это смотря какие роллы будут
ну а вообще,я думаю, ничего страшного не случится.

Ivanova***

Не жареные) Знаю, что тгорячие неьзя. Да обычные...Так колифорния, филадельфия..Аж слюнки потекли

Приветик 900 гр это супер А я вот наверное никогда не решусь на разгруз МЧ.
Ну по поводу роллов все лучше чем пиццу!Я бы съела

esse

Если я настроюсь, что не буду есть, то не буду.Я себя знаю. Я в шоке была, когда на весы встала Решила каждый понедельник устраивать, но после сегодняшнего утра ......даже не знаю. Но хочется...

Привет! Я в гости!)) Зовут Ксюха. Ты умница и у тебя все получится, тем более стимул такой хороший! И хочу сказать налегай на спорт красотка - он тебя и спасет.Я сама спорт не люблю - но знаю, что помогает)) Можно поплавать походить, а можно комплекс самых обычных упражнений - пресс, на ноги и попу. А еще можно всякими кремами и скрабами кожу улучшить и если есть где целлюлит убрать) Мне в свое время офигенно помогли крема от Флоресан оранжевые такие

Ксюня

Привет Ксюш. Спасибо за настрой) Про спорт знаю, на ночь немного занимаюсь. Немного...)Про крем этот тоже думала. Надо сходить купить)То что мотивация такая мощная, это правда. Но самое главное, что тут все друг друга поддерживают. Это оч круто. Можно походить по чужим дневничкам рецептики посмотреть.
Ты тоже новенькя? Как решила худеть?

Ксюня

Только увидела, что ты с 2011 года здесь. Показалось с сегодняшнего дня))) Как худеешь? И как успехи?

Желающая похудеть!!!
я давно забытая старенькая)) По второму кругу начала вот вчера)) До этого худела с февраля по до середины мая сбросила около 25 кг. Принцип просто - подсчет калорий, исключила мучное (белый хлеб, булки), сахар, соль (на данный момент свожу на минимум) и алкоголь. После 6 стараюсь не есть. Побольше воды. Ну и спорт если получится)

Ксюня

За 3,5 месяца 25 кг...Круто. Многовато на мой взгляд, но если организм так сбрасывает\. то с этим ничего не поделаешь)Я тоже хотле подсчёт каллорий, но мне кажется не моё это. Т.к. когда я вечеро открываю холодильник думаю о том, что завтра до 12.00 я съем всё что захочу в ограниченном кол-ве конечно. Но всегда получается так, что я съем что то одно в 6 утра и так до след. утра) Психологический настрой, но помогает.

Желающая похудеть!!!
ну так я тоже сладости до 12 ем))))Я можно сказать какую то универсальную система для себя сделала - по чуть-чуть ото всюду) Да я могу сказать, что тяжело только первые 2 недели, а потом уже все идет как норма. Я до сих пор на взгляд определяю вес продукта и даже калорийность некоторых. Ну мне хотелось к выпускному и югу выглядеть нормально)) Поэтому я себя держала в строгих рамках - не более 900 ккал в день. Сейчас уже так не буду)) Повышу планку.
А ты откуда территориально?

Ксюня

Я из Москвы.А ты?

Желающая похудеть!!!
ой ну мы почти рядом)) мне до тебя 1,5 часа езды из области)) какая станция метро?)

Ксюня

Марьино или Борисово. До дома одинаково. А ты откуда??

ой не знаю знаешь ли город) деревня, а не город)) Солнечногорск называется. Это в сторону Зеленограда. Первая станция метро если ехать на машине Речник, а на электричке Петраши и Комса

Ксюня

Знаю, знаю)В Зеленограде пару - тройку раз была, а вот в Солнечногорск вроде не заезжала.
Ну так отлично, что близко. Родственные души так сказать. Хотя здесь все родственные души, т.к. всех объединяет одна и таже проблема)