Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 04:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 453  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 окт 2010, 15:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Наташ, я себя успокаиваю тем, что вес то стоит, а объемы падают, вот сегодня ремешочек уже на 7 дырочку застегнулся (а был на 6)!!! :grin:
Сделала упражнения на пресс и вакуумный массаж.

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Последний раз редактировалось Надюшкин 28 окт 2010, 00:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 окт 2010, 17:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
Надюшкин писал(а):
объемы падают

:!: :!: :!: :!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 03:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Надюшкин писал(а):
вот сегодня ремешочек уже на 7 дырочку застегнулся (а был на 6)!!!

Сладких снов,зайка.Поздравляю!Умничка! :) :!:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди Винтер
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 03:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Надюшкин писал(а):
на 7 дырочку застегнулся (а был на 6)!!!

Надюш,дорогая,мы с тобой в ногу идем!!!!Как разгруз???А у меня представляешь отвесика нет))))после МЧ.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 06:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
katy писал(а):
Поздравляю!Умничка!

Спасибо Катюша!!! С утра гляжу твои фотки и ааааааа, какая же ты красавица!!! А какие платья - я прям тебя обожаю!!!! :fly_kiss:
Леди Винтер писал(а):
Как разгруз???

Викуля доброе утро!!! У меня отвесик - 800 грамм.
Леди Винтер писал(а):
А у меня представляешь отвесика нет))

Да мы привыкли, что всё килограммами скидывали, а организм над нашими амбициями офигивает по моему, вот и притормозил тебе вес. Чтоб остыла!!! :lol: А вообще Вика не переживай, толк всё-равно есть, на весах не виден, но есть, вот я почему то в этом на 100 % уверенна.

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 07:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Надюшкин
Поздравляю с отвесом!!!И спасибочки за информацию.Буду тоже делать разгруз и полуразгруз :yesss:
#77

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 09:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Надюшкин писал(а):
Сделала упражнения на пресс и вакуумный массаж.

Доброе утро Надюшка !!!!!!!!!!!
какая же ты молодчина !!!!!!!!!!!! как после пресса, болят мышцы ?????????? или уже смирились......... :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
krOlia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 10:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 14:45
Сообщений: 1989
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 368 раз.
Поблагодарили: 321 раз.

Дневник: КрОличья норка
Надюшкин писал(а):
вот сегодня ремешочек уже на 7 дырочку застегнулся (а был на 6)!!

МОЛОДЕЧИК!!!!
#77
кофе тебе принесла спасибо за поддержку!!!!

_________________
КТО ВЕРИТ И ЖДЕТ - ТОМУ ВСЕ ПРИДЕТ!!!!! (ИЛИ УЙДЕТ - ЭТО О ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ)

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 11:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
королевишна писал(а):
как после пресса, болят мышцы ?????????? или уже смирились......


Как только начала делать эти упражнения на пресс регулярно, каждый день, в первые 3 дня жутко болели мышцы, а сейчас уже нет, вчера делаю и удивляюсь, уже не болит...
krOlia писал(а):
МОЛОДЕЧИК!!!!

Спасибо!!!

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 11:14 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Надюшкин писал(а):
У меня отвесик - 800 грамм.


Хороший результат, Молодец!!!

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 18:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Надюшкин писал(а):
Спасибо Катюша!!! С утра гляжу твои фотки и ааааааа, какая же ты красавица!!! А какие платья - я прям тебя обожаю!!!!

:oops:
Надюшкин писал(а):
У меня отвесик - 800 грамм.

Умничка!Поздравляю,солнышко!Это отличный отвесик! :!:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 19:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Надюшкин писал(а):
в первые 3 дня жутко болели мышцы, а сейчас уже нет, вчера делаю и удивляюсь, уже не болит...

какая же ты молодец.........я никак не соберусь..........у меня есть такая стука на колёсиках,за неё держишься руками и едешь вперед.......для качания пресса...я раньше делала.........
вот зайду к тебе и понимаю, какая же я ленивая..прямо стыдно становится..........
а ты умничка !!!!!!!!!!!!!! :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 23:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Сделала упражнения на пресс, 5 минут крутила обруч.

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 23:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Надюшкин писал(а):
Сделала упражнения на пресс, 5 минут крутила обруч.
_________________

Умница! :)
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди Винтер
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 окт 2010, 05:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Привет,Надюш!!!!!Я тоже делаю упры на прес и руки еще какчаю.Доброго утра и денька тебе!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 52 из 453
  [ Сообщений: 6792 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 453  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020