Привет,да солнце как то ты себя загрузила,и мужу бедному низачто досталось.давай не кинси,всё хорошо будет побалуй себя какнибуть.

не хочу ничем быловать.просто сегодня пропустила 1 тренировку чтоб организм отдохнул и сил набрался.На свадьбу ехать передумала-один негатив будет и злость на себя за съеденое..нехочу.

Ты,что совсем себя радости жизни лешаешь? Надо както учится и гулять,отдыхать,тусить,веселится,и при этом свою норму знать за столом всегда можно что то полезное найти,незнаю конечно это твоё дело,но я бы недумая поехала.

просто я так тяжело тружусь над своим весом и поставила цель до 15 декабря никаких гулек и расслабонов.Хочу сделать то что задумала..Много минусов той свадьбы очень далеко ехать а назад всего 1 автобус идет полностью забитый стоять придется стоя часа 3-4..И щенки у меня дома боюсь вдруг что с ними случится мать недосмотрит..вообщем не еду.

Мой обед:половинка маленькой индоутки с зеленью+половинка манго.
На ужин будет половинка граната и половинка свити.
#77

irma-petrova
Ну если у тебя дома щенки конечно это другое дело,а вот если только из за плхудания не ехать то глупо,а вот семейство собочачие надо оберегать.
Какая утка к тебя зажаренная с корочкой я что то такое давно не ела,а утку вобще не ела..
А кто такой свити?

свити это цитрус грейфрут скрещеный с апельсином.А с утки я всю шкурку сняла перед едой.Утка на вкус немного отличается от курицы.Именно вот эта индоутка считается диетической поскольку не содержит жира а одно мясо.а простая белая утка очень жирная я ее вообще не покупаю..

Привет! А что это за зверь такой?

набери в интернете и увидишь картинку.По пищевым ценностям и диетичности сравнима с кроликом нутрией и голубем.

Вот это да! У нас вряд ли такие чудеса есть ( У нас все больше ГМО да ГВНО

и яйца покупаю только домашние прям с под курицы..все больше убеждаюсь что с качеством и выбором продуктов мне повезло..

Привет я знакомиться! Сижу кушать хочу, что не бежать к холодильнику решила по дневничкм пройтись с народом познакомиться!

Приветик!Добро пожаловать в наш дружный коллектив!
#77[img][img][/img][/img]

Спасибо,я когда-то давно была на сайте но не очень долго, все забросила в том числе и вес. Теперь решила вернуться ну очень нужно с кем то общаться на больную тему.

Давай к нам в команду №5 вступай!У нас тут интересненько!