привет!!!! мультю купила?на сколько литров?или еще обдумываешь я недавно приобрела это чудо-и так мне начинает потихоньку она нравиться!!!!!готовить особо мне некогда-дежурные котлеты и курица в духовке-и фантазия иссякает на этом а теперь у нас в меню появились разные запеканки-овощи-и мяско-с овощами плов и гуляшь.мы с сыном оба диетничаем-и жареное не готовлю поэтому-теперь только духовка и мультя и еще....посмотрела радугу по твоей ссылочке=это просто чудо такой классный танец!скорость-техника-у девочек такие фигурки!!!!просто молодцы

Девочки, привет!! Я сегодня дома, сижу врача жду!Со мной сегодня вообще "не что творилось", проснулась от звука будильника,встала его выключить(телефон лежит в ногах кровати на столе)потянулась в общем и упала на кровать от чудовищного головокружения, сначала подумала что резко встала и решила полежать, полежала минут 15 решила пойти в туалет и ванную,дошла еле-еле , потом надо выходить из туалета а я не могу, головокружение такое началось как в кино,когда показывают кружится все вокруг, такой скорости головокружения я не представляла что существует,еле выползла из туалета, и по стенам,упираясь прошла пару метров, потом села на корточки позвала мужа и он по "белы ручки "меня отвел обратно на кровать.Голова не болит, но кажется что она свинцовая,стоит только сесть,голова на кровать тянет и именно головокружениями.
После 3-х дневного читинга,вес на на линейке!
Мультиварку выбираю,уже обозначила 4 модели, выбирала тупо в Яндекс .Маркете,смотрела что бы по рейтингу оценка была максимальная- 5 звезд, и что бы все отзывы были положительными.И не дорогую,начиталась форумов о мультиварках!Теперь ЗП жду, закажу в инет магазине города!
Питание сегодня ПП, каша, на обед есть рассольник и голубцы!
Думаю врач придет , и направит к неврологу!

Жуж@
Выздоравливай!!!



Вначале не поняла чему радуешься вроде отвеса за неделю нет!
Поняла Да, здорово! Главное "отставить читтинг"!

Жуж@
как здоровье?давай не болей
раздразнить а вот у меня есть аэрогриль..вот вещь, так вещь, за нее я руками и ногами....почитай про нее, и на пару тоже можно готовить
Доча боится...нам тоже две мелкие дырки надо залечить, можно за раз...надо собраться

Диля, привет)

А давление-то измеряла?

Девочки приходила врач сказала что шейный хандроз, давление в норе..!Выписала талетки, я днем поспала как проснулась опять такое же головокуржение!

Питание было ПП сегодня, вот только в 21.00 зачем то гречку, пока готовила пробовала По коридору калорий нормалек, но вообще такое состояние..когда башка едет не айс.... валяешься как овощ! Думаю в бассейн что ли сходить...днем, пошиковать ,поплавать в одиночестве!
Девочки ,простите что мало к кому зашла....как то "не так " в голове!

Кто о чем)))) я о своей вечной теме....может беременная???

нет..не беременная, старость- шейный хандроз!

На массаж надо ходить от хандроза. Сосуды сужены, вот кружится голова. Береги себя!

выздоравливай

Привет!
Как самочувствие? А в бассейн не опасно? Вдруг голова закружиться.

Привет!!!Бассейн говорят в данном случае ,это спасение!Питание было ПП в течении дня! Наконец то заказала мультиварку, теперь вот думаю,а если мне будет не достаточно тех рецептов что есть в книжке, то как адаптировать рецепты?


Вес радует, пошел вниз, сегодня на весах 106,6!!

,а если мне будет не достаточно тех рецептов что есть в книжке, то как адаптировать рецепты?
Посмотри на сайтах там бывалые пишут еще книжки разные продают, ч/з некоторое время сама будешь рицептики придумывать по своему вкусу

Вес радует, пошел вниз, сегодня на весах 106,6!![/quote]
Вперед к мечте

Привет,девочки !Вот я и вышла из подполья!! Вы спросите где я была....а я все корпела над выбором мультиварки..я" выучила" все...... Метались от модели к модели, поназаказывали в 3 инет- магазинах.... но отказалить. В итоге остановились на мультиварке\скороварке Рэдмонт 4506
#77 Не дорогая!
вчеар у меня был бешенный день..пошла на прием к врачу.. просидела в очереди к ней( терапевт) вспомнила под конец очереди что зыбыла бельнгичный..побежала доой, потом обратно больницу. Терапевт отпарвила к неврологу, там я напросилась на ДУШ ШАРКО , пришлось согласится на физиолечение воротниковой зоны( т.к все таки шейный осетохандроз), на душ шарко пойду после осотра гинеколога, т.к физиотерапевт сказщала нельзя при эндометрите,эндометриозе и эррозии(хорошо что все это у меня обозначилось через поликлинику,заодно и врачей пройду),на понедельник кровь сдать, гинеколога проти, забрать результаты рентгена спинной части , забежать к неврологу с нимим.. И ВСЕ!!
Кстати вчера набегала туд-сюда 5 км, а еще я ходила утром в бассейн,как человек, одна плавала на дорожке, невролог сказала обязательно плавать!
Отвес сегодня -200!
т.е вес 106,4,линейку не трогая.. переставлю во вторник!
Питание правильное.....ааааааааааааа нет..завтрак был не правильный.. но завтарк ведь, дальше буду держаться!