НЕКУКОЛЬНЫЕ ПОХУДЕЛКИ

маманата

Приевт! Классное у тебя хобби!! а двухкомнатной квартиры не маловато будет????? счас как начнёшь худеть и сладкое не есть, муж тебя куклами и завалит и ставить некуда будет....менюшки у тебя конечно классные, но мне кажется маловато...на завтрак и обед надо что-то посытнее а вот ужин прям в самый раз!!! молодец!!

DOLL:))

маманата

))))))))))))))))))))))
Привет)))))))Спасибо огромное))) :oops:

Двухкомнатная это уже новый шаг))Раньше была однокомнатная)))А ляльки поселятся в витринах))))

маманата писал(а):

менюшки у тебя конечно классные, но мне кажется маловато

Я просто веду малоподвижный образ жизни....Я не чувствую себя голодной)))

ОТЧЕТ ЗА 13 МАЯ
Завтрак-овсянка на воде и кофе
Обед-Холодник
Ужин-150 грамм творога)))))))))))
Голод пришел вечером,часов в 10,но я не сдалась))))))))))Я умница)))
А вообще завтрак-овсянка мне очень нравится)))Голода я не чувствую до обеда)))))))И не болит желудок)))

DOLL:))

ЗАБЫЛА!!!!!!!!!!!!!
У меня на весах сегодня 86,5....
И верю,и не верю....Водичка)))

DOLL:))

Сегодня ужаснейший день ((((((((((((((((((((((
Все было здорово,есть не хотелось...А вечером мне захотелось...пива!!!!!!
Я еле сдержалась,благо муж поддержал. :cry:

И слезы были,и себя жалела((((Но я выдержала и горжусь этим.Я не сказала себе ,как это было обычно:"Ничего,завтра я буду есть меньше"
Я понимаю,что скорее всего это последствие моего скудного питания,но я не чувствую себя голодной....Да и вообще,то что я хочу есть-нельзя...А в малых количествах мне трудно,лучше и не начинать...
А то что полезное-не люблю...Вот такая она я(((((((((((
Тем не менее,учитывая даже мои зажорные прошлые выходные,с 4 мая я скинула 3-3,5 кг....
Но я считаю,что это за прошлую неделю...

DOLL:))

я приняла решение вступить в группу.
Сегодня перечитывала топик группы,свою заявку...
Там я назвала себя "ненадежным товарищем"
Так вот,это не так.Я сегодня в этом убедилась...Все у меня получится.
Тяжело осознавать,что это дело не одного месяца,все,что там просто набиралось,уродуя мое тело,будет долго и где-то мучительно сбрасываться....
Это так,мысли...

Averin@

Привет

Ой, мне так понравились твои куколки, у меня в детстве была мечта иметь такую, но был такой дефицит и стоила дорого, так что мне ее так и не купили. Сейчас увидела и вспомнила. Наверно сама себе куплю одну. Чтоб сбылась мечта детства :-D

DOLL:))

Averin@

Спасибо)))))))))

Averin@ писал(а):

Чтоб сбылась мечта детства

мечты просто обязаны сбываться)))

DOLL:))

Всем доброе утро!!!!!!!!!!!
У меня офигенное настроение!Вчерашняя истерика помогла мне разгрузиться морально.....
Сказалось все вместе:и похудалки,и возможность потерять работу...
Вчера с мужем полночи смотрели добрые фильмы:"Москва слезам не верит""Ирония судьбы"...
А сегодня я выспалась,отдохнула...И даже плохая погода не смущает меня))))))
А вообще недавно заметила,что люблю плохую погоду....
И знаете почему????Покопавшись в себе,поняла...Из-за того,что стесняюсь себя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В теплые денечки народ гуляет...Девушки легко одеты,красивые,худые...А мне трудно одеться...В том плане,что свои телеса хочется покрасивше упаковать,но это так сложно.Проще сидеть дома.А когда на улице дождик,все сидят дома,значит я не одна такая.
Короче,совсем ку-ку...

DOLL:))

#77
Всем хорошего дня от меня и Серафимы)))
Отчет за 14 мая
Завтрак:2 кусочка пиццы маленьких,2 вареных яйца
Обед салат(рыбарис,лук и яйца)
Ужин-кефир
вечером кофе(((((((

Skiffi

Приветик!
Потрясающая коллекция кукол! В первом посте, где ты писала про свое хобии - удивилась :grin:

это, действительно, необычно! Но с каждой последующей фотографией и сама не заметила, как начала интересоваться и получать удовольствие от кукол :lol:

вот сейчас сижу и думаю... и правда, что-то в этом есть :wink:

DOLL:))

Skiffi

Приветик)))))))))))))))))))))))))
Да,многие удивляются.И совсем недавно я этого ужасно стеснялась)))
Но сейчас на другом сайте ,кукольном,нашла единомышленников))))
:ROFL:

Averin@

Привет, думаю не стоит переживать по поводу того, что не чего одеть, у меня была такая же проблема, со своим ростом 1.55 я носила 52 размер :shock:

, не всегда удавалось найти что- нибудь подходящее, зато сейчас, благодоря этому сайту, за два месяца влезаю в 48 размер и смеюсь когда одиваю старые вещи и горжусь собой, что я сумела это сделать :Yahoo!:

.
ПРОСТО НУЖНО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ВПЕРЕД :chapaev:

DOLL:))

Averin@

Я не чтобы переживаю....Просто реально одеть нет чего)))
А в руки я себя уже взяла)))
Я точно знаю,что все получится))))))))))))))))))))))))

DOLL:))

Цитата:

Понедельник:
Обруч (или скакалка) +1
Упры на бедра и ягодицы+1
Легкий ужин +1
1,5 литра воды +1
Не есть после 18-00 (19-00) +1
не более 1400 ккал +1
Доп. нагрузка +1
_______________ =7
Вторник:
Обруч (или скакалка) +1
Упры на пресс +1
1,5 литра воды +1
Не есть после 18-00 (19-00) +1
не более 1400 ккал +1
Массаж проблемных зон +1
Доп. нагрузка +1
_______________= 7
Среда:
Разгрузочный день +5
1,5 литра воды +1
Любая косметическая процедура +1
_______________ = 7
Четверг:
Обруч (или скакалка) +1
Упражнения на бедра и ягодицы +1
1,5 литра воды +1
Легкий ужин +1
Массаж проблемных зон +1
Доп. нагрузка +1
Отказ от сладкого и сдобы+1
______________=7
Пятница:
Обруч (или скакалка) +1
Упражнения на пресс +1
1,5 литра воды +1
Не есть после 18-00 (19-00) +1
Отказ от жареного и мучного +1
Написать Лозунг для худеющих (Для нас :-D

) +1
Доп. нагрузка +1
______________=7
Суббота:
Легкий ужин +1
Аэробная нагрузка либо пробежка (быстрая ходьба) +1
1,5 литра воды +1
Не есть после 18-00 (19-00) +1
Отказ от жареного и мучного +1
Массаж проблемных зон +1
Доп. нагрузка +1
______________=7
Воскресенье:
Аэробная нагрузка либо пробежка (быстрая ходьба) +1
Обруч (или скакалка) +1
1,5 литра воды +1
Не есть после 18-00 (19-00) +1
Отказ от жареного и мучного +1
Массаж проблемных зон +1
Доп. нагрузка +1
______________=7

DOLL:))

Отчет за 15 мая
З-Овсянка и кофе
Обед-150 гр творога
Ужин-100 гр крабовых палочек и кофе
Совсем не довольна я этим меню((((((((

Меню на завтра
з-овсянка,кофе,вареное яйцо
перекус-груша
обед-квашеная капуста тушеная с рисом и мясом
перекус-яблоко
ужин-150 гр творога...
Блин,надо весы на кухню.НА следующей недели надо купить

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

НЕКУКОЛЬНЫЕ ПОХУДЕЛКИ

Кто сейчас на форуме