Приветик Вес за выходные не изменился 91,3
Чайку?

Эх,хорошо пошёл чаёк#77

Ага входит и выходит, замечательно выходит #77

это же хорошо,что выходит.А прикинь если бы не выходил

Тогда придётся плакать чтоб вышло всё

А чем конкретно они вам помогают?
Похудеть резко и намного за 1 сутки невозможно, хоть совсем ничего не ешь.
А нагрузка на организм кратковременно и сильно возрастает, напрягает организм, тормозится метаболизм,т.е он после каждого разгруза уже несколько меньшее количество еды может переработать без привеса.

Грубо говоря, после определенного срока использования разгрузов уже любое количество еды, чуть большее минимального начинает приводить к росту веса.
Непонятному на первый взгляд, а причина в разгрузах в том числе.

Вес уходит у меня в любом случае с разгрузами или без. Это больше просто очистительная система от всего, что остаётся. Пока еще лишний жир есть, после разгрузов выходит много гадостей из организма (специально наблюдаю). Самочувсвтвие улучшается, сон намного лучше, когда голодаю. При чём я когда голодаю я не испытываю голода. Да, есть вокруг запахи и хочется пожрать, потому что вкусно пахнет. Но не потому, что этого требует организм. Я с ним кое как уже разговаривать научилась. Сейчас практикую голодание с травками, в основном почечный сбор. Уж поверьте на слово - столько Г и песка я не видела. Пока что практикую 36 часов голода. Один два раза в неделю. Со временем пойду на 7 дней.

Так у вас не разгрузы, у вас голодание.
Под разгрузами здесь на форуме понимают, день проведенный с минимальным , много ниже нормы , количеством пищи.
Голодание вещь серьезная, как и очищение организма.

Правда для рядового похудения совсем не обязаетельное.
Тут кому как, кому польза , а кто ошибок таких наделает, что один вред.
Удачи

Всем доброе утро!! После МЧ показали 90,1 кг минус 1,2. Так для точности ещё раз запрыгнула, потом ещё и ещё.... и они кажут 89,8 Чему верить нинай

Подвину пока линеечку до отметки 90,1

Не, плакать мы не бум лучше туда побегаем #77
И вообще настрой такой суперский похудательный

Этл самое главное! Женщины всё же эмоциональнозависимы, так ято когда у нас хорошее настроение то и худеется проще главное сдерживать себя в депрессиях

Ксюша,приветик Молодец шикарный отвесик
У меня весы тоже иногда гонят наверно боятся правду показать

Лапусик,доброе утро

#77

Приветик #77
заработалась с утра
утром на весах было ровно 90 кг. продолжаем двигаться к намеченной цели