Доброго утра! Как дела?

Алка Фиалка
Аллусь как одну из самых опытных похудательниц хочу спросить : линейку двигать?

Приветик
С приобретениями!!! и с отвесом, конечно же )) Что может быть приятнее?

Конечно двигать! (извините, что вмешиваюсь). Это ж какая мотивация для тебя! Я вот, когда думаю о похудении, в первую очередь линейку с цифрами представляю. И пусть она движется только вправо...

Митинка
Ты знаешь боюсь так сказать .. поторопиться .Вдруг передвину а потом опять.....

Доброе утречко!!!

Поздравляю с отвесиком! Молодец!
Двигай,двигай,не тушуйся...Это ж так приятно
И стимул опять же...

наоборот Дополнительный стимул )) будешь следить за собой с удвоенной силой, чтоб линейку потом догонять не пришлось

Митинка
Larusya
Лайли
Девоньки мои ! Как же я вас обожаю! СПАСИБО!!!! Очень подстегивают ваши слова ! Теперь я почти не сомневаюсь!

Да пребудет с тобой Сила!!!Я имею в виду силу воли!Приветик!!

Вот-вот, меня это очень стимулирует. А то я бы, наверное, не выдержала...

Приветик, ну как успехи???Как настроение

#77

Привет девоньки мои любимые!!!! Я сново в строю ,хотя если честно строй то я и не покидала (торчу на форуме каждый день ,правда совсем недолго-дети..........),за это время перечитала кучу дневникови и я вам скажу это помогает не чуть не хуже чем само общение.Ну а теперь о своих успехах-с 22.10 считаю калории и делаю минимальные улражнения (нижний пресс-100раз верхний пресс-100раз,полуприседания с утяжелением в виде 7-килограмовой Полины -300раз ,упражнение на укрепление икроножных мышц -300раз и кручу обручс массажными насадками 10минут)еще уже 2 дня делаю себе массаж с антицеллюлитным кремом,а все замеры выложу 23 .10 с утра -ровно через месяц.Мне так вас не хватало искренне радуюсь вашим успехам ,а больше всего рада за Лайли - умничка ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!

Девочки помогите сделать ссылку на дневник.....

Девочки в инете нарыла с мужем обсмеялись:История в маршрутке. На передних сидениях едут две бабушки.
Маршрутка почти полная. На остановке заходит парень.
Передает водителю 10 рублей за проезд и получает сдачу - 1 рубль.
Рубль из рук выскальзывает и падает под сиденья бабушкам.
Парень наклоняется, пытается найти сдачу и, неожиданно, пукает. В маршрутке - тихий смех, хихиканье.
А одна из бабушек говорит другой: “И стоило из-за рубля так жопу рвать!” Маршрутка взрывается от хохота.
Парень становится пунцовым и просит остановить маршрутку. > Через минуту в маршрутку заходит солидная дама.
Маршрутка продолжает смеяться. Дама начинает себя нервно осматривать. Может, это над ней смеются?
Тут бабушки, покатываясь от смеха, начинают рассказывать даме историю с рублем.
Дама тоже начинает смеяться и тут у нее из носа вылетает сопля и попадает на бабушек…. Дама просит остановить маршрутку. Едем дальше…
покатываясь от смеха. Водитель тоже вместе со всеми хохочет, достает сигареты, закуривает, приоткрывает люк над головой.
Выпуская дым в люк, обращается к бабушкам: “Вам под люком (падлюкам) не дует?” Салон взрывается от нового приступа смеха.
Водитель, поняв, что он сказал, вываливается из кабины, пританцовывая и угорает Эта же маршрутка 20 минут спустя.
Маршрутка с конечной остановкой “поселок Сахарный”. Все сели, места заняты… Водила завел машину…
Тут дверь открывает бабка… И тут же спрашивает у водилы: “Милок, у тебя конец Сахарный?”.
По маршрутке прошло легкое хихиканье… Водила не долго думая ответил:”Не знаю, не пробовал!”.
По маршрутке пошел открытый ржач! Бабка осмотрев ястребиным взглядом салон поняла, что свободных мест нету…
И протягивая 10р. водиле сказала: “Возьми меня стоя!”. Водитель вываливается из кабины в сугроб и трясется в истерическом припадке

Привет!
Нажимаешь сверху "профиль",
в строке название девника пишешь "Дневник",
в строку ссылка на дневник копируешь это http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... sc&start=0
Жмёшь отправить. Всё