В этом плане лучше, просто когда с кем то то тебя еще и заставлять будут

Была у парня взвесила 54,3. Пусть линеечку не догнала, все равно рада, утром потому что наверняка 54 буду, жаль точно взвеситься не могу.

Сделала так же свои замеры, давно что то не делала и они мя тоже порадовали
#77

Щас пойду доделаю упражнения, надеюсь до конца дня не будет соблазна объесться чего-нибудь

Молодец! в нужных местах худеешь

Спасибо

Ты молодец, так держать! А если бы еще из ненужных мест в нужные жир уходил было бы вообще замечательно.

было бы идеально

Ой и не говори, у меня муж уже чутьли не плачет. Говорит куда мои "булочки " пропали, верни обратно.

Мой парень раньше тож не довольный ходил, а сейчас поддерживает, понял что мне это важно

Меня всегда радовала эта картиночка
#77

Прикольно:)

а мой парень раньше меня понял, что мне это важно))) начал так намекать, что можно попридержать себя немного в еде и спортом заняться) я вначале молча обиделась, но не подала виду, а потом думаю, а ведь он прав)) теперь мороженое кушает в другой комнате по вечерам)) так что это здорово, когда МЧ тебя поддерживает!

по своему опыту, это маловероятно. одной удобнее и полезнее.
привет))

Сегодня я хочу рассказать какая я не хорошая. Пришла вчера домой пораньше часов в 9 и сразу как схомячила два бутера с кофе и два банана. Еще я вчера не делала ни пресс ни обруч не покрутила, правда есть оправдание. Была физра и нас допустили до тренажерного зала, я там попробовала почти все имеющиеся тренажеры, очень устала поэтому дома и не хотела делать пресс и обруч крутить.

Anna_sunny
бутеры всё равно лишние

Я бы сказала, что мне стыдно но не буду врать Ну конечно постараюсь что бы не повторилось это