Спокойной ночи всем!!!
Ура! Завтра выходной! Сплю до сколько хочу
#77

Привет? Всё ещё спишь?

Доброе утро!
#77
Вчера проспала практически весь день Вставала пару раз, покурила и снова в кровать, погода у нас ужасная, весь день вчера шел дождь, на улице темно и пасмурно, поэтому никакого желания вчера вылазить из кровати не было
Сегодня также пасмурно, но уже нет дождя.
Сегодня утром взвесилась, надо же узнать, как прошла предыдущая неделя, ведь весы не врут в таком деле
Девочки, у меня сегодня -3 кг )))
Если честно, то на сегодня я ждала -2, -1, и уже когда становилась на весы, стояла и думала, хоть бы 76, а тут мой организм меня порадовал: 75 кг!!
Я очень рада, что сейчас мы с ним в тандеме ))))
Побежала я от радости генеральную уборку делать, да и стирки за неделю накопилось!!!

С отвесом!

Олька - Полька

Спасибо!

Решила с завтрашнего дня попробовать зарядку от Аниты, скину ссылку сюда, чтобы быстро находить:
http://www.youtube.com/watch?v=4Ovm02KwICw

Вот на сайте стишок нашла, не очень складный, но довольно правдивый:


Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки, после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита,
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
Да, пожалуй, надо парочку,
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем! И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько,
или булочку изюмную!
И когда тот пластырь накрепко
Прирастет ко рту хомяцкому
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится
А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать
Улыбаться и подпрыгивать
И всем книксены показывать
И тормашками поигрывать!

СПИСОК ФИЛЬМОВ ПРО ПОХУДЕНИЕ:

1)Время худеть:15 лет (5серий, телепередача),
2)Вкус жизни (12 серий)(1й канал, телепередача),
3)Страсти по диете (телепередача),
4)Двойная порция (телепередача),
5)Смертельная еда (телепередача),
6)Что съесть, чтобы похудеть (телепередача),
7)Осторожно:еда! (телепередача),
8 )Правила жизни.Продукты питания. Черный список (1-2части, телепередача),
9)Иллюзия безопасности: Похудеть до смерти (телепередача),
10)Профессия репортер: Я худею (телепередача),
11)Среда обитания: Праздник живота (телепередача),
12)Среда обитания: Фастфуд (телепередача),
13)Моя ужасная история: Человек весом в 300кг (очень большой романтик, телепередача),
14)Моя ужасная история: Сын весом в полтонны (телепередача),
15)Моя Ужасная История: Самый большой человек в мире (телепередача),
16)Моя Ужасная История: Самый большой в мире человек женится! (телепередача),
17)Моя Ужасная История: Самые Толстые в Мире Дети (телепередача),
18)Жизнь за еду (телепередача),
19)Досье на ожирение: Рожденные стать толстяками (телепередача),
20)Теория невероятности: Что держит вес (телепередача),
21)Рецепты стройности (телепередача),
22)Тайны тела: Диета. Питание (BBC, телепередача),
23)Вся правда о еде (BBС, телепередача),
24)Десять вещей которые вы не знали о потере веса (BBC, телепередача),
25)Biggest loser - Американское шоу похудения (шоу, телепередача),
26)Картина Маслом: Тонкий мир толстых (шоу, телепередача),
27)Тонкий мир толстых (док-фильм),
28)Корпорация Еда (док-фильм),
29)Толстяки (реж.Аревало,фильм),
30)Худеющий (фильм),
31)Танец дороже жизни (фильм),
32)Голод (реж. Мария Гис, фильм),
33)Толстушки (фильм),
34)У зеркала два лица (фильм),
35)Новый парень моей мамы (фильм),
36)Идеальная фигура (фильм),
37)Нация фастфуда (фильм),
38)Толстопузы (фильм),
39)Школа для толстушек (фильм),
40)Доктор Дулитл (фильм),
41)200 фунтов красоты (реж.Хва, фильм),
42)До смерти красива (телесериал)

Всем доброе утро!
#77
Желаю отличного дня и прекрасного настроения!

Ой, моя первая награда, СПАСИБО Классная_Фигурка!!!

Добрый день . Поздравляю с медалькой. Молодец!

bellen

Спасибо!

Всем привет!
#77
Вот прошло ровно две недели, как я устроила мерки себя)
Вот что получилось в результате на сегодня:
#77
Как на мое мнение это конечно не плохо, любой минус в моем случае - это хорошо, конечно ожидалось больше, т.к. все таки 8 кг с того момента скинула. Но расстраиваться не буду, хорошо что уменьшаюсь, в каких темпах это уже все зависит от организма.