Лен! Как я тебя понимаю!! Это просто не с чем сравнить... А кто этого не испытал, тот и не поймет никогда. Удачи, тебе! Сил, терпения и везения! Не знаю, как там у вас говорят на профессиональном сленге, ну "ни пуха, ни пера!"


+ 1

Спасибо за добрые слова!
У на говорят так:
Больших мышц,ровного грима,честных судей!

Уххх! Вот она - СИЛА!
Драгоценная - СИЛА ДУХА.....
Сила ДУХА.... И СИЛА ВОооЛИ!

Ленусь!держись!мы с тобой!и будем болеть за тебя осенью!!!ВСЕ-ВСЕ!!!Для нас ты больше чем спортсменка ты еще и подруга наша и учитель в каком то смысле!Так что будем держать за тебя кулаки!!!Всегда приходится чем то жертвовать для достижения результатов!это стоит того!!
#77

Лена, привет!!!
Я тут на днях зашла на твой сайт! Фотки посмотрела, а потом начала читать раздел "О тебе", я была под таким впечатлением от всего прочитанного!!! У тебя однозначно есть ангел хранитель!!!
Пусть всё у тебя будет хорошо!!!

Как у мужа с визой???

*HELLGA*
На фотке Лаура Креваль.Вот как она выглядит в обычной жизни(посередине)

#77


Пока тишина...Ни отказа ни визы.Держат документы в посольстве...Мля...

Хорошо сказано....
Лен, дорогая, ты канешна беги, спеши...Но:
Не могу сказать в этом контексте "береги себя". Наверное, чемпионы себя не берегут. Этим они и отличаются от обычных людей....
Очень надеюсь, что ты найдешь такое место и такую нишу, где бы ты могла получить для себя максимум взамен на все эти труды и жертвы....МААААААААААААКСИМУМ!!!!!!!!

А! Дошло до меня! Это та что у *HELLGA* на ч/б фотке?

ТРЕНЕР
Лен..ты знаешь мне жудко стыдно за свою необознаность,но что такое Кардио и сайклинг(ну это наверное велотренажер,судя по переводу)?

Совершенно верно.Но такие "страшные"мы только на "сушке"
Кардио-любая аэробная нагрузка с пульсом 65-75%от максимума (мах это 22-возраст)
Сайклинг или спининг это увлекательное занятие с инструктором на спец.велотренажерах под музыку с разными вариациями

#77

в ответку:

#77

Уже бягу!Лошадка то какА!

Сейчас наделала вкусного блюда,ем

Фаршированные кальмары

Разморозить и аккуратно очистить тушки кальмаров.В миску 1-2 ст.л.уксусной эссенции и 1 ст.л.соли.Положить туда кальмаров и залить крутым кипятком.Оставить до остывания.Тем временем готовим начинку.

На тефлоновую глубокую сковороду выкладываем неразмороженные шампиньоны,тертую морковь,лук-репку и сладкий перец,порезанные кубиками.Как грибы дадут воду,добавит соль,перец и начинать мешать до полного испарения воды.Как начнет прихватываться к сковороде,снимаем.
Можно добавить ложный майонез.Вот рецепт(На 4 стаканчика безвкусного йогурта (лучше "Чудо", а не "Активиа")
1ч.л. горчицы
1ст.л. оливкового масла
1ч.л.соли
4 зубчика мятого чеснока
Перец по вкусу.)
Нафаршировать тушки кальмаров.
#77

не поздновато ты ешь то?