как приятно на весах видеть отвесы!!!!

это тебе мотивашка!

#77

Вот это да! Молодец!!!! Приятно видеть результаты своих стараний!!!

С отвесиками)) а когда объёмы меньшают так вообще очень круто)) поздравляю))

мне кажется вот что надо вешать на холодильник

#77

чет какой то сегодня голодноватый день.собралась готовить обед, так малой проснулся, быстренько салат съела, поехали с ним в больничку. какие то высыпания у него под глазом. провели там 2 часа, пока доехали по пробкам домой время уже 7. съела творог с кефиром и грушей. теперь кушать хоцца.
еще как назло муж попросил курицу пожарить и макарошки сварить. но я честно выдержала и пошла с мелким играть подальше с кухни

Доброе утречко.

еще есть отвесик -600. итого 91.2 вчера видимо получилось что то типа разгрузочного дня

на обед был вкуснецкий рыбный супчик. а так как его ел и мой сын, то он без пережарки и минимум соли

отличный разгузочный денечек

привет.

Вес 91.0

завтрак. омлет. винегрет и чай
обед гречка с курицей
ужин наверное кисломолочка.

если сына отвезем бабушке то для красоты сделаю маску для лица и кофейный скраб

Огтлично Как круто отвешиваешь... и разгрузочный день иногда на пользу ведь)) Главное не увлекаться))

Доброе утречко

После выходных есть даже отвест в 500 гр. вес 90.5

Завтрак омлет, помидорка и чай (сладкого слава богу нет дома)

Обед. а вот тут встречаемся с давней подругой и идем в кафе. постараюсь сильно не объедаться.

ужин. думала думала и не придумала. какие идеи?


кому интересно добавила фото на 1 страничку в 1 пост))

Солнце! Да ты на глазах таешь! Умничка!
Фотки посмотрела, секси конечно, но нам бы с личиком! А по фигуре, я бы 90 кг не дала!

спасибки) да я сама в шоке от таких результатах.
это видимо из за моего роста особо не скажешь про вес)

ну и фото )