Вот это самое главное, по крайней мере, для меня.
Я всё жду, когда мои подрастут, даже не думая о новых заботах. Как она у тебя учится? Много времени на домашку у тебя уходит?

Вообщем отчитываюсь!
Вес - 98.4 - 500 грамм.
Я прям собой горжусь!
Заврак - каша овсяная на молоке - 200 грамм, кусочек запеканки 100 грамм, цикорий с молоком - 210+170+40 = 420 кк.
Обед- 2 котлетки куриные 120 грамм, овощной салат (огурцы, помидоры, перец богларский, листья салата, заправлен соусом (лимон, горчица, оливковое масло)) - 200 грамм, лепешка 100 грамм - 330+60+300 = 690
Ужин (раний, так как сегодня приеду поздно) - 2 яйца вареных, 100 грамм творога 2% с кефиром 100 грамм и 1 котлетка куриная, имбирный чай с медом = 160+120+120+34= около 450
Итого за день: очень много... больше 1500....

G@lushka
приветики!!!!
Учится она у меня хорошо, но так учится в гимназии то нагрузка ого-ого... по 6 уроков в день... И еще она у меня танцами занимается 4 раза в неделю по 2 часа... Поэтому времени свободного вообще нет...
В принципе она и сама уроки делает, просто сама можно сказать небрежно, а когда я так сказать блюду - старается.

А еще я сегодня делала дочери бутер с колбасой, руки колбасой пахнут - не могу даже запах теперь выносить.. отвыкла...

Anxen
здорОво... я как всегда, хуже татарина))
потопчусь.. правда я с подарками
#77

Лакомка
добро пожаловать!!!
Фея_без_топора
спасибо за подарочек!!!

У меня вечер закончился поеданием помело, правда немного....

Прикиньте девульки, мне сегодня впервые приснилась жареная картоха, причем все так смачно как я ее ем, ощущаю вкус и запах... никогда не было во сне, чтобы я запах или вкус ощутила.. а тут так все богато можно сказать было...

Отчитываюсь: 97,6 - 800 грамм.
Сказать что я щастлив, не сказать ничего....
Завтрак: овсянка на молоке 200 грамм, кусок пиццы 100 грамм, цикорий с молоком - 210+300 (каллорийность пиццы я не знаю, примерно написала)+40 =550. Много... но если хочется пиццы... я съела кусочек и успокоилась...

пайду убъюсь ап стену ат зависти...

доброе утро))))))
уф, а у меня прям депра с утра. ни грамма отвеса со вторника

Привет, я знакомиться. Вот это отвесик, классно

Фея_без_топора
подожди убиваться, ты еще пригодишься нам
Февраляночка
спасибо! Добро пожаловать! Вместе худеть веселей!

всё на что я могу пригодиться - это отдать свой жир безвозмездно, то есть даром.
могу еще ядом поплеваться, но это уже по настроению...

Обед - 300 грамм сельдерейного супа с 1 кусочком ржаного хлеба, филе индейки грамм 150 с овощным салатом, примерно грамм 100 фруктового салата заправленного Тонусом, имбирный чай с медом.
Вчерась купила Тонуса 5 банок (убиться... , но люблю я его и все тут), чую что сегодня точно банку съем... В банке 300 грамм - 250 кк, если без добавок - 170 кк...
На ужин планируется творог с кефиром, может котлетку съем, осталось со вчерашего дня...

Не могу уже который день рыдаю когда вот что слышу:
http://www.youtube.com/watch?v=imPBZhC1RNU
мож у меня из-а похудания обострились чувства.... ????
Пойти вечером к мужу что-ли попристовать...

ооооооооооо.. любофф моя!!!!!!!!!!!