А вот и я))) рассказываю результат! Это невероятно! Отвес в 2 кг
65,4 кг. То ли мч такое крутое средство, то ли мои угрозы весам подействовали!
Я понимаю, что большая часть отвеса вернётся. Но всё же это что-то!
Разгрузы, вы теперь со мной навсегда *з*

Не буду теперь взвешиваться до четверга, а в четверг разгруз (хотя это может и рано, но у меня планы на пятницу) и снова взвешусь в пятницу.

SweetDream

попробую еще раз на мч, с тобой)))))))))

да да) обязательно ещё на нём разгрузимся)

Сегодня съела:
банан
геркулесовая каша, кусочек чёрного хлеба
кусочек сыра на четверых с крысами
борщ
яблоко
ряженка (1 стакан)

Уборка час, поход в магазин час. Ещё спортом планирую. Но должны гости приехать с ночёвкой не сорваться бы...

#77

Я сорвалааась!!! Да ещё и в 4 утра
Съела несколько кусков хлеба с колбасой, банан, яичницу из двух яиц и семечки.
Гости - это проклятье. Я больше их не пущу к себе домой! Совесть сейчас съест меня с потрохами!!!!

SweetDream

не переживай))))), сколько вернулось после РД и утреннего завтрака в 4 утра????????

Привет, Танюша!!)))

Ого!!! вот это отвесище!!!! поздравляю!!!!!!!!!!!!!! ))))))))))

ну ты чего, не расстраивайся так!! со всеми бывает давай-ка лучше к нам возвращайся!! Куда пропала то??

то-то они удивятся!!

SweetDream, не пропадай! Один раз сорвалась не беда. давай дальше к цели идти........

DAnechka
Ксения90
natakisya
Привет, девчонки!


Ну после утреннего завтрака на след день я ещё выпила пол бутылки пива с парой конфеток (тоже на ночь). Сегодня взвесилась 66,1 кг. Может весы глючат. Это всё же после двухдневного жора... я думала все 68 с хвостом будут)


СПАСИБО! А больше всего порадовало, что вес то особо и не вернулся. Хотя из-за зажора выяснить это точно не удалось)


Да, расстроиться я успела. Но в глубокий зажор не ушла) сегодня вот уже в руках себя держу.


я буду на входе отбирать у них всё съестное и выбрасывать. вход с едой и напитками запрещён


иду иду)) пропадать не планирую)

Сегодня я отлично держалась) и спортом занялась в плёнке.
Ела:
каша геркулес. ч.хлеб с маслом. одна печенька
суп гороховый и кусок ч. хлеба.

Выглядит не густо, но на самом деле есть мне не хотелось ( к-во каши и супа были не маленькими)

А ещё у меня появилась офигенная мотивация. Через пару месяцев или раньше я поеду в Нью-Йорк. Завтра иду разбираться с загранкой)) но даже если не получится съездить, всё равно мотивация пока будет работать

Приветик, Тань! Молодец, что в зажор не ушла!




Классная мотивация, возьми меня с собой!!!!!!!!!!!

Танечка, привет!!=)))

это ты молодец!!

клева!!!!!!!)))))))))))))

и меня возьмите ))))))

Всем привет:)


всё, обломался Нью-Йорк)) быстро же не получить нам визу(
Придётся обходным путём. Сначала едем в Стамбул, а оттуда, если получится, в Нью-Йорк Но мне всё равно куда. Главное, в весёлой компании и без проблем (таких, как лишний груз в виде моих вторых... далеко не 90 )



Спасибки за поддержку. Я стараюсь. Хотя сегодня не без греха. Съела конфеты( Но до 6.
Отчитываюсь:
каша геркулесовая с сухофруктами.
пол грейпфрута
банан и кисель(1 стакан)
суп, салат из огурцов и помидоров, морковка с чесноком и майонезом, чёрн. хлеб.
4 конфетки.
Вот эти чёртовы конфетки... нет бы с утра съесть. А я последними их умяла(( Ну хоть не на ночь.
Вообще сегодня перебрала я с едой. Чувствую тяжесть.
Спорт сегодня будет буду сгонять конфетки)

Ах да, самое главное то я забыла. Вес с утра 65,8

так, так..майонез был лишним ну и как ты уже заметила котфетки ..
а так менюшка отличная!!

Вот и правильно!!


Поздравляю с отвесом!!!)))
#77