А кто тебе сказал, что не покупалась Кать, мы первый раз ездили на 50-летие к другу. Так он нас всей честной компанией (7 человек) в Доминикану свозил свой ДР отметить. Так что поплавала я в Атлантическом океане и даже под дождём тропическим помокла

Про такую ничего не говорили - только финская сауна и хамам

Это меня пугает
Кать, как бизнес? Я думаю у вас оттока клиентов не будет. Красота всегда в цене!

Круто! Завидууую... А я под тропическим ливнем тока в аквапарке ,в душе была... Орала на весь аквапарк, то тепленькая нежная водичка, то ледяная как вдарит, потом ваще со всех сторон струи..."Мокрая вся с головы до ног!"

У нас их щас везде ставят, даже "домашние" продаются, можно в квартире монтировать кабинку. Там смысл в том , что прогреваешься инфракрасными лучами, температура не большая ,около 50 градусов, надо сидеть не менее 30минут, тогда эффект невероятный, вода прям льетя... И говорят, что кожа прогревается не на 1 см как в обычной парной, а на 3-4 см глубже, как бы жир топится. Что то у меня правда слабенько стопился... Но я за питанием строго не следила...

Ну хуже стало. Народ пытается экономить, и это понятно. "звезды" наши все равно с клиентами, а в общем работы поменьше. Щас правда оживление будет перед Рождеством. Подождем...

А я в аквапарке ниразу не была, а вот Лялька у меня ездила в аквапарк аж в Казань!

Класс! Но у нас места под неё точно нет!

ну, перед праздниками точно народ пойдёт. Я вот на 1 декабря к Егорке записалась Не знаю, захочет ли он из меня шоколадку делать

Кэт
добрый вечер!
Скажи мне ,пожалуйста,Оливье каким майонезом ты заправляешь? Низкокаллорийным?
И можно ли колбасу заменить на отварное мясо(в салате)
Приятного вечера!

Вот и я также. Мечтала хотя бы 75 дойти, а теперь в 72.5 кажусь себе толстухой.


Тошка, точно ужас!


А почему сама не хочешь? Там быстро познакомишься с кем-нибудь. А кого-то ждать, получится, не получится, это всегда так сложно! Зато знаешь, как вдохновляют люди, которые много скидывают? У нас ходит один мужчина, он очень высокий и крупный, думаю, 150 кг у него было. Он и сейчас высокий и крупный, правда, уже весит в районе 100. Восхищаешься просто такими людьми!


Кэт, а я не замечала, что после бассейна хочется кушать. Не больше чем от любой другой тренировки.

а меня пробивает на еду, ооооооооооооо, мама дорогая
Привет, Кэти! Хорошие у тебя циферки Желаю, чтобы в пятницу весы показали самый большой отвес, который только у тебя был ... кг так на 2-3!!!

Кэти, приветик:)

#77

Вы тут все икры меряете, я тоже свою смеряла - 32 см:)


у меня тож так:) Как съем гадость какую нить так скребет на душе то.

и меня, после бассейна не помню, но вот летом как накупаешься так слона готова съесть.

Кэт, привет! А ты где? С утра на работу убезжала? А как же мы, Кэт? Мы же лучше работы? ...
Как вес, Кать? Я может завтра опять на РД пойду, и опять на мч. Решила молокочаем и вес, и простуду согнать

Алла, я бы по твоим фоткам такого не сказала Толстухой там даже не пахнет

А на природе всегда есть хочется
Кать, удачного дня!

Добрый день девочки! Я ж была утром на празднике у дочки. Где мы "русский народный зайчик". Такие молодцы они, так замечательно выступили! а какие частушки пели, родители просто лежали все. У нас очень "креативные" учителя, переделывают и песни и танцы ставят такие им современные и сами в костюмы наряжаются. Короче море позитива.

Ждем Лена, так хочется посмотреть , что он тебе придумает!

Привет!Larusya! Я стараюсь брать нежирный майонез, но если не получается, то заправляю каким есть. А на мясо вроде бы нельзя менять...Я тоже всегда готовила с отварным мясом или с курицей, а тут с колбасой, ну я и делаю с колбасой. Мне и так тоже вкусно.

Это точно. Я всегда одна ходила. Даже как то несколько раз знакомые хотели пристроится а я особенно то и не уговаривала. Потому что придется подстраиваться. Ты можешь в это время, она в другое, ты хочешь подольше позаниматься , а она не может долго,.. Да и ваще,когда на тренажерах занимаешься, то какие разговоры могут быть? Короче там и не пообщаешься...Только что в бане можно посидетьпоговорить. Но опять же еще 5 человек плотненько сидят и вас слушают...

Мне даже не сразу , а часа через 3 такой жор начинался! После воды всегда так...

Санна привет! Ой так много? Я ж вся обвисну тогда. Но все равно спасибо! Бум стараться!

Хорошо, что я не одна такая "правильная". Раньше трескала и не задумывалась, а теперь если чего лишнего сьешь, то вроде и не ругаешь себя, но все равно как то не комфортно, хочется скорее разгрузочку сделать...

Тута я уже! Канеш вы лучше работы! Ктож с этим поспорит?!
И без работы я прекрасно могу обойтись, а без вас уже нет...

Я ж не встаю на весы! Отдыхаю! Так хорошо, не было ежика, и не надо...А то это воспринимаешь уже как катастрофу... Завтра у меня опять РД. Ты со мной? Ой как хорошо то!

Привет, Кэти!

Здорово!

Ух ты! Интересно! Наверное, учителя очень любят и наслаждаются своей работой!

Нормально! Один разок можно на столько! Не боись, все будет без последствий!
Хорошего дня!

Привет! посмотри как форум к новому году разросся, я по утрам себя уже только на второй строничке нахожу.Если собрать весь ушедший жир этого форума , прикинь да? это редкость, вооще класс!

Катюш, приветики!

Повезло доче твоей - и вырастет такой коммуникабельной, будет в жизни проще..

Я вот не меняла тоде. а теперь, навернрое, буду несоленую курогрудь резать туда, врач сказал соль сократить на пару недель до минимума.

представила картинку...

Мне вообще после физ-нагрузки есть хоцца, поэтому я ее на вечер перенесла - вместо ужина, так сказать..После 8 часов вечера уж совсем не захочется бяку в рот тянуть, вот и хорошо!

А когда взвесишься?? После РД?

меня и в час ночи может потянуть

мне в рот она всегда лезет в независимости от время суток, так и прячусь от бяки...

Спасибо девочки! Это все потому , что русских школ немного тут. И выжили сильнейшие. Не хвастаясь скажу, что после русских школ поступаемость намного выше, чем после литовских. А никто и не сомневался. Я очень переживала за детей, как они тут будут учиться, а сейчас я спокойна. Тут люди(учителя) так работают еще и как бы в "противовес", как бы "несмотря ни на что", патриотизм это что ли... Вот пример. В России 9 мая выходной, у нас нет. Я спрашивала, как в Питере у друзей дети 9 мая отмечают, просто выходной и хорошо. Ну урок какой-нибудь накануне проведут. А тут всю школу, заказывали автобусы, возили на военное кладбище, к обелиску. Все дети с цветами, туда ветераны приходят, я спрашивала у своего кому подарил? Он говорит два к обелиску положил, остальные дедушкам в орденах отдал. Так трогательно... И там народу! Море! Просто нашим политикам не выгодно это показывать...Вобщем ладно, не в этом дело, наплевать на них.
Что то Остапа понесло...
Завтра к сыну иду на праздник теперь.

Я чуствую , что тоже часиков в 9 буду заниматься, когда сериал какой-нить смотрю... А раньше врятли получится... И потом сразу в душ и в кровать, чтоб тоько на кухню не зайти!
Во-во! И я спрячусь!