Спасибо, Машуль. Я девочки разгрузчик не выдержала, меня пригласили папа в гости с родней т.Иры знакомить, я съела салат овощной и котлетку и выпила стакан сока.

та... это капля, отвес-гарантирован!!!

ПРивтеик, Анютка!!! Во-первых, с ОТВЕСИКОМ тебя!!!!! Это же круто!!!! во-вторых, не перживай из-за болячки, ты молодая, организм сильный, быстренько вылечишься и вперед, к самым частливым моментам жизни!! Стационар дневной, значит, субботу никто не отменял!!!!

Анютк!!! привет, давай усиленно , а значит быстренько выздоравливай!!!!

#77
#77

Еленушка
Спасибо Ленусь, да я тоже так думаю
УСПЕШНАЯ ДИВА
спасибо

Аньча
Приветик!!!
Я точно знаю, что у тебя отвес)) Радуй!!!

Доброе утречко!!!!
#77

Девочки, добрый день я вот только, только прибежала с больнице, прописали кучу таблеток и процедур, как сказала мой лечащий врач "будем лечить усиленно ":twisted: Кстати мой лечащий врач это моя родительница, поэтому я думаю она меня хорошенько вылечит
Что касается веса: утром встала было 99,2 расстроилась, если честно, потом пришла в больницу меня поставили на весы (да здравствует СССР) и вес был 98,3 так, что я отталкиваюсь от этой точки
А еще сегодня праздник, а знаете какой??? Ровно 1 месяц как я худею с форумом за этот месяц я по-стройнела на 4,5 килограмма, практически отказалась от сладкого и я еще просто летаю

уррра!!! поздравляю!!!!
это уже дата, молодец!!! давай на свое 2месечье 10 кг!!!

#77

Добрый вечер девочки настроения нет ни какого, еще и эти родственники у меня начевали, так как у папы нет места, мне пришлось спать на раскладном кресле пол ночи вообще не спала, сегодня хотела у сестры начевать, но от нее далеко в больницу идти, а мне гулять нельзя папа возить не хочет, так вот сегодня решила мужа своей сводной ..."сестры" положить на кресло пусть он там спит тем более я и так болею.... А еще девочки мне спортом минимум 3 недели нельзя заниматься я расстроилась, теперь и командное не могу задания делать
Меню которое было сегодня: завтрак (йогурт) так ка была в больнице-137 ккал; в 12 был еще один съеден-137 ккал; на обед: щи из свежей капусты-250гр.- 120.9 ккал. чай с 1 конфеткой; на ужин: котлета свиная - 139.8 ккал и 20 гр. картофеля фри -66.2 ккал очень захотелось- сегодня ужин был в 18.40 поздно!!!Перекус - мандарин- 33ккал;Итого: 630ккал; еще я сегодня спала с 13.00. и до 17.30. и такая усталость

Ты самое главное -лечись!не налегай на сладкое и булки!Ешь овощи и фрукты!И компенсируй отсутствие спорта выполнением творческих заданий!!!
Мы с тобой!!!

Марыся
Спасибки большое , кстати хочу написать по поводу сладкого, как-то вот мне не хочется не сладкого не булочек, и вообще мне кажется я вообще есть не хочу я вот просто в себя заталкиваю
Лечение назначили продуктивное думаю, что к концу следующей недели буду как огурец

Аня, ты питаешься ОЧЕНЬ ПЛОХО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Так ты никогда не выздоровеешь!!! Ты что, сдурела???? 630 калорий!!!!! Я не буду тебя поздравлять!! Ты не худеешь, ты губишь себя!!! И слепо и тупо не замечаешь это!! Подумай, какое зло ты наносишь своему организму. Мы здесь за ЗДОРОВОЕ похудение. А так ты через пару месяцев опять быстро наберешь свой вес и даже больше. Задумайся!!!

Доброе всем утро! Ну вот я и получила первых звиздюлей от Еленушки и сегодня решила набрать калории: на завтрак каша овсяная+ кофе с молоком, хлебец с сыром=200ккал; на 2й завтрак: фруктовый салат-140кал. на обед макароны по флотски, салат из капусты, чай с молоком=360; полдник творог "Активия" с киви=169ккал; ужин Шашлык с овощами=250 гр.=310 ккал.Всего= 1206 ккал.