У нас вообще не продают такого продукта пахта, да и варенец не продается, они хоть на что похоже?

Веренца у нас тоже нету,тоже любопытно былобы попробывать,а пахта как кефир но меньшей жирности и пожиже не такая густая.

Доброго утра тебе и хорошего дня.

Добрый день!
Пишу меню на сегодня, оно точно такое же как вчера:
чай без сахара с двумя кусочками черного хлеба и варенная куриной грудки
отварная смесь овощей с отварной куриной грудкой на листе салата
кефир

Lili Prekrasnaj
привет а перекусов нету?может какое яблочко добавить?

[quote="KotEnok85"]Lili Prekrasnaj
привет а перекусов нету?может какое яблочко добавить? [/quote

Хорошо, завтра добавлю яблочки, сегодня уже поздно

Как ты считаешь если я в часов 21:00 съем апельсин и яблоко, то не чего страшного или лучше не есть?

Не вытерпела я и съела сейчас 1 апельсин и 1 яблоко, надеюсь на результат влиять не будет.

Lili Prekrasnaj
Лудше конечно фрукты вечером не кушать,но с твоим весом думаю не повредит,лудше чем что то вредное.

Решила написать свои замеры:
Обхват груди 123 см
Под грудью 109 см
Талия 105 см
Живот 123 см
Бедра 117 см
Ляшька 60 см
Икра 41 см

Варенец по консистенции напоминает ряжеку,но чуть-чуть погуще и посветлее.Вкусная штук.Ряженку ем разную:у нас продается 1%,2,5%,4%.Стараюсь конечно есть нежирную,но сильно не заморачиваюсь.Вчера ела 4%.

Что по вкусу напоминает ряженка?

Ряженка, вообще это кисло-молочный продукт на основе не просто молока а топленого молока, т.е. как жирный кефир только из топленого молока и вкус чем то его напоминает! Ряженка не бывает обезжиренной (по крайней мере я ее такой не видела) и жирность у нее 4% и если не изменяет мне память 64 ккал/100 гр.

Всем привет
Меню на сегодня:
черное кофе без добавок
зеленый чай без сахара с 2 кусочками черного хлеба и твердым сыром
салат из свежих капусты, морковки, огурца, заправка уксус и растительное масло 1 ч.л.
вечером скорей всего будет кефир

Совсем забыла похвастаться, сегодня взвешивалась у сестры вес 105 кг