Эм... Ну я даже не знаю )
Компьютерные и приставочные игры, например )
Животных люблю, литературу - читаю. К счастью, до сих пор придерживаюсь хорошего темпа в чтении - до 10-15 книг в месяц )
Могу долго разглагольствовать практически о любом виде чтива - от классики до современного треша, о сериалах, фильмах (в том числе - люблю винтажную зарубежную классику, типа "Газового света")
А вообще - так сложно сказать )

s3er8o4ka77
Я его не читала, если честно ) Посмотрела трейлер к экранизации, которая выйдет 14-го февраля на экраны. И мне вполне хватило ) Я с детства к любовным романам не приучена, а уж "50 оттенков", которые окрестили "порно для домохозяек" - тем более не тянет )

Если нравятся книги такого типа + еще детектив и немного мистика, то можно вот это почитать:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5591491/
http://www.ozon.ru/context/detail/id/6281139/

Эти две книги Хизер Грэм без особой эротики ) Скорее, для любителей мистики пополам с детективом. Есть любовные сцены - я пропускала ) Я сама больше люблю триллер, детектив качественный, мистику (в разумных пределах), романы типа Джеймса Роллинса, Линкольна Чайльда и Дугласа Престона )

s3er8o4ka77, привет! Эх, как бы мне себя спортом-то заставить заниматься уже? А то скоро две недели, как взяла себя в руки по питанию, а со спортом до сих пор беда.

Анна Куркурина - прелесть! У нее все тренировки - классные.
Но всё руки никак до них не дойдут. Если хочешь ножки тренить, вообще что-нибудь прицельное. Например, Brazil Butt Lift с Леандро Корвальо ) Он такой крутой и заводной мужик ) Я к нему с 1-го декабря приступаю, и уже предвкушаю удовольствие )

Выбирай ) Качаем 1, 2, 3 диски.
На них вся первая - для начинающих - часть программы:
http://rutracker.org/forum/tracker.php? ... utt%20Lift

Можешь попробовать начать вот с этого:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3437873

Сама по ней начала тренироваться. Хорошо для попы, вообще!

Если потанцевать любишь, то вот это ооочень советую:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3128570

Очень люблю танцевалки Шона Ти.
И еще вот это:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4054966

Я удивляюсь, когда многие говорят, что не могут дома заниматься.
Типа - "тренер не пинает, силы воли не хватает"
Хочешь красивую фигуру? Надо тренироваться. Больше активности в свою жизнь привнести. Тренер же не будет пинать под задницу, чтобы ты до квартиры не на лифте поднималась, скажем, а по лестнице )

Я тут проникновенную речь в очередной раз задвинула у нас, в "Худеем без диет" )
Надеюсь, многих сподвигнет на собственную "революцию тела", пусть и в домашних условиях к Новому году

Наташа, я тебя прекрасно понимаю
Люди... Короче, они такие люди!

Второе снизу:
viewtopic.php?f=29&t=11014&start=2640

s3er8o4ka77, привет! С отвесом тебя! 200 грамм - это очень хорошо, особенно в твоем весе, когда лишнее сложно выгонять)

s3er8o4ka77, привет! Я не могу сказать, что понимаю тебя, так как сама не была в подобной ситуации, но ты, пожалуйста, держись. И себя не вини. Человеку сложно помочь, когда он сам эту помощь не хочет принимать.

s3er8o4ka77, с отвесом) Вот видишь, у каждого стресса есть и плюс - уход веса. Я при стрессе очень хорошо худею, даже когда за питанием не слежу. Но лучше все-таки без стресса, так что желаю тебе, чтобы все наладилось)

Наташ, я знаю, о чем ты пишешь.
И могу тебе сказать то, к чему пришла спустя много-много лет:
а) ты ничего не можешь изменить
б) в этой жизни ты можешь отвечать только за себя
в) ты не в состоянии изменить жизнь другого человека.

Хотя многие годами, десятилетиями поддерживают иллюзию того, что могут изменить чью-то жизнь, чей-то характер, чьи-то привычки.

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.
Рано или поздно в жизни любого алкоголика происходит череда событий, которые можно назвать "поворотным моментом". Либо бросит пить потому, что дошел до своего "дна" (у таких зависимых единственная мотивация к тому, чтобы бросить пить - это страх; животный, почти что неконтролируемый; иногда это - ситуации, когда чуть не умер, с трудом откачали, бывает ситуация, когда сообщают какой-нибудь диагноз, который уже становится несовместим с алкоголем - рак печени, например, рак поджелудочой и так далее).

Я знаю человека, который бросил пить после того, как получил инфаркт. Его с трудом откачали в больничке, и с тех пор он вообще в сторону алкоголя не смотрит.

Пока алкоголик не дойдет до своего "дна", ты в принципе ничего не можешь сделать. Алкоголик - это субличность. Одной своей личностью-субличностью он принимает решение уйти в завязку, но выходит из завязки совсем другая субличность - Алкоголик. Ему по хрену, какие обязательства он дает, ему по хрену, что он обещал, кому и чем он обязан. Это зависимость на уровне биохимии мозга. Считай, что алкоголик - человек не просто с двумя личностями, но и с измененным мозгом.

Для профилактики между запоями можно попить вот этот препарат - Тетурам.

А так, Наташ, запомни: от тебя ничего не зависит. Ты ничего не можешь решить ни за кого в этой жизни. Только за себя. Ты никогда не заставишь алкоголика бросить пить, если он сам этого не захочет.

Помни: ты ничего не решаешь. Ничего.
Ты ничего не можешь изменить в этой ситуации. Ничего.
Сними с себя ответственность за других людей. Это их жизнь. И то, что они выбрали в этой жизни.

Твой стресс и заедание шоколадками - это показатель стойкой созависимости.
Если тебе каждый запой тяжело переживать, то я тебе советую походить на группы созависимых в семьях, где есть алкоголики. Думаю, такая есть при каждой группе "Анонимных алкоголиков".

Полина, тема очень серьезная, к сожалению. Но я могу сказать, что без стресса, несмотря на то, что я написала, справляться очень тяжело. Особенно, если человек созависимый. Созависимость в этом вопросе, как проказа. Ты не живешь своей жизнью, ты живешь жизнью зависимого и становишься созависимой. Очень ярко это проявляется в отношениях с алкоголиками и наркоманами. У членов семьи, как правило, очень жесткая созависимость.

Некоторым, правда, созависимость, как бальзам на душу. Тут уж и до синдрома Мюнхгаузена недалеко. Но у Наташи явно не тот случай.

Наташа, опять же, несмотря на то, что я написала про созависимость, при каждом рецидиве я тебе советую сделать следующее:

1) посмотреть на ситуацию со стороны. Спросить себя: "Что я реально могу сделать?". Поверь мне, не найдется того, что ты реально можешь сделать. И ничем реально ты не сможешь помочь. У нас ведь даже нельзя сдать никуда человека, без его согласия - будь то капельница, или нарко-, алко-диспансер. Поэтому помни: ты ничего не можешь сделать.

2) спроси себя, почему ты переживаешь, если ничего не можешь сделать. Ответы лучше записать. Кому как удобнее. Я, например, все записи веду на компе. Кому-то удобнее и легче от руки. Выбирай свой способ. Пиши эмоции, пусть они будут не связанные.

3) есть возможность - плачь. Спроси себя: "Что я сейчас могу сделать для себя, чтобы заполнить пустоту от того, что я ничем не могу помочь и ничего не могу сделать в данной ситуации?". Выбери какой-то способ, который тебе поможет. Только не шоколадки или еду. Будешь заедать проблемы, рано или поздно получишь психосоматические проблемы, типа как у меня ) Я тебе это очень не советую. Со своими эмоциями надо быть честными. Надо выплеснуть - иди стену или подушку побей.

Я вчера еще прочитала твой пост.
Но не знала, писать или нет.
Я отдаю себе отчет в том, что с 98%-ой вероятностью ты не будешь делать ничего из того, о чем я тебе написала ) Но, по сути, это мой долг - помочь человеку с такой проблемой.

Наташ, у тебя в сообщении промелькнула фраза:

Обрати внимание, судя по всему, это тоже твоя проблема - осуществлять контроль над кем-то или над чем-то. Складывается впечатление, что все установки и техники у тебя не работают, в первую очередь, потому, что надо решать проблему с контролем. Т.е. подсознательно ты понимаешь, что контроль дает множество преимуществ, поэтому все работы с техниками - это как бы временная мера.

Заметь, что панические атаки - это медаль о двух сторонах.
С одной стороны - страх перед миром, его непринятие.
С другой - желание контролировать этот мир. Или что-то в этом мире.



Отсутствие возможности контроля нередко порождает страх, неуверенность в своих силах и себе. У тебя как будто бы выбивают почву из-под ног. И эту пустоту начинаешь забивать едой.

Наташ, пока ты контролируешь других, ты не не только не живешь своей жизнью, но и не можешь ею управлять. Дай всем жить, как живется.

Об этом ведь даже Свияш пишет. Контролируешь ребенка, ребенок подрастет и на захочет с тобой общаться. Контролируешь мужа - он в отместку обзаведется любовницей )

Признай право своих близких на то, что они могут жить так, как хотят.
Делать то, что они хотят.
Поступать так, как они хотят.
Это их жизнь. А у тебя - своя )
Это их поступки, и они сами несут за них ответственность.
Даже, если они поступают не так, как ты считаешь правильным и нужным.
Даже, если они ошибутся и будут корить себя за эту ошибку, пусть тебя это не убеждает в правильности контроля )