Привет


Сюда на форум за вдохновением

Ну и ладно. Поборемся за здоровье

Да, есть такое) форум вдохновляет

Весной с одними болячками разбиралась, теперь другие) ходила в пятницу в кож-вен отделение, показывала болячку на ноге. Очень странная, хотя совсем не беспокоит, даже не чувствую ничего, Соня на мне заметила, на ноге сзади. Оказалось, это реакция на укус какого-то насекомого, что-то кровососущее. Выписали мазь гормон+антибио. В четверг ездила к стоматологу, поменяли старую пломбу. Вот так потихоньку латаю себя)

Вес 61,8 кг, ещё подросла.
Вчера ездила в аэропорт, повидаться с подругой, мы не виделись ровно 18 лет. День в день, с 3 августа 2006 года) до самолёта было около часа времени, пообнимались ) фоткались, К. потом выложила их в чатике для остальных моих кемеровских подруг, мы со школы вшестером дружим. Завалили комплиментами, но при этом все дружно говорят, что я сильно изменилась. Приятный день, хотя и ревела потом всю обратную дорогу
Еды было больше, чем нужно, на 2099 ккал. Шагов 6400.

Натуля, приветики
Рада, что ты заглянула сюда.
Без твоих регулярных отчётов/рассказов скучно

Натуля, молодец! Здоровье-самое важное. У нас тоже такие насекомые бывают, что болячким навсегда остаются!
Да, на счет еды, многовато, а шагов маловато
Но у меня тоже такДень на день не приходится
А чего сделанные фотки не показываешь?

Вес 62,4 кг. Из мелкой рыси в наборе веса плавно перешла в галоп, аллюр с безопорной фазой умом понимаю, что надо тормозить, но не получается.
Еда вчера: 87,1/65,9/242 1910 ккал.
Шагов 8400.

На них абсолютно не медийная подруга) даже не хочу спрашивать разрешение, это точно не ЕЕ))

Могу подкинуть)
На прошлой неделе уехала за покупками, часа 2-2,5 меня не было дома. Возвращаюсь, прицепила собак, открыла ворота, заезжаю. На общем с дедАми заборе "висит" бабушка, стоит то есть, держится. Подхожу. Что случилось. А у нее взгляд рассеянный, куда-то выше меня смотрит, не понимаю, видит меня или нет... Сколько она так простояла, без понятия. Рукой делает пространный жест и говорит... Тааам... Вова... Упааал... И лежииит... Тут я приглядываюсь - лежит в траве дед. До него метров 6-7, но я не понимаю, дышит он или нет. Ножки у меня сразу подкосились. Что ещё можно подумать в таком случае?? У меня паника, куда кому звонить .. тут вспоминаю, что пару минут перед заездом видела соседа у машины, звоню ему, Женя, выходи, там дед упал и не двигается. Он работал в отделе МВД, на машине дежурке, возил СОГ, у него точно все необходимые номера точно есть. Бежим туда, я чуть впереди. Вот не знаю, чему бы я испугалась больше) увидеть деда мертвым или... Подхожу к нему, он вниз лицом, но голова чуть набок. И тут он один глаз открывает на меня и говорит - чего???? Ой, мамочки. Женя бежит, Я ему ору - живой!!! Подняли мы его, а он в трико ещё советских, х/б, в него все семена впились, какие были. Ёжик. А дед в прострации, его надо в кровать. Пыталась отряхнуть, но это только снимать, переодевать. Я побыла у них ещё минут 20, дед полностью отошёл, начал материться. Потом написала внучке и дочери, заезжайте, проведайте, переоденьте. Но вроде до сих пор никто и не приехал.

Не поняла. Это сосед ваш чтоли по дому?
Что скорая сказала?

Правильно, а зачем? У дедов вон какие заботливые соседи

У меня в дальних соседях старая пара - ему 87, ей 81.
Он еле предвигался с ходунками, с гримасой боли на лице, в последнее время.
Ему сделали операцию по замене бедренного сустава, потом пять недель в послеоперационном санатории пробыл, потом выписали домой.
Вчера прохожу мимо, а они на веранде сидят, окликнули меня, я зашла.
Сидят с фужерами, пьют предобеденный аперитив - мартини
Он встал и продемонстрировал, как двигается, всего лишь на трость опираясь.
Похудел, но глаза весёлые, лицо живое, говорит - вообще нет болей.

Да, мы их единственные соседи. Ко мне бегут по кратчайшему расстоянию. До остальных сильно далеко, они не дойдут. Скорую не вызывали. Дед просто крепко уснул на траве, мы его подняли, завели в дом, растормошили. Был недовольный, когда побеспокоили. Понемногу пришел в себя. Я понаблюдала, оставалась с ними. Если бы типа инсульта, то сразу вызвала. Когда начал орать материться, поняла, что "здоров".

Я слишком подробно и позитивно всем отписалась, грех на мне... Надо было пострашнее, все бы сразу прибежали
Дай бог! Самое страшное, когда умирает мозг. Тело ещё вроде может, а сигналов сверху уже нет - это беда. А когда интеллект сохранен, да живите вы себе на радость)) вопрос только, какой наркоз в этом возрасте? Бедренной сустав, неужели эпидуралка?

Привет!


Да уж совсем не скучно ты живёшь. Такие страсти. Я бы наверное перепугалась так, что самой бы "скорая" потребовалась.

Пламя Ветра
Привет))

Сейчас немного поменьше сюрпризов, одно время мне доставалось от соседей "веселья" не дай бог дожить до того, чтобы ближайшие родственники ждали избавления. Приходит женщина, готовит им еду, через день. Не чиста на руку, деньги выгребает якобы на продукты. Бабушка Лида давно не понимает ценности денег, сколько что стоит, года полтора не выходит за пределы двора. За услуги помощница берет 15 тыс. А деды почти прозрачные, очень худые. Перед смертью люди обычно сильно сбрасывают вес, это понятно. Но не съедают они вдвоем на 45 тыс. Еда у них всегда однотипная, борщ, макароны и котлеты. У меня на семью из троих человек в неделю на питание тысяч 5-6 уходит. Кастрюлька борща по себестоимости рублей 500 максимум. А с соседской пенсии стряпуха кормит ещё две семьи, свою и дочери. И остатки еды собакам забирает. Родственники это понимают, но им вот так проще Я не лезу, пусть сами решают. Старики помощь просят - помогаю.

Ладно, чего мы все о грустном?
Вес 61,9 кг. Немного слился отек.
Еда вчера: 93,5/86,7/217,6 2024,7 ккал. Была огромная порция салата, точнее - два раза по 350 г, заправленного творогом 9%, большая котлета из нежирного фарша, сама делала, 100 г камамбера, яичница с помидорами, большая печенька с йогуртовой начинкой. Сливы, яблоки и виноград, все из своего сада. Короче, обжорство.
Активность: шаги 11300.
Ещё конь не валялся, надо идти шуршать, пока воду не отрубили. В планах сходить в аптеку, на озон забрать заказ, и продавщице в магазине пообещала принести косточки персика это все по пути. Шагов будет много.

Вес 61,4 кг, минус 500 от вчерашнего. Ясное дело, сливается вода.
Еда: 51,5/47,7/270,3 1716,5 ккал.
Поднажала на фрукты) куда-то их надо девать, заготавливать больше не хочу. Что сохранится в холодильнике, ещё поедим, остальное придется выбросить. Недели через две персики будут готовы. Опять был большой салат) белок маловато.
Активность: шаги 22240, это 14 км. По шагомеру потратила 608 ккал. Давно так много не ходила, причем это не дома, а по улицам, ноги вечером болели. На ночь выпила двойную дозу калия/магния, боялась ночных судорог.
Сахар утром хороший, 6,3. Немного высоковато давление, 127/81. Меры приняла
Завтрак слишком скромный, всего на 140 ккал. Когда хороший сахар, есть совсем не хочется. Пойду к собакам, двор убирать, там может аппетит и придет.