Интересно!

Ага,я тоже подобное замечаю.....главное вовремя предолить себе салатик(морковь,капуста) и можно вполне наесться --некаллорийно.

Намяли меня сегодня на массаже.....ух!

#77

я смотрю ты обожаешь авокадо а я почему то не люблю

Привет всем, всем, всем!!
Kisania, МЫ тебя всегда ждем.


есть такое. Я его даже в оливье вместо картошки кладу.

Может не умеешь его готовить (с), т.е выбирать. Просто в магазинах он обычно не дозреллый. Я его еще дома дня три - четыре без холодильника храню, чтоб довести до нужного состояния.
А мял-то МАЧО? Ага, пытаешься вырываться в лидеры на последнем месяце конкурса. (Это я так тебе завидую просто )

Да,он красивый мужчина :высокий блондин ,мужественное лицо,спортивная фигура.Хорошо! И......моего возраста.

Дразнюсь....
Сегодня он меня упорно заголял

о-о-ох. Пойти что-ли на массаж.
Ой, смотрю у тебя уже 86кг. Ну еще одна голодовка и ты меня догонишь. А у меня вес что-то встал. 86,1 и не двигается. Явно массажиста не хватает.

Правильно мыслишь.
Главное--правильно выбрать массажиста.

http://blogs.privet.ru/user/sontina/65755770

Я просто........ ХОЧУ!

Привет!
Где линеечка?Я -жду!

Итак, салат:
Авокадо - 1шт, почистить порезать
Лосось консерв. в собственном соку (2/3 банки у меня ушло) - размять и добавить к авокадо, залить соком от консервов.
Виноград - 10-12 шт., добавить к рыбе и авокадо.
Заправить белым бальзамическмм уксусом.

Здесь, здесь... Только она очень скромная. Всего -100гр за неделю.

#77

И главное и набора особо не было. Максимально было 86,1 кг. Вообщем скачем вокруг 86. Привыкаем.

Отчет за неделю:
1. Флай леди - хорошая штука. На недели помыла машику-сушку-мойку в прачечной (всего 15 минут), потолок, стены, плинтусы, двери в детской ванной - 2 раза по 20 минут. Правда, записав все что надо делать утром-вечером, подсчитав - опять получается всего часа по 2 в день на уборку и уходит, только распределяется утро-день-вечер и не сильно раздражает.
2. Зарядка для лица 4 дня из 7. Нормально. Хочу заметить, что мне начала нравится кожа моего лица. Давно не делала полный макияж, а вчера было нужно. Так вот тональный крем и пудра настолько ровно легли, что можно было рекламу снимать. Все же все эти маски-скрабы действуют. Муж даже вчера отметил, что помолодела.
3. Питание нормально. За неделю съела-таки два раза бутерброд с сыром и два раза шоколада по 10гр. сегодня, правда, еще блинчик поела с тыквой.
4. Спорт - ну почти по расписанию, только аквааэробику еще пропускаю.
5. Подарки - закупила детям на 60$ одним чеком, муж сразу просек. Пообещала, что это все. Ага, через неделю забудит, можно за новыми подарками идти.

Ну понятно чего тебе хочется. Но мне, кстати, кофта у тебя в дневничке больше понравилась.

Попробуй, надеюсь что понравится. А глвное делать его быстро.

Кто б её ещё связал.

А вообще, я когда постройнею---хочу купить корсет.

Ну, цифра--красивая, поздравляю---упорно всё ближе и ближе к цели.

privet=)
ne propaday)

arase привет .



А у меня есть такой рецепт салата с авокадо.
Салат действительно получается вкусным.

http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1362