лентусик приветик!

ну вот, тока я настроилась, а тут такое. Давай не хулигань, а то

Дина, ну наконец я тебя увидела А предложение очень заманчивое...надо подумать Как у тебя дела?

Если утром, то можно

Всё нормально, на вес это не повлияло. Просто минутная слабость. Продолжаем

Я тоже тебя очень рада увидеть и слышать и наблюдать



Ты думай, у нас планов пока нет никаких, поэтому с нетерпением будем ждать тебя



Дела у меня в различных областях по-разному. Вес мой колеблется от дня недели и количества друзей Со вторника по пятницу я вешу 75, а все выходные 77. так и борюсь с выходных на будни. Сегодня опять унас праздник и всякие вкусняшки. Думаю, что задуматься о снижении после 75 придется после каникул, потому скоро уже Новый год, и нам с девчонками не терпется с началом зимы покататься на сноуборде, а костюмчик-то мне маловат , а чтобы он был как раз как максимум я должна весить 68. Да и для личной жизни такой вес не помешает ))

Так что приезжай к нам, мы и тебя научим кататься на сноуборде, этой зимой планирую еще на горных лыжах покататься. Покататься - это громко сказано, научиться стоять хотя бы.Ну и конечно же наши любимые коньки и катание на санках. Главное, чтобы снег был. Так что приезжай и привози белого и пушистого хрустящего снега

Все, пока, целую. Буду периодически заходить. С 8-го числа присоединись к тебе в клуб анонимных сладкоежек и вкусняшек, буду участвовать при закрытии клуба и перехода на правильное и редкое питание, я за тебя возьмусь, а то тоже не влезешь в мои штаны)))

Пока, пока.

Ну ты и покушать

Надо поднажать чуток, мало времени осталось!!!

Не думаю, что вес играет какую-то роль, может человек рядом не тот Я с Сашей познакомилась когда во мне было 94кг и не было никаких проблем

Класс! А може ты к нам. У нас здесь горы обалденные. А можно в Челябинскую обл. там вообще сказка. От нас не долеко. Один Аджигардак чего стоит (это горнолыжка), а наше Абзаково.....даже Путин к нам приезжает кататься

Эта волшебная мантра не проходит для двух больших кусков сала

Это как раз в тему. Сегодня иду на йогу. Как оказалось, у нас в универе для сотрудников занятия бесплатные Попробую, может третий глаз откроется

Хорошо тебе позаниматься!

Спасибо, Леночка! Я тебя даже не узнала......новая аватарка Ты перекрасилась в брюнетку?

Нет,я все еще красная,это фотка черно-белая

08.00 Завтрак: 2 кусочка пирога с рыбкой и рисом, солёный огурец, кофе с шок. батончиком Бабаевский.
12.00 Обед: Картошка с курочкой в духовке, зел. чай с сыром и мёдом.
15.00 Полдник: 1 голубец с бульоном.
18.00 Ужин: 1ст. кефира, яблоко, 2 мандаринки.

Класс! Будешь стройная и гибкая! И с третьим глазом!

Красавица ещё та

Только что вернулась с йоги. Какой же это КАЙФ

Привет))))Прочитала весь твой дневник..ты большая умница- столько целеустремленности и такие поразительные результаты)))я тебе желаю и в дальнейшем только успехов и продвижений вперед к своей цели))))