Даша, привет! Будем знакомы, я Надя
Мы почти ровесницы (мне 22), и по параметрам схожи. Ищу на этом форуме единомышленников. Тут все твои фотографии обсуждают, а я не нашла, где посмотреть?

Приветик!!!очень приятно познакомится! Фотки есть в одноклассниках и на моей старой страничке http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... f=2&t=3041

Девчёнки я в шоке,встала на весы наела почти полтара кг за эти дни которые очень расслабилась в еде,короче так дело не пойдёт скоро уже в отпуск а я ерундой страдаю, позваляю себе всякое,спортом уже 3 дня не занимаюсь а то и больше,что повлияло незнаю,знаю одно что так дальше дело не пойдёт,на следующей недели у меня день рождения,даю себе задачу как миниум 3 кг скинуть!!!А потом и вовсе до 5 числа к цели,и я это сделаю,вот увидите!!!!!

Даша, мы в тебя верим!!!
А в отпуск к морю? В какую страну поедете?

Самое главное цель - и все получится!!! Даша, мы с тобой! смотри только не переусердствуй, все таки сильно быстро худеть нельзя

daria38
Так какой вес у тебя сейчас получается? И куда едите? Отдыхать?
А то что наела, не переживай, это сбросить нетрудно, главное дальше не расслабляться, посидеть пару деньков на чем-нибудь легком.

Собираемся на Родину к моему мужу,в Краснодар,а там море не далеко! Мы уже в том году туда ездили,очень понравилось мне,так как я первый раз была в той стороне,вот и в этом году собрались на автобусе ( ) 3 дня! ,я не в восторге от этого но за то билеты в 3 раза дешевле,это радует,ничего прорвемся!
Зато там отдохнём от души,и для этого мне надо выглядеть на 100% это единственное что меня беспокоит...

Спасибо огромное девчёнки за поддержку,поверьте это очень мотивирует, переусердствовать не буду,буду стараться себя не изнурять голодом то темнеменее не переедать,а то в последние дни как то не очень я себя вела,но вчера уже исправилась ела только фрукты и порцию картошки без жира...сегодня вот рисика поела с соевым соусом пока не решила буду я ещё что нибудь есть или на сегодня хватит....Всё читаю, вот например,на маиле есть специальная страничка леди,и там много чего интересного и таблица подсчитывания калорий, разные интересные диетки...всё думаю на какую сесть...после 9 я решила обязательно 7 дневку долиной выдержать....но пока ещё не села рассматривала ещё много разных диет,например Диета Вайкуле...3 дня на рисе, з дня на курице и 3 дня на яблоках,кто нибудь на ней сидел??? интересно что она собой представляет...

я сидела на такой: 3 дня на кефире, 3 дня на яблоках, з дня на кефире. было очень сложно, яблоки еще куда не шло, но кефир на 7 день мне был такой противен что просто ужас была такая изголодавшаяся, что вес в скором же времени и вернулся так что, для меня сейчас лучше всего по чучуть кушать, чем потом набрасываться на то что давно не ела и ни в коем случае не позволяла.

я в своей жизни всего 2 дня (именно целиковых, без отклонений) выдержала на кефире и может быть дня 3 на яблоках. А тут целую неделю на таком "разнообразии"

Да... 3 дня это много, перед отдыхом устать успеете. Главное - это книжек с собой интересных взять, фильмы на ноут накачать, чтобы веселее было...
А мы, наверное, в Вильню, а потом на море в Палангу поедем

Мне тоже кажется это очень сложная диета,и темболее там всё без соли нужно кушать,я даже представить не могу пищу без соли,так как я любитель,от чего от чего от неё я отказаться думаю бы не смогла, По мне диета Долиной самая для меня подходящая....и помогала всегда, так что девочки я на неё сяду...совсем скоро День рождения пройдёт и сразу начну,мало времени осталось до поездки....надо бы успеть стать стройной и красивой

Да самое главное занятий набрать,чтоб на всю дорогу хватило,в том году время быстро пролетело,конечно муторная дорога была,но когда знаешь что потом отдохнешь на славу, то легко....я очень боялась что меня будут укачивать в автобусе,так как я дорогу не всегда хорошо переношу,но слава богу этого не случилось,единственно спать там невозможно,приходилось таблетку пить чтоб как нибудь уснуть...да ладно переживу,не страшно на самом деле!

Здорово!!!Вы наверно много путешествуете? А когда собираетесь в каком месяце?

Привет))) как проходят дни? ты ж вроде как на фруктах сейчас сидишь? как успехи

Привет,если бы сидела было бы здорово,но пока с этими буднями не получается не черта,сегодня вот едем с ночёвкой на озеро,будет опять рекой алкоголь с шашлыками и всем прочем,буду стараться не переедать но последнее время ничего с собой поделать не могу,скорей бы День рождения,после него буду стройнеть по всей строгости... Ещё вот буду пробовать чудо пояс с электродами,я его уже давно купила,вот только гель закончился,а без него не как,вот заказала,жду посылочку!!!