому, когда я вижу что то вкусное мне это хочется, а не вижу мне этого и не надо))

sny писал(а):

здорово...в моем клубе тоже есть, только вот когда я туда доберусь? хоть бы бассейн там уже открыли...я бы походила, а то на тренажерах с пузом делать нечего, а занятия для мам в карточу не входят(((

дааа....ты же любиш бассейн, хорошо бы туда тебе походить

Prelest6 писал(а):

Вначале-то у нас ничего не было, помню мама пекла редко что-то вкусненькое

у нас в доме всегда в избытке сладостей было, я с детства закормленная)))))

Vitaminka

Венера, привет!!!!!
Хорошего настроения!!!!!!!!!

#77
Линечку обязательно догонишь....чуть-чуть совсем осталось.

Prelest6

Венера писал(а):

мне тоже очень нравится, на степ ходила раньше, а сей-час наверно дыхалки не хватит. У нас на тренировке довольно много прыжков.

У меня подавно :lol:

Венера писал(а):

у меня по другому, когда я вижу что то вкусное мне это хочется, а не вижу мне этого и не надо))

Значит надо прятать печенья. Мужа попроси, пусть спрячет туда, где ты не найдешь :lol:

Венера писал(а):

у нас в доме всегда в избытке сладостей было, я с детства закормленная)))))

Повезло некоторым

Лилюнчик

Prelest6 писал(а):

мне тоже очень нравится, на степ ходила раньше, а сей-час наверно дыхалки не хватит. У нас на тренировке довольно много прыжков.
У меня подавно

я ходила,но стаким весом как уменя точно не ходить, как сильно заболели суставы

это пипец!
а раньше когда ходила, была стройной, вообще даже не потела и все успевала, а сейчас как лох из отстающих,но я уже и не хожу :oops:

Венера доброе утро!

#77

Prelest6

Привет, Венерочка! Как дела? Как вес?
#77

Лилюнчик писал(а):

я ходила,но стаким весом как уменя точно не ходить, как сильно заболели суставы. это пипец!

Да, с весом проблемы и у меня, венозные сеточки вылазят. Боюсь поэтому идти. Но чувствую что как бы мне не худелось на питании, надо срочно что-то подключать в плане нагрузок.

Венера

Девочки привет!

Vitaminka писал(а):

Венера, привет!!!!!
Хорошего настроения!!!!!!!!!

спасибочки

Vitaminka писал(а):

Линечку обязательно догонишь....чуть-чуть совсем осталось.

я так же думаю, главное что вес после праздников сдвинулся все таки, так что первый шаг сделан

Prelest6 писал(а):

У меня подавно

без подготовки, точно не хватит)))

Prelest6 писал(а):

Значит надо прятать печенья. Мужа попроси, пусть спрячет туда, где ты не найдешь

я когда на кухню захожу, глазами в печенье упираюсь))))

Prelest6 писал(а):

Повезло некоторым

ага

Лилюнчик писал(а):

я ходила,но стаким весом как уменя точно не ходить, как сильно заболели суставы это пипец!

ты знаеш, у меня как то странно, начала когда на шейпинг ходить, очень колено в суставе болело, потом прошло, на праздники не занималась, опять начало болеть, сей-час снова хожу на тренировки и все ОК, может у меня в колене застаивается что- то?

Лилюнчик писал(а):

а раньше когда ходила, была стройной, вообще даже не потела и все успевала, а сейчас как лох из отстающих

я потею как мыш, за тренировку 500 гр. скидываю, зато из-за тренировок худеется лучше

, так что спортом надо заниматься

Prelest6 писал(а):

Как дела? Как вес?

дела, опять как то не особо, из-за работы, вес как и вчера 78 кг., нне пополз вверх, уже радость

Prelest6 писал(а):

Но чувствую что как бы мне не худелось на питании, надо срочно что-то подключать в плане нагрузок.

да да да, обязательно надо, ну или хотябы на тренажере позаниматься)))), не ленись, реши уже этот вопросик

. Кот на картинке просто супер :!:

Венера

Отчет забыла написать))))

Отчет за 21.01:
З: два маленьких бутика с паштетом из индейки, одна печенька, черный чай
О: спагетти с запеченой курицей.
П: йогурт активия натуральный, кофе
У: пару отварных картофелин, одно жареное яйцо, немного овощного салата (консервирован.), апельсин, пол фужера белого сух. вина.

Prelest6

Венера писал(а):

я когда на кухню захожу, глазами в печенье упираюсь))))

Срочно прячь!

Венера писал(а):

дела, опять как то не особо, из-за работы, вес как и вчера 78 кг., нне пополз вверх, уже радость

Держись!

Венера писал(а):

да да да, обязательно надо, ну или хотябы на тренажере позаниматься)))), не ленись, реши уже этот вопросик . Кот на картинке просто супер

Решить его можно только выселив родителей или переехав самой. Пока не знаю как это сделать.

Венера писал(а):

пол фужера белого сух. вина.

Вот кстати тоже вариант неснижения веса :wink:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Venera

Кто сейчас на форуме