Оксан, я тоже сейчас пью лекарства, мажу. Конечно, станет лучше. Я имею в виду, что не исправишь склонность эту.
Сейчас вот, думаю о чем: да, мне после курса лекарств, конечно, станет лучше. Но имеет ли смысл возвращаться на общую аэробику, допустим? Или все же стоит уже себя беречь и идти на акву или танцульки просто или дома делать нужные упражнения, или в тренажерку?
То же и с каблуками. Я вообще их не люблю и редко ношу. Но тут тоже: можно стараться носить и вредить ногам или решить для себя, что не надо. (Тут я с радостью решу, что не надо )
То есть, продолжать прежний образ жизни до следующего обострения или менять этот образ жизни.
Не знаю, не решила еще. Главный вопрос по аэробике, конечно.
К врачу не иду пока. Есть куча боле нужных врачей, которых мне стоит посетить, до флеболога. Но надо созреть до этого. Знаю, что я не права, просто напишу, как чувствую. Идешь к врачу - назначается миллион обследований (на мой взгляд, не всегда нужных), потом - миллион лекарств, какие-то биодобавки, которые строго в определенном месте нужно покупать. Короче, мне на это все жалко времени и денег.
Такие вот дела.
Вес у меня просто ужасный - 69,3. Надеюсь, что это отеки, завтра, по графику, должен отек сойти (у меня обычно двое суток держится). Фиг его знает.
Сегодня ездила в Донецк за билетами на Лепса, поедем 24 апреля. Моя мама в шоке, как можно за этого урода еще и деньги платить

Пипец. Поменяла линейку, а там написано: избыточный вес

Доброе утро!
Зашла, чтобы подвинуть линейку. Сегодня 69 ровно, минус 300. Очень надеюсь, что за сегодня мой отек сойдет совсем.
Вечером, правда, идем на ДР, а там алкоголь и прочие радости жизни в виде еды. Надо себя правильно настроить.

блин,приплыли называется.
так значит мы к лету готовимся? наверно лето будет холодным,раз мы не боимся толстеть.

эх,как это делается?
смотри,не округли результат.
не знаю,у кого как,мне помогает не привесить,если есть нарезка их фруктов,все жуют и я жую,только фрукты,после основного блюда.
алкоголь-если водка,то нормально,если вино или пиво-последние стакана 3 уже пью просто воду.
и движения-денс,игры и т.д.
вот примерный настрой.но у кого как,непредсказуемо.

Хорошо сказала Особенно все это печально, потому что у меня сезон может вообще скоро начаться

У меня все просто: нужно не отмахиваться от дергающих вечно детей, а идти с ними, куда они просят, играть и т.п. А если за столом сидишь - или ешь, или пьешь, ясное дело.

Нашла в ютубе комплекс упражнений пр иварикозе, сегодня попробую дома поделать.

про этот вариант я забыла.

мне кажется беречь... Хотя сама не берегу себя


и тут поддерживаю Тоже с удовольствием отказалась


класс! Я бы тоже на него сходила...очень уж мне нравится как он поет.

Вот и я не берегу, сейчас мне станет легче - и опять захочется ходить на нормальную аэробику. Но чувствую, что именно сейчас надо раз и навсегда понять, что надо уже себя беречь. Годы идут
Мой муж, кстати. всерьез настроен идти в тренажерку впервые в жизни. Он в футбол бегает, ножки и попу это позволяет держать в отличной форме, а вот пузико и верхнюю часть - не-а. Может, глядя на него, и я захочу.

Мой муж прямо таакие усилия приложил, чтобы достать эти билеты. Те, что по нормальной цене, мгновенно исчезли из продажи, а по 200 долларов билеты брать не хотелось как-то. Так он через знакомых знакомых нашел парня, который ему уступил по 650 грн билеты. Оказалось, что я того парня прекрасно знаю Земля круглая!

Привет! Меняю линейку еще на чуть-чуть - 68,8 минус 200 г.
Отек мой в течение дня спал, но я, конечно же, добавила на вчерашнем дне рождения. Решила меньше есть, но не мало выпила вина. В общем, средне так себя вела, ни хорошо, ни плохо. Дети, как назло, были поглощены друг другом, меня совершенно никто не дергал, кроме тестя, который все сокрушался, что я мало ем.
Из детей было три мальчишки и Злата. И дома мы были у мальчишки, со всеми его военными игрушками и прочей дребеденью. Как шикарно смотрелась Злата в белоснежном платье с фатиновыми оборками, с локонами и огромным белым бантом, в каждой руке по пистолету (или как там они называются), на поясе - тоже хрень какая-то.... Жалко, что не сфоткала. Она гоняла по лестницам и стреляла в пацанов. Моя лапочка
Девочки, всем хорошего дня

молодец какой Мой тоже собирается...последние года 3





представляю ОЙ, умора )

Удачного дня, Маш

Сижу - разбираюсь со своим сайтом.
Девочки, кто есть в контакте, лайкните, пожалуйста, на главной странице в левой части на кнопочку. Хочу проверить, работает или нет. Спасибо!
http://mamino.com.ua/

Маш, зашла через Вконтакте. Все работает...

та же фигня) только у меня варикоз с рождения) у меня все ноги синие лет с 16)

во как бывает.

Маш, и лайкнула тоже.